正確快速美白的小竅門

　　對于美白，已經(jīng)是我們一個老生常談的話題了，并且也相信很多美眉在與美白斗爭的這些日子里也都有自己的斗爭經(jīng)驗和方法，雖然每個人的方法千差萬別，但是只要能讓我們達到最后的目的，總歸還是不錯的，那么今天就為大家介紹幾個美白的方法！

　　美白精華-早晚有別

　　使用美白精華，需要注意早晚的區(qū)別。一般來說，白天使用保濕精華，夜晚使用緊致精華，這樣配合著使用，效果是比較好的。如果有其他肌膚訴求，可以白天使用保濕精華，夜間則根據(jù)自己的需求，選擇美白、抗老、緊致、修復(fù)等功效的產(chǎn)品，兩支精華分開使用，效果反而更加顯著。

　　美白眼霜-正確使用很重要

　　黑眼圈、眼袋、眼皮暗淡等問題，總是讓美白效果大打折扣，這時候，美白眼霜就是個很好的選擇了。使用眼霜正確的方法是順內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環(huán)形輕輕按摩，讓肌膚完全吸收。每次眼霜的用量都不宜太多，眼部皮膚極薄，用得太多不但不能吸收，反而會給眼部肌膚造成負(fù)擔(dān)加速衰老。正確的用量應(yīng)是每次用兩粒綠豆般大小的眼霜即可。同時注意手的衛(wèi)生，避免造成眼霜二次污染，尤其是指甲縫要干凈。

　　美白食物-吃出來的美白

　　平時注意飲食，對于快速美白有著不錯的效果哦。檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分，每天一杯檸檬水，可讓你的皮膚白白凈凈，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之后不要去曬太陽，在夜間敷是最好的。

　　多吃一些美白，抑制黑色素產(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿卜等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆制品等。

　　蘆薈面膜-自制面膜效果好

　　蘆薈的美白效果一直受到很多MM的青睞，因此自制蘆薈面膜也就受到很大的歡迎。原料包括：洗凈去刺的蘆薈50克，洗凈的黃瓜1條、雞蛋1只、面粉或燕麥粉（后者比前者的營養(yǎng)成分高）、砂糖或蜂蜜。

　　制作步驟如下：

　　1、將蘆薈葉片、黃瓜分別搗碎或用攪拌機攪碎，分別用紗布取汁備用；

　　2、將1只雞蛋打入碗內(nèi)，放1小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁，2小匙白砂糖或蜂蜜，充分?jǐn)嚢杈鶆颍�最后加�?小匙面粉或燕麥粉，攪拌成糊狀。使用時，將面膜均勻地涂于面部，放松面部肌肉，待30~50分鐘后，用溫水洗凈即可。

　　3、直接以新鮮蘆薈葉涂抹于面部。在蘆薈植株下部剪取一小塊蘆薈葉片洗凈，將表皮撕去，輕輕地將蘆薈液汁均勻涂于面部。隨用隨取。

　　4、也可以把鮮蘆薈汁加水稀釋，每天用來擦拭面部皮膚，能夠拉緊面部略為松弛的皮膚，收縮毛孔，并給皮膚以營養(yǎng)，保持面部皮膚滋潤、白嫩。注意采葉時從植株下部開始，成熟的葉片順株剝下，不要傷害植株。

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