素質(zhì)教育與考試心理四年級觀后感

　　臨近考試了，我心里總覺得有一些壓力，素質(zhì)教育與考試心理的觀后感。但是我知道如果能夠?qū)W會適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的心理壓力，把壓力轉(zhuǎn)化成動力，那么將有助于我們過好這一關(guān)，取得理想成績。我看完了《素質(zhì)教育與考試心理》明白了這樣的道理。

　　首先合理安排休息時間。考試前休息好了才能發(fā)揮出你最好的水平。不要在考試前拼命地復(fù)習(xí)，否則你的大腦就會很疲憊、考試前一點要把需要的工具材料準(zhǔn)備好，到時候用時就不會因為沒有帶而手忙腳亂吃了大虧，而且會影響下面的考試。

　　我們還緊張的情緒，保持良好的心理在狀態(tài)。大家都知道，復(fù)習(xí)好就考得好如果復(fù)習(xí)時不認(rèn)真或心情不定，就做不到好得復(fù)習(xí)。當(dāng)考試中，我們一定要認(rèn)認(rèn)真真地審題，做完后一定要檢查一遍�？荚嚭笄�萬別和別人對答案，要相信自己，以免影響下一科目的考試。

　　除了關(guān)于考試的內(nèi)容還要其他的一些內(nèi)容，比如怎樣記憶文理科知識、怎樣迅速提高寫作文的水平怎樣巧解應(yīng)用題、怎樣學(xué)好英語、怎樣靈活運用寫作業(yè)的速算法等一些我們經(jīng)常用到的解題法。

　　總之我會好好學(xué)習(xí)，讓我在知識的世界里茁壯成長，并有一個陽光快樂的童年!

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