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      • 實(shí)驗(yàn)小學(xué)教師網(wǎng)球趣味賽方案

        時間:2022-07-03 03:43:59 教師 我要投稿
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          一、主辦單位

        實(shí)驗(yàn)小學(xué)教師網(wǎng)球趣味賽方案

          xx市實(shí)驗(yàn)小學(xué)xx分校工會

          xx市實(shí)驗(yàn)小學(xué)xx分校體育組

          二、比賽時間

          20xx年4月8日下午15:40

          三、比賽地點(diǎn)

          學(xué)校田徑運(yùn)動場

          四、比賽項(xiàng)目

          1、擊球入筐

          2、拍球接力

          3、雙人夾球接力賽

          4、發(fā)球入洞

          五、比賽要求

          (一)

          1、以年級組為單位,10名運(yùn)動員由9女1男組合。

          2、參賽選手應(yīng)按比賽秩序的安排提前臨場準(zhǔn)備,遲到10分鐘以上者視為無故缺席,按棄權(quán)處理。

         。ǘ┍荣惼鞑摹⒎b要求

          1、凡參賽運(yùn)動員應(yīng)穿著符合網(wǎng)球比賽要求的服裝和鞋上場比賽,服裝自備。

          2、運(yùn)動員球拍自備或通過體育器材室借用。

          六、其它

          (一)如遇雨比賽時間順延或另行通知。

          (二)本《規(guī)程》的解釋權(quán)、修改權(quán)屬學(xué)校工會、體育組。

         。ㄈ┪幢M事宜,另行通知。

          實(shí)驗(yàn)小學(xué)教師網(wǎng)球趣味賽比賽規(guī)則

          一、擊球入筐

          比賽內(nèi)容:運(yùn)動員在指定的位置運(yùn)用網(wǎng)球拍將球擊入指定筐內(nèi)。

          比賽規(guī)則:

          (1)運(yùn)動員在指定的位置,員自己拋球?qū)?zhǔn)備好的20個網(wǎng)球,擊入相距4M的筐內(nèi),擊進(jìn)的個數(shù)為該運(yùn)動員的比賽成績。

         。2)運(yùn)動員在擊球的過程中越過指定的位置將判失去這次的得分機(jī)會。

          (3)運(yùn)動員將球擊打進(jìn)入筐內(nèi)后,球又彈出來算此球進(jìn)筐有效。

         。4)運(yùn)動員可保持球落地或不落地將球擊打出去。一次擊球結(jié)束后可以越過指定位置。

          二、拍球接力

          比賽內(nèi)容: 10名運(yùn)動員依次用球拍進(jìn)行拍球接力。

          比賽規(guī)則:

         。1)10名運(yùn)動員依次進(jìn)行接力地運(yùn)用網(wǎng)球拍對地拍球,從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)10M處標(biāo)記物后繞回將球和球拍交給另外一名運(yùn)動員,10名運(yùn)動員總共用時多少為該團(tuán)隊(duì)比賽成績(另外加上罰時)。

         。2)在拍球的過程中選手單手持拍、握拍不能夠超過拍柄與拍頸交接處、

         。5)比賽過程中運(yùn)動員如果將球丟失后找回,回到落球處繼續(xù)比賽。

          (4)比賽過程中任何一名運(yùn)動員用非持拍收接觸球?qū)⒘P時一秒。

          (5)在交換球和球拍時球掉落可以用手將球撿起繼續(xù)拍球比賽。

         。6)每名運(yùn)動員僅能夠有一次比賽機(jī)會不能夠多次參賽。

         。7)犯規(guī)加時3秒。

          三、雙人夾球接力賽

          比賽內(nèi)容: 兩個運(yùn)動員將球用球拍夾住運(yùn)送到距離10米的指定標(biāo)記物處繞回,將球和球拍交給另一組選手繼續(xù)運(yùn)球、。

          比賽規(guī)則:

         。1)10名運(yùn)動員選手平均分成5組進(jìn)行運(yùn)球,第一組出發(fā)計時開始第五組到達(dá)終點(diǎn)計時停止,五組運(yùn)動員用時用時多少為該團(tuán)體的比賽成績(另外加上罰時)、

         。2)在運(yùn)球的過程中選手的球拍的拍面必修保持與地面垂直立起,所需要夾住的球與球拍的接觸點(diǎn)必須是拍面。

         。3)比賽過程中運(yùn)動員如果將球丟失后找回球,回到落球處繼續(xù)比賽。

          (4)每名運(yùn)動員僅能夠有一次比賽機(jī)會,不能夠與多人組合參賽。

         。5)犯規(guī)加時3秒。

          四、發(fā)球入洞

          比賽內(nèi)容: 運(yùn)動員運(yùn)用網(wǎng)球的發(fā)球技術(shù)將網(wǎng)球發(fā)入指定的目標(biāo)內(nèi)。

          比賽規(guī)則:

         。1)運(yùn)動員在指定的位置運(yùn)用網(wǎng)球的發(fā)球技術(shù)將準(zhǔn)備好的20個網(wǎng)球,發(fā)進(jìn)相距發(fā)球位置5M的目標(biāo)內(nèi)。進(jìn)入指定目標(biāo)的網(wǎng)球個數(shù)為該名運(yùn)動員的比賽成績。

         。2)運(yùn)動員可以選用下手發(fā)球(必須保證球在拋出后落地前將球發(fā)出去)或上手發(fā)球技術(shù)動作將球發(fā)出,運(yùn)動員自己拋球。

          (3)運(yùn)動員在發(fā)球的過程中越過指定的位置將判失去這次的得分機(jī)會。

          (4)目標(biāo)洞為直徑50CM的圓形離地面1M的高度。

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