花旗參雞湯功效 花旗參雞湯的做法

花旗參又叫西洋參，其味甘、味苦、性寒，和其它參比，其養(yǎng)陰功效較強(qiáng)，補(bǔ)而不燥，所以適合天氣燥熱時(shí)服用。下面是pincai小編整理的相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家閱讀參考!

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

西洋參--滋陰補(bǔ)氣、潤(rùn)燥、提神，寧神益智、清熱生津、 降火消暑對(duì)暑天出現(xiàn)的疲勞乏力、口渴、大汗者更為適合;

麥冬--養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心;其滋陰降火，能清心肺之伏火而導(dǎo)熱下行;

黑棗--健脾、益養(yǎng)心血;

烏雞--補(bǔ)血養(yǎng)心;滋補(bǔ)肝腎、益氣補(bǔ)血、滋陰清熱、調(diào)經(jīng)活血、止崩治帶

陳皮--理氣健胃、消痰;

姜片--祛風(fēng)化痰、益胃解表。

花旗參雞湯的做法

1.雞肉切塊，加料酒焯水

2.將電燉紫砂鍋中加入適量的清水，把焯過(guò)水的雞塊，姜片，6克花旗參放入

3.開(kāi)高火燉兩小時(shí)，再轉(zhuǎn)自動(dòng)擋燉一小時(shí)

4.在出鍋前的十分鐘加入10克枸杞和適量的鹽調(diào)味。就可以啦

禁忌事項(xiàng)

人參及人參制品不能多服，每日3克為佳。