用電腦專注不眨眼影響視力

　　本文導(dǎo)讀：有的人在使用電腦時(shí)精力過于集中，長時(shí)間注視顯示屏幕，眼睛都不眨一下，這樣久而久之會(huì)使眼睛視物模糊，嚴(yán)重的影響視力。

　　用電腦專注不眨眼會(huì)影響視力嗎

　　事實(shí)上，眼睛在這樣的環(huán)境中容易干燥，時(shí)間一長就會(huì)產(chǎn)生異物感，甚至流淚和視物模糊，眨眼是眼睛防止角膜干燥的一種生理反應(yīng)，因此在長時(shí)間使用電腦時(shí)，千萬不要太過于專注，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常性的眨眨眼或注視一下顯示屏幕周邊的事物，對眼球進(jìn)行調(diào)節(jié)，有利于減輕眼睛的疲勞程度。另外，在觀看顯示屏幕兩個(gè)小時(shí)后一定要休息一會(huì)，先閉一會(huì)眼睛，讓眼睛得到休息后，再遠(yuǎn)眺景物，這樣做對保護(hù)您的視力是大有益處的。