保護眼部肌膚的小竅門

　　隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少； 肌膚的生理性老化以及眼部肌肉的長期收期收縮，長期干燥缺水會大大加速它的產(chǎn)生，再加上眼部周圍肌膚缺乏皮脂腺，干燥便成了最容易遭遇的問題，這也是為什么細紋最先光顧眼睛的緣由。

　　環(huán)境因素造成的細紋：

　　1干燥寒冷的氣候 日曬、濕度過高，濕度較低等等因素。

　　2環(huán)境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調(diào)環(huán)境。

　　3飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等。

　　4干性皮膚，或肌膚的生理性老化以及眼部肌肉的長期收縮等。

　　5職業(yè)：因工作需經(jīng)常接觸到油脂、含氯碳氫化合物（例如多氯聯(lián)苯）。 通常眼角發(fā)干，不做表情時眼角并沒有紋路，對付干紋使用有補水功能的眼霜就可以了。

　　怎樣保護眼周皮膚？

　　必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、瞇眼、熬夜及面部表情過于豐富等。

　　其次要多喝水，經(jīng)常食用一些膠質(zhì)性物質(zhì)，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。

　　適當?shù)剡x用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。

　　對眼部皮膚進行適當?shù)匕茨ΑＭ瑫r配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。 眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮 膚的血液循環(huán)。值得提醒的是，眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易 衰老。

　　可以用胡蘿卜汁加一些橄欖油涂敷眼周和眼角皺紋處，或于睡前在上述部位敷以維生素E油 劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的發(fā)生與發(fā)展。

　　雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片涂敷或粘敷于眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。

　　眼睛的護理關(guān)鍵是要持之以恒。只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護，相信一定會收到令人 滿意的效果。

　　小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現(xiàn)的問題，除了靠保養(yǎng)品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。

　　預防眼部浮腫、防止黑眼圈產(chǎn)生，注意外出時擦適當?shù)难鄄勘ｐB(yǎng)是基本工夫根據(jù)統(tǒng)計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現(xiàn)的問題，這些問題的產(chǎn)生有時是因缺水、或循環(huán)不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養(yǎng)品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。

　　預防眼部浮腫：

　　平時因避免攝取過多的鹽，因為鹽會導致水份囤積。另外循環(huán)系統(tǒng)不規(guī)則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現(xiàn)象可能發(fā)生在任何年齡。

　　防止黑眼圈產(chǎn)生：

　　過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環(huán)差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產(chǎn)生。

　　對抗眼部肌膚老化（皺紋、失去彈性）：

　　1、注意外出時擦適當?shù)难鄄勘ｐB(yǎng)品。

　　2、適當?shù)恼彰髟O備，不要太暗也不要太亮。

　　3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數(shù)。

　　4、在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化。

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