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      • 醋溜豬肝的做法

        時(shí)間:2022-06-20 05:53:30 美食 我要投稿
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        醋溜豬肝的做法

          動(dòng)物肝臟營養(yǎng)極其豐富,其他食物很難代替。動(dòng)物肝臟中含有豐富的蛋白質(zhì)。豬肝味甘、苦,性溫,歸肝經(jīng);有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效;用于血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等癥。如下是小編給大家整理的醋溜豬肝的做法,希望對(duì)大家有所作用。

          1. 提前將原材料準(zhǔn)備好

          叨叨叨:豬肝選擇新鮮的為好,新鮮豬肝顏色呈紫紅色,富有光澤,整體顏色一致,表面沒有水泡,用手接觸富有彈性

          2. 將豬肝切成三角形的片,用流水沖洗3-5分鐘,再用清水浸泡10分鐘倒掉血水

          叨叨叨:豬肝是豬身上的重要解毒器官,除了解毒之外,也容易造成農(nóng)藥、毒素的堆積,為了去除豬肝中的殘留物,建議用清水多沖洗幾遍

          3. 將浸泡干凈的豬肝用料酒、鹽、淀粉碼味上漿

          4. 將陳醋、保寧醋、白糖、鹽、醬油、淀粉調(diào)成芡汁待用

          叨叨叨:此糖醋豬肝中保寧醋為主,陳醋為輔,因?yàn)殛惔椎幕匚段⑻,配合保寧醋味道更好(本菜好吃的秘訣哦)

          5. 將青椒切成切刀片

          6. 蔥切成段

          7. 老姜、大蒜切碎待用

          8. 大火燒熱鍋,倒油燒熱,然后下姜米、蒜米爆香鍋

          9. 再倒入豬肝用大火快速翻炒斷生

          10. 倒入青椒快速翻炒2、3下

          11. 然后倒入調(diào)好的芡汁

          12. 最后下蔥節(jié)、豌豆苗翻炒幾下即可出鍋

          叨叨叨:豌豆苗可以增加成菜的色澤、口感和口味,是個(gè)很不錯(cuò)的搭配

          13. 成品出路,一盤酸甜開胃的豬肝就做好了

          叨叨叨:制作糖醋豬肝從頭到尾只需要半分鐘即可,火要大,動(dòng)作要快,糖醋汁酸甜適度,看似簡單,操作不易(大家可以多嘗試一下)

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