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眉心長痘是什么原因-如何消除眉心的痘痘
你知道眉心中間長痘是什么原因造成的嗎?對(duì)癥下藥才能消除痘痘，所以，趕緊跟著pincai小編一起來了解吧!
1、眉心長痘的內(nèi)在原因
原因一：心臟出現(xiàn)了問題
眉心長痘多半是心經(jīng)熱毒堆積，無法疏散，熱毒隨血脈上行聚焦在心臟對(duì)應(yīng)的區(qū)域也就是眉心，就會(huì)長出痘痘來。眉心長痘最不能輕視，回憶一下最近是否經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸口悶的癥狀，當(dāng)心臟活力減弱時(shí)這里才會(huì)長痘。
建議：注意保護(hù)心臟。遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動(dòng)，增加睡眠，遠(yuǎn)離煙酒和刺激，同時(shí)盡快咨詢心臟方面的專家，找出問題所在。
原因二：膚質(zhì)問題
皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫�，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累計(jì)起來，突起成為痘痘。
建議：
1.一般人一天洗兩次即可，對(duì)于油性皮膚，建議經(jīng)常鍛煉的人，應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。運(yùn)動(dòng)或外出回家后應(yīng)該及時(shí)洗臉，將臉上的臟塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、干爽，避免污物堵塞毛孔。
2.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。
原因三：雄激素分泌過盛
男性青春期發(fā)育時(shí)期，女性生理周期。這也是眉心長痘的常見原因。
建議：遇到這種情況需要進(jìn)行藥物護(hù)理。雖然很慢，但是有用的，如伊華濃草本祛痘水。
用法：每次臉部清洗干凈后，用棉棒墊在痘痘上即可。每日2-3次
原因四：體內(nèi)疾病或功能紊亂
最明顯的表現(xiàn)是便秘。而造成便秘有相當(dāng)大原因是，過食酸辣，油膩等刺激性食物及甜食。
建議：這種時(shí)候，應(yīng)該多吃一些排便的食物。平時(shí)可以經(jīng)常喝蜂蜜水，可以防止便秘。
原因五：內(nèi)分泌失調(diào)
引起內(nèi)分泌失調(diào)有很多誘因，例如工作壓力過大、睡眠不足等等導(dǎo)致皮脂腺油量增高，最后出現(xiàn)堵塞毛孔發(fā)炎的現(xiàn)象。
建議：適當(dāng)?shù)姆潘桑o自己解壓，定期做運(yùn)動(dòng)，晚上不要熬夜太晚。
2、眉心長痘的外在原因
使用劣質(zhì)化妝品
經(jīng)常使用劣質(zhì)化妝品，如兩用粉餅，粉底等。
建議：到正規(guī)專柜購買正規(guī)的化妝品，或者適合自己的化妝品。
清潔不干凈
清潔不干凈，致使毛孔堵塞，細(xì)菌感染引起。特別是愛化妝的妹子，有的卸妝不干凈就很容易導(dǎo)致眉心長痘痘。
建議：愛化妝的妹子，一定要先卸妝，通常卸妝油較適合濃妝，而卸妝水較適合淡妝，在需要保濕的季節(jié)，乳狀或膏狀卸妝產(chǎn)品是比較合適的。然后洗臉，可使用冷熱水交替方式洗臉，洗的比較干凈，還能預(yù)防粉刺。
紫外線輻射
紫外線及某些化學(xué)物質(zhì)等對(duì)痘痘的輻射及刺激。
建議：注意防曬，一年四季都應(yīng)該做好防曬，長期在室內(nèi)的，涂上隔離霜即可。
睡眠不足
睡眠不足，疲勞過度，精神緊張。
建議：睡好了，痘痘自然就消下去了。
不良的衛(wèi)生習(xí)慣
比如經(jīng)常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾換洗不勤等，這樣都會(huì)人為的給細(xì)菌或者螨蟲在面部的滋生創(chuàng)造了條件，進(jìn)而造成眉心長痘痘，這也是最被人們所忽略的一點(diǎn)。
建議：不要用手摸痘痘，痘痘不成熟的時(shí)候，也不要去摳，等它成熟了可用暗瘡針做處理，處理的時(shí)候也要保證絕對(duì)的干凈，做好消毒措施。
眉心長痘痘注意事項(xiàng)
1.眉心長痘痘的人要經(jīng)常吃維生素A和B含量豐富的食物，例如金針菇、胡蘿卜、牛奶、雞蛋等等。它們能夠調(diào)節(jié)皮膚汗腺，減少酸性代謝產(chǎn)物對(duì)皮膚的侵襲;
2.含鋅的食物也要多吃，鋅具有控制皮脂腺分泌和減輕細(xì)胞脫落與角化的作用，這類食物包括瘦肉、海魚、扁豆、黃豆等;
3.多喝水，保證不便秘，要飲食清淡、少吃油膩、辛辣的、尤其是辣椒、蔥和蒜;
4.不要吃味精雞精，因?yàn)檫@會(huì)增加鋅的排除，鋅的缺乏就會(huì)加重眉毛長痘;
5.具有清涼祛熱作用的食品也要多吃，眉心長痘，屬于內(nèi)火過盛，經(jīng)常吃苦瓜、綠豆、蓮藕、蘋果等對(duì)去除眉心的痘痘有所裨益;
6.做運(yùn)動(dòng)。不要老是悶在屋子里，尤其是電腦前;
7.一定要保證充足的睡眠，而且絕不能熬夜，晚上十二點(diǎn)之前一定要睡覺;
8.盡量不要用手去碰臉，因?yàn)槭謺?huì)把細(xì)菌帶到臉上。
眉心長痘痘的調(diào)理方法
1、遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動(dòng)，但是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還是必須的，保證身體健康。
2、盡量改變多思多慮的生活習(xí)慣，尋找一種適合自己的放松心情、舒緩壓力的方式。
3、遠(yuǎn)離煙酒，這是必須的，因?yàn)闊熅茣?huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),同時(shí)也會(huì)破壞內(nèi)分泌，使油脂分泌更旺盛，加重眉心中間長痘痘。
4、注意勞逸結(jié)合、適當(dāng)休息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡眠充足
5、少吃或者不吃油膩刺激性的食物，這些食物會(huì)使心臟負(fù)擔(dān)更重。
6、飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物。
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