子宮肌瘤的飲食其他注意事項(xiàng)

　　子宮肌瘤的飲食其他注意事項(xiàng)

　　1、飲食宜清淡不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物

　　2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料

　　3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品

　　平時(shí)注意以下幾點(diǎn)

　　1、保持樂觀的心態(tài)

　　心情愉快是非常重要的事情每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順壓力與不順處處存在所以必須擺正心態(tài)以樂觀的心情面對人生

　　2、調(diào)節(jié)飲食

　　婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素的食物如果月經(jīng)量過多要多吃富含鐵質(zhì)的食物以防缺鐵性貧血

　　3、定期去醫(yī)院復(fù)查

　　如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤一般應(yīng)3—6個(gè)月復(fù)查一次如肌瘤增大較明顯出血嚴(yán)重則應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療

　　4、避免人工流產(chǎn)

　　人工流產(chǎn)次數(shù)多會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù) 5、積極治療內(nèi)分泌紊亂

　　因各種原因?qū)е碌膬?nèi)分泌紊亂應(yīng)該積極治療會(huì)增加誘發(fā)和子宮肌瘤的生長機(jī)率避免不必要的服用性激素類藥有服用治療需求時(shí)需要按醫(yī)囑用藥

　　4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等女性要多食海藻類食物

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