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烤箱做烤魚(yú)的家常做法
一直想嘗試一下烤魚(yú),這次買(mǎi)了魚(yú)不想吃燉了就正好烤一下嘗嘗。小編收集了烤箱做烤魚(yú)的家常做法,歡迎閱讀。
食材
主料
魚(yú)600g
輔料
油適量鹽適量孜然適量醬油適量青辣椒2個(gè)胡蘿卜1/3個(gè)洋蔥半個(gè)萵筍1根蔥適量香菜適量
電烤箱烤魚(yú)的做法步驟
1這次買(mǎi)了一條2斤多的大肥魚(yú),攤主說(shuō)叫三花魚(yú),具體是什么魚(yú)我也不太清楚,不過(guò)肉質(zhì)很嫩,刺也不多,非常好吃。
2在魚(yú)鰓的后面切一刀,能看到一個(gè)小白點(diǎn),輕輕抽出,這個(gè)是腥線。
3給魚(yú)剖開(kāi)收拾干凈,沿著中間的脊椎切深一點(diǎn),這樣一會(huì)才能攤開(kāi)。
4在魚(yú)身上抹上鹽,少許的白酒,放上蔥姜蒜腌制一下。
5這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)備配料,土豆切塊,洋蔥切瓣,尖椒切段,小白菜洗凈備用。
6腌制10分鐘之后在魚(yú)身上抹上油、孜然粉、辣椒粉和姜粉?颈P(pán)里鋪上油紙或者錫紙都可以,將魚(yú)平攤在烤盤(pán)上。
7魚(yú)進(jìn)烤箱,放中間層,上下火200度烤20分鐘。
8魚(yú)在那邊烤著,這邊制作配菜。鍋里加底油,放入麻椒和干紅椒炒香。
9加入尖椒和洋蔥翻炒,其實(shí)最后我發(fā)現(xiàn)洋蔥不炒,最后直接放入烤盤(pán)應(yīng)該效果更好,大家可以自行選擇方法。
10加入土豆翻炒,再加入少許醬油,炒到土豆變得金黃的樣子吧。
11加入適量的水后再放入小白菜一起煮一下。最后加入秘密武器小泡椒一起燉一會(huì)。
12這個(gè)時(shí)候魚(yú)烤差不多了,中間可以停一下再刷一層油,喜歡味道重一點(diǎn)的可以刷一些蒜蓉辣醬,撒上孜然和辣椒粉。
13將炒好的配菜淋在魚(yú)上,湯汁不要太多,再進(jìn)入烤箱烤10分鐘。
14魚(yú)就烤好啦!最后出鍋的時(shí)候再放上香菜即可。
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