炸香蕉的家常做法

　　炸香蕉的做法簡單，味道非常好，外焦里嫩，是一種老少皆宜的食品。

　　主料：香蕉500克

　　配料：雞蛋清100克,面包屑35克,煉乳（甜,罐頭）100克，淀粉50克，色拉油100克

　　做法：

　　1、香蕉剝?nèi)ネ馄�，切成棱形刀塊；

　　2、香蕉入蛋清淀粉中拌勻，再均勻地沾上面包屑；

　　3、將香蕉投入熱油鍋中(油不要太熱，容易炸糊）炸至熟透且呈金黃色時起鍋，裝盤即可，煉乳調(diào)味。

　　健康提示：

　　1、此菜除含碳水化合物外，也含有蛋白質(zhì)、脂肪、灰分，還含有多種維生素和果膠，以及鈣、磷、鐵和多種酶；

　　2、食用后對降低血壓有輔助作用；

　　3、是降血脂利腸胃的美食。

【炸香蕉的家常做法】相關(guān)文章：

炸蝦仁的家常做法07-02

炸蘑菇的家常做法07-03

炸燒肉的家常做法07-01

炸帶魚的家常做法07-04

香蕉餅的家常做法07-04

香蕉丸子的家常做法07-03

家常炸藕盒的家常做法大全07-01

炸蝦仁的家常做法大全06-30

炸蝦仁丸的家常做法07-03

椒鹽炸蝦仁的家常做法07-02