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      • 類風(fēng)濕病患者飲食注意事項

        時間:2022-06-28 13:23:14 職場健康 我要投稿
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        類風(fēng)濕病患者飲食注意事項

          一、素食類

        類風(fēng)濕病患者飲食注意事項

          飯后宜食用水果100克左右。蔬菜選用綠葉菜、西紅柿、蘿卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黃瓜、豆芽、土豆、紫菜、海帶、黑木耳、洋蔥等。動物肉類選用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、魚肉等。適量多食動物血、蛋、魚、蝦等。

          二、肉食類

          少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。

          三、甜品類

          少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。

          四、飲品類

          少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙,不吸煙,因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。

          五、膳食營養(yǎng)

          不要忌口和偏食,一些食物應(yīng)限量,但不是忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等,少食肥肉、高動作脂肪和高膽固醇食物,少食用甜食,少飲酒和咖啡、茶等飲料。

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