優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得
當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時，往往會寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編收集整理的優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得1
成長中的教師最缺的是一盞指明的路燈。聽了張、田兩位校長的講座，使我在教育成長的路上不再那么心慌迷茫，有了方向，走得踏實。
教育行業(yè)，人人都想當(dāng)一名優(yōu)秀教師，但優(yōu)秀教師是怎樣才能煉成？曾經(jīng)有一位前輩說過，能站上講臺的是一名合格教師，能站好講臺的是一名優(yōu)秀教師，能站穩(wěn)講臺的是一名骨干教師。
一個教師只有在不斷的深入，堅持和改變中才能得到夢想的進步。課堂是我們的靈魂，作為一名教育者上好每一堂課是基礎(chǔ)，既然教學(xué)與我們的成長息息相關(guān)，兩者的關(guān)系一定是對立的，互相牽引的。
在改變教學(xué)中改變自己。究竟如何才能上好一堂課？備課是關(guān)鍵。對于任何一位教師，每一個教學(xué)內(nèi)容都要反復(fù)研究教材，分析教材；多聽課多借鑒，在日常教學(xué)認真研究的基礎(chǔ)上上好公開課；最后教學(xué)反思認真寫。每一堂課都有其規(guī)律，在掌握規(guī)律的基礎(chǔ)上把自己的教學(xué)精致化，提高自己，廣泛交流的基礎(chǔ)上拓寬自己。
在改變自己中改變教學(xué)。作為一個自然人，無論年齡大小，我們都需要不斷的學(xué)習(xí)和成長。規(guī)劃途中方向很重要，首先得把自己的未來立足與當(dāng)下。我的終極目標(biāo)是什么？現(xiàn)在缺的是什么？應(yīng)該怎么去改變？只一味的去改變自己是迷茫的，同時還需要思考，未來是一個怎樣的社會？需要怎樣的教育？社會需要一個怎樣的`人？需要一個怎樣的教師？善于學(xué)習(xí)，針對學(xué)習(xí)，才能走對路子，樂學(xué)是成長的動力，而善學(xué)是成長的加速器，多讀書，多在教育上廣交朋友，注重自己的修養(yǎng)，豐富自己的內(nèi)涵。
一堂課的好壞，課程標(biāo)準(zhǔn)就是評價的標(biāo)準(zhǔn)。對于教師而言課堂不是單純的教學(xué)，它包括的是認真?zhèn)湔n，上課，批改，輔導(dǎo)以及考核。上完每一堂課后，要不斷的去反思，不好在哪里？是什么原因？應(yīng)該如何改進？同時還要在學(xué)生的作業(yè)中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生學(xué)得怎樣？在教學(xué)中需要改進哪些？
無論是哪一類型的課，參與的實質(zhì)一定是師生思維的參與而不是一味的為達到教學(xué)目標(biāo)而教學(xué)。任何一個教師的一堂課都是自己對教材和學(xué)生的解讀，課前要做的是不斷地去深入研究；課中要給學(xué)生設(shè)坡度，給力度和拓展寬度；課后要反思教學(xué)目標(biāo)是否過高或過低？目標(biāo)是否抓牢？學(xué)生是否掌握？是否樂學(xué)？同時還要不斷地，反復(fù)地去比較不同教師的課堂，尋找特點，發(fā)現(xiàn)獨特的生成幼苗要勇于刻意求新。
教育就是越發(fā)發(fā)現(xiàn)自己無知的過程，活到老，學(xué)到老。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得2
7月14、15日，我參加了在昌樂二中召開的全縣語文教師培訓(xùn)會。會上，聽取了四位教師的報告，他們分別是__區(qū)幸福街的王安存，壽光圣城街道西關(guān)的張麗，我的同事張秀紅，__市實小的張云杰。雖然只有短短的兩天時間，但通過培訓(xùn)，我受益匪淺，心靈受到了很大的震撼。下面是我的點滴體會：
一、要正確面對工作中的挫折。
張麗老師和張云杰老師在報告中都提到了自己有些坎坷的教學(xué)經(jīng)歷，談到這些，他們沒有抱怨，而是認為，正是這些坎坷的經(jīng)歷，才讓自己取得了今天的成績。張云杰老師說：“不要抱怨生活對你的不公，坎坷也是一種財富�！边@句話，給了我很大的啟迪。
人的一生中，挫折和失意是難免的。在教師的工作中更會經(jīng)常遇到挫折和困難。如需要不能滿足，動機不能實現(xiàn)，教育學(xué)生的方法受挫，管理班級的效果不佳，課堂教學(xué)不如人意，所教學(xué)生成績不理想，在教學(xué)考核中得分不高，評先晉職中未能入圍……如果能正確認識自己的職業(yè)價值，理解自己所從事工作的意義，想辦法悅納自己的職業(yè)，就能迅速調(diào)整自己的心態(tài)，走出精神的低谷。這兩位老師的經(jīng)歷告訴我們，如果你把教師職業(yè)當(dāng)作一種事業(yè)而不僅是一個飯碗，把教育崗位當(dāng)作一種創(chuàng)造性地實現(xiàn)自身價值的途徑而不是一種負擔(dān)，那么我們從工作中得到的就會是歡樂，而不是煩惱和悲傷。
二、語文教學(xué)要返璞歸真。
現(xiàn)今的語文教學(xué)或多或少存在費時多，收效卻不高，教師辛苦，學(xué)生乏味，老師講得多，學(xué)生讀書少，語文學(xué)習(xí)實效差，最終形成“課內(nèi)損失課外補，老師學(xué)生都辛苦”的現(xiàn)象。這是因為教師在教學(xué)中背離了語文教學(xué)的宗旨。所以，張云杰提出：“語文教學(xué)要返璞歸真，要回歸本位�！薄耙虒W(xué)生一生有用的語文。”這里所講的“真”，即語文教學(xué)的本質(zhì)。那么，如何回歸語文教學(xué)的本質(zhì)呢？
首先，重視通過誦讀培養(yǎng)學(xué)生的語感。
古代的語文教育特別注重通過誦讀來培養(yǎng)學(xué)生的語言感受能力。古人在這方面積累了許多寶貴經(jīng)驗，已經(jīng)做為格言流傳到今天。如“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”，“書讀百遍，其義自見”等，講的都是誦讀對于理解和感受語言所起的重要作用。
有人認為古代的誦讀就是強迫學(xué)生死記硬背，其實學(xué)生根本不理解，這是一種僵死的教學(xué)方法，應(yīng)當(dāng)全盤否定。于是，他們又走向另一個極端，課堂上完全由教師包辦代替，教師講的頭頭是道，學(xué)生聽的昏昏欲睡，一篇文章學(xué)完了，學(xué)生幾乎沒有通讀一遍課文，課堂上聽不見書聲瑯瑯，只聽見教師泛泛的講解，致使語文教學(xué)失去了生機和活力。
誠然，強迫學(xué)生誦讀記憶有其不合理的因素，但是李白假如沒有做到“五歲觀六甲，十歲觀百家”，他也不可能在盛唐詩壇上獨放異彩，名垂史冊。事實證明，視聽兩種感覺器官的相互協(xié)調(diào)是獲取知識的有效途徑，況且課堂上教師無休止的分析也未必使每個學(xué)生都聽得懂，因為還有一個教學(xué)方法和教學(xué)藝術(shù)的問題，那么在這種情況下給學(xué)生一些誦讀的時間，讓學(xué)生在誦讀中印證教師的講解，體會課文的思想內(nèi)容和藝術(shù)手法，學(xué)生則會自覺規(guī)范自己的口語和書面語，表達能力不就提高了嗎？
其次，重視模仿，強調(diào)創(chuàng)新。
大凡古代有成就的作家，多是以模仿起步。《朱子語類》上說：“古人作文作詩，多是模仿前人而作之，蓋學(xué)之即久，自然純熟”�？少F的是，古人不但重視模仿，而且還強調(diào)在模仿的.基礎(chǔ)上創(chuàng)新。清代學(xué)者唐彪在評論韓愈和歐陽修時說：“韓師孟，今讀韓文，不見其為孟也；歐學(xué)韓，今讀歐文，不覺其為韓也；若拘以模仿，如邯鄲之學(xué)步，里人之效顰，所謂師其神，不見其貌，此最為文之真訣”。由此可以推測，古代的語文教學(xué)重視讓學(xué)生通過模仿提高寫作能力，形成自己獨特的風(fēng)格。
我們今天的作文教學(xué)提倡讓學(xué)生寫真話，寫心里話，這是天經(jīng)地義的。但是學(xué)生能寫出真心話，并不等于會寫文章。寫文章還要講究章法、技巧，這就需要引導(dǎo)學(xué)生模仿好文章在結(jié)構(gòu)、表現(xiàn)手法等方面的優(yōu)點。葉圣陶先生對此早有過精辟的論述，他說：“課文就是例子�！币虼耍７率菧贤ㄩ喿x和寫作的一道橋梁。事實上，許多老師也這樣做了，但是他們只知道讓學(xué)生機械地模仿課文，沒有做到古人所說的“師其神，不見其貌”，缺乏創(chuàng)新精神。古人在這方面的寶貴經(jīng)驗值得我們借鑒。
再次，注重文道統(tǒng)一，提倡文以載道。
早在兩千多年前，孔子就認為“不學(xué)詩，無以言”，又說：“詩，可以興，可以觀，可以群，可以怨；邇之事父，遠之事君；多識于草木鳥獸之名”。孔子在這里講的雖然是詩歌的教化作用，但也可以推測，古代的語文教育是把“文”和“道”緊密地聯(lián)系在一起的�！拔牡澜y(tǒng)一”的確是語文教學(xué)應(yīng)該遵循的一條重要原則。
我們所提倡的“文道統(tǒng)一”，就是兼顧語文的工具性和人文性，把語文知識教學(xué)和學(xué)生的思想品德教育有機地融為一體�？上У氖�，有的老師在語文教學(xué)中，重“文”不重道，只傳授知識，不重視育人，或者人為地把文和道割裂開來，將語文課上成了“思想品德教育課”，或者在課文課上加一個長長的思想教育的尾巴，搞穿靴戴帽式的對號入座，這些做法都有悖于“文道統(tǒng)一”這一教學(xué)原則。
三、讓孩子多讀書，讀好書。
“讀書破萬卷，下筆如有神�！痹S多大作家一談起之所以“成名立家”，無不一致認為，那是得益于孩提時期大量地看書�？梢�，多讀書能提高寫作能力是古往今來人們的不謀而合。課外閱讀是語文教學(xué)在課外的延伸，加強課外閱讀能讓學(xué)生多渠道多形式攝取信息，能開拓學(xué)生視野，豐富生活，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。所以，語文教師要開動腦筋，激起孩子們的閱讀興趣，讓孩子們多讀書讀好書，在閱讀中增長自己的知識，豐富自己的人生。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得3
16日來培訓(xùn)時，剛剛成為教師的我充滿迷茫，不知該怎么做。通過教師培訓(xùn)，學(xué)習(xí)各種規(guī)章制度，詳細了解學(xué)習(xí)師風(fēng)師德，聽取優(yōu)秀班主任的心得體會，使我獲得很大收獲。
培訓(xùn)的充實給我不定的心打了一劑定心針，讓我慢慢融入教師這個職業(yè)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的心態(tài)。文綜組長余老師和指導(dǎo)老師彭老師事無巨細的指導(dǎo)，讓我快速適應(yīng)教育教學(xué)的工作。
各種規(guī)章制度的學(xué)習(xí)，讓我明白了淮陽是一個嚴謹、積極、向上的集體，也了解了一名教師并不只有教學(xué)而已。教育是一門育人的藝術(shù)，我們不能只單純的'傳授知識。而是要言傳身教，遵守師風(fēng)師德，規(guī)范自己的行為，是自己成為學(xué)生的榜樣。
年輕沒有經(jīng)驗，是我比較吃虧的地方。剛開始備課時毫無頭緒，多虧了彭老師和其他老師的關(guān)心和詳細指導(dǎo)，才讓我理清頭緒，開始認真?zhèn)湔n。其實一開始我認為備課沒有什么困難，現(xiàn)在明白只是想當(dāng)然了。我們剛成為老師，應(yīng)該腳踏實地，全力以赴。雖然不可能做到完美，但要追求完美。我們年輕沒經(jīng)驗，但我們有活力。我敢拼，敢拼才會贏。
教育是一門育人的藝術(shù)，也是一項充滿艱辛和挑戰(zhàn)的工作。胸?zé)o點墨、濫竽充數(shù)是不被允許的，是不能容忍的。教師需要有扎實、寬厚的基礎(chǔ)知識和專業(yè)知識，要透徹理解所教學(xué)科，也要不斷充實自己，不斷開闊自己的知識。
加里寧說：“教師一方面要奉獻出自己的東西，另一方面又要像海綿一樣，從生活中吸收一切優(yōu)良的東西，然后把這些優(yōu)良的東西貢獻給學(xué)生”。
希望通過一年或者更長的教學(xué)能讓我成為一名優(yōu)秀的教師。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得4
作為一名執(zhí)教于農(nóng)村小學(xué)的教師，今年暑假我很榮幸參加了__市教育局組織的為期半年的市中小學(xué)骨干教師的培訓(xùn)活動，感覺真是受益匪淺，無論從哪個方面來說，對我們的教學(xué)和認識都有很大的提高。從網(wǎng)上的一場場不同風(fēng)格名師的精彩講座中，我們更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了以往工作中的不足。一些對教育教學(xué)工作很有見解的專家們以鮮活的實例和豐富的知識及精湛的理論闡述，使我的教育教學(xué)觀念進一步得到更新。
以前培訓(xùn)也較多，對新課改也有一定的認識，但通過這次骨干教師的培訓(xùn)，我才發(fā)現(xiàn)自己的認識不系統(tǒng)、不全面。特別是__教授的《有效課堂教學(xué)及評價》、__老師的《終身學(xué)習(xí)讀書教學(xué)相得益彰》，__教授的《教師的職業(yè)幸�！返冉o我留下了深刻的印象。讓我認識到了只有努力，只有加強學(xué)習(xí)，才能做好一名教師。作為語文教師，不是只懂一些語文理論知識就行，我們要加強自身的文化修養(yǎng)，培養(yǎng)自身良好的'人文精神，這樣才能把自己的人文精神滲透到學(xué)生身上。而且語文教師還要學(xué)高為師，有較高的藝術(shù)鑒賞能力和藝術(shù)修養(yǎng)，只有這樣我們才能引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)教材、生活中的美，才能引導(dǎo)其去感受，去創(chuàng)造美。通過這次的培訓(xùn)，我有以下幾點感悟：
一、教師要多讀書，不斷豐富自己的知識
想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。專家們的講座就充分印證了這句話。他們用淵博的科學(xué)文化知識旁征博引給學(xué)員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。那么在工作中，我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責(zé)任和義務(wù)。這使我更體會到學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提升。不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。
加強學(xué)習(xí)不僅僅只專業(yè)方面，要擴充到各個領(lǐng)域，不斷的'提升自身的修養(yǎng)和素質(zhì)。教師應(yīng)把學(xué)習(xí)貫徹在自己的教學(xué)實踐中，將學(xué)習(xí)與實際教學(xué)結(jié)合起來，努力探索新的教育教學(xué)方法。在豐富自身專業(yè)知識的同時，廣泛涉獵各種社會科學(xué)和自然科學(xué)知識，從而更好地適應(yīng)教學(xué)的需要，通過總結(jié)經(jīng)驗，提高自身，向更完善的目標(biāo)努力。還要充分利用現(xiàn)代信息通訊技術(shù)，不斷擴大學(xué)習(xí)資源和學(xué)習(xí)空間，及時了解專業(yè)領(lǐng)域以及其他領(lǐng)域的最新發(fā)展動態(tài)，注重與其他教師和專家的合作探討，教師要秉承終身學(xué)習(xí)和教育理念，以適應(yīng)教育改革的浪潮。
二、提高思想認識，凈化靈魂
培訓(xùn)其實是一個反思、進步的過程，這十幾年的教學(xué)生涯，讓我已經(jīng)慢慢倦怠，我已不知道從什么時候開始，自己變的除了愛抱怨，還是抱怨。抄不完的筆記，頻繁的檢查，刻薄的制度，一項又一項的任務(wù)以及家長的難纏，學(xué)生的愚笨，領(lǐng)導(dǎo)的不理解，等等。都是那么沉重，沉重的令人窒息。我早已像一臺機器，不再有靈感。把教師當(dāng)成了一種謀生的職業(yè)。
對工作有的是厭倦之意，不平之心，黯淡之境�？赏ㄟ^這次的培訓(xùn)，走進教學(xué)大師們的心靈世界，感嘆于他們思維的敏捷，語言的風(fēng)趣豐滿，獨特的教育視角，健康樂觀的人生觀，豐富的教育經(jīng)驗……激起了我內(nèi)心中的心弦，觸及到我思想的深處，我一次次禁不住問自己我該怎樣做？做什么樣的教師？怎樣做一名優(yōu)秀的教師？與優(yōu)秀老師、與教學(xué)大師相比，我自身不足很明顯。
這次培訓(xùn)，對于我來說是一次難忘的充電機會。不僅讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，學(xué)到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。也明白了“愛”是教育永恒的主題，我們應(yīng)該怎樣更好地去愛我們的學(xué)生，怎樣讓我們的學(xué)生在更好的環(huán)境下健康的成長。更懂得只要我們教師是一個幸福并快樂著工作的人，才會讓學(xué)生感受到幸福并快樂，才能培養(yǎng)出更多的社會需要的幸福并快樂的人。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得5
我有幸參加了在鄭州舉行的全國第五屆全國中小學(xué)體育觀摩課的教學(xué)研討會。通過幾天的學(xué)習(xí)，對體育課和新課程標(biāo)準(zhǔn)的認識又有了更深層次的理解，真是受益匪淺。以下就是我總結(jié)的最深刻的幾點體會。
第一，關(guān)于教學(xué)評價
學(xué)習(xí)評價是教學(xué)中極為重要的一個環(huán)節(jié)，以往我們通常采用單一、統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來評價學(xué)生，往往將評價與考核、體質(zhì)測試水平以及學(xué)習(xí)成績等聯(lián)系在一起，這勢必影響了對學(xué)生全面、客觀的評價，打擊了一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。作為一線體育教師，要多了解學(xué)生多方面的表現(xiàn)情況，注重學(xué)生行為的改變、本身的進步與發(fā)展，鼓勵學(xué)生的每一點進步，及時評價。采用多種評價方式，全面、科學(xué)、有鼓勵性的來評定學(xué)生。
第二，關(guān)于體育教學(xué)方法——因材施教
體育教學(xué)的方法有很多種，包括完整法與分解法、講解法與示范法、練習(xí)法（重復(fù)法、變換法等）、游戲法與比賽法、預(yù)防和糾正動作錯誤法等常用的體育教學(xué)方法。在這次觀摩研討會中，就有這樣一個案例：在一節(jié)籃球的新授課中，學(xué)生籃球基礎(chǔ)很好，教師沒有利用任何的體育教學(xué)方法，只說明做什么練習(xí)，學(xué)生就可以很專業(yè)的進行“專業(yè)的訓(xùn)練”。這樣的一節(jié)新授課顯然是失敗的。所以作為我們一線的體育教師來說，要針對不同的學(xué)生要采用不同的體育教學(xué)方法，強調(diào)練習(xí)的重點和難點。要能用，會用，巧用正確的教學(xué)教法來進行正常的體育教學(xué)。
第三，關(guān)于教師和學(xué)生互動的有效性
在體育教學(xué)中，體育教師經(jīng)常會采取互動的方式和學(xué)生進行交流。比如在籃球教學(xué)中，教師適時的提問，“怎樣才能提高傳切配合的成功率”、“怎樣才能在有防守隊員貼身防守的時候成功的進行傳切配合”。教師通過類似這樣的提問，引導(dǎo)學(xué)生，提示學(xué)生領(lǐng)悟完成一個練習(xí)的關(guān)鍵。這樣更有利于真正的實現(xiàn)教師的主導(dǎo)性和學(xué)生的主體地位，最終達到一個高效的體育課堂。
第四，關(guān)于體育教學(xué)目標(biāo)———目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容不吻合
體育教師在寫教案的過程中，都會寫教學(xué)目標(biāo)。一般來說教學(xué)目標(biāo)主要有兩類，一類是結(jié)果性目標(biāo)，一類是體驗式目標(biāo)。前者主要是是指可以結(jié)果化的課程教學(xué)目標(biāo)，主要用于“運動技能”和“身體健康”學(xué)習(xí)領(lǐng)域。它能夠明確規(guī)定了學(xué)生的預(yù)期學(xué)習(xí)結(jié)果，要求多采用的行為動詞要求明確，可測量，課評價。而體驗性目標(biāo)指向無需結(jié)果化或難以結(jié)果化的課程教學(xué)目標(biāo)，主要用于“運動參與”、“心理健康”和“社會適應(yīng)”學(xué)習(xí)領(lǐng)域。主要描述學(xué)生的心理感受，體驗，所采用的.行為動詞大多是體驗性、過程性的。教學(xué)目標(biāo)的陳述的基本要素有四個：行為主體，行為動詞，行為條件和表現(xiàn)方式。然而在觀摩課中卻出現(xiàn)了目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容不吻合的情況。作為一線的體育工作者，我們不妨問下自己以下兩個問題：我們是怎么確定教學(xué)目標(biāo)的呢？如果讓我們自己去按照教案上所安排的內(nèi)容去學(xué)習(xí)，是否能完成我們主觀上所想象出的教學(xué)目標(biāo)？所以，我們在撰寫教案的過程中，要為實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)而設(shè)計一些切實可行的教學(xué)內(nèi)容。
通過這次學(xué)習(xí)，讓我了解到了自己的不足，特別在體育教學(xué)的方式方法以及教學(xué)的理論上的掌握都不是特別的準(zhǔn)確。這次學(xué)習(xí)，我對怎樣上好體育課有了一些更深層次的認識，但這些認識都還比較籠統(tǒng)，仍然需要我繼續(xù)學(xué)習(xí)，理解，消化，并用于實踐。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得6
8月21日，有幸赴滁州二附小參加了蘇教版小學(xué)數(shù)學(xué)新教材的暑期培訓(xùn)，使我受益頗多。這次培訓(xùn)中，上午是主講黃為良主任對教材的精彩解讀與分析，下午是南京市芳草園小學(xué)陳馨副校長執(zhí)教的觀摩課《認識負數(shù)》和她的報告《優(yōu)化教材資源，感受數(shù)學(xué)魅力》。這無疑給炎熱的暑期增添了亮色，給我們課改老師提供了一次很好的充電機會。在這里感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我們這次學(xué)習(xí)機會，下面就這次暑期學(xué)習(xí)談一下自己的感受。
首先，我覺得這次學(xué)習(xí)對我;來說是非常有效和必要的。
從新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施到現(xiàn)在我們的課堂發(fā)生著很大的變化，但蘇教版教材對我來說還是個新生事物，因為五年級時課改年級的頭，從沒有接觸過它、使用過它。從任期四年的新課程教材使用中，我有過課堂中的意外收獲，有過為探究真理而教學(xué)內(nèi)容失敗告終的苦澀，有過為不能很好創(chuàng)設(shè)情景的迷茫，有過面對新思想、新理念、新設(shè)計而無能為力的困惑�？傊�。我認為這次的暑期培訓(xùn)對我來說很有必要。。
其次，主講指點名經(jīng)，讓我重新認識了新教材。
新教材有它的新理念、新方法。新教材重視學(xué)生的計算能力、分析問題等能力的培養(yǎng)，更重視學(xué)生計算研究、分析策略、探究價值的培養(yǎng)，它要求我們教師不能再為應(yīng)付應(yīng)試盲目機械訓(xùn)練，應(yīng)該科學(xué)有效設(shè)計練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生有目的有價值的去探究。在聆聽黃主任的教材解讀和分析中，我更深刻地了解了這套教材，使我對如何創(chuàng)造使用和把握這套教材、怎樣貫穿新的教學(xué)理念也有了更明確的認識。黃主任對小學(xué)五年級的整冊教材做了詳細的分析和有效地教學(xué)建議，并對全冊教材的各單元內(nèi)容進行了深入淺出的講解，同時他說明了本冊教材與以前有所不同：在較大的單元后面安排了一些整理練習(xí)。如：第二單元《多邊形面積的計算》的最后安排了回顧與整理、練習(xí)與應(yīng)用、探索與實踐、評價與反思著四項內(nèi)容。再如：《整理與復(fù)習(xí)》與以前有了變化，它劃分成四個內(nèi)容復(fù)習(xí)：數(shù)的.世界、圖形王國、應(yīng)用廣角、統(tǒng)計天地。本次培訓(xùn)時我在內(nèi)心深處對新課程在課堂中如何貫穿新的課程理念有了深層次的思考。
再次，新形式的教學(xué)觀摩開拓了我的教學(xué)視野。
8月21日下午，聽了陳馨副校長觀摩課，開拓了我的教學(xué)視野。課的伊始，師生交流估計室內(nèi)的溫度大約是多少度，自然而然地引出溫度計并認識溫度。整節(jié)課例題和練習(xí)的引入都很自然、巧妙。在這節(jié)課中，我認識到新課整合的必要性和有效性;在這節(jié)課中，我領(lǐng)會了想象教學(xué)在數(shù)學(xué)空間教學(xué)中的重要作用;在這節(jié)課中，我深深感悟到一個優(yōu)秀的數(shù)學(xué)教師，不僅要有淵博的數(shù)學(xué)知識與技巧，更要有濃厚的文化功底有效組織和合理調(diào)控多變的數(shù)學(xué)課堂，才會是科學(xué)、嚴謹?shù)臄?shù)學(xué)課堂上得繪聲繪色�？傊谶@次聽課中，讓我受益匪淺的是陳馨副校長善于激勵學(xué)生的語言，富有個性的語言評價和人文關(guān)懷態(tài)度都值得我學(xué)習(xí)和效仿。
最后，報告讓我茅塞頓開。
觀摩課后，有幸聆聽了陳馨副校長的報告《優(yōu)化教材資源，感受數(shù)學(xué)魅力》，使我茅塞頓開。她的教學(xué)重視更新理念，根據(jù)實際情況可以改變教材呈現(xiàn)形式，重組教材內(nèi)容，重視知識的生成過程，重視有效預(yù)設(shè)學(xué)生的活動過程，重視課中合理調(diào)控課堂進程，重視關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)需求�？傊谒恼n堂中，能看出學(xué)生的學(xué)習(xí)是主動地，是扎實有效地。
總之，這次培訓(xùn)扎實有效，猶如及時的春雨灑進我的心田，使我在迷惑彷徨的教學(xué)道路上，學(xué)到了新的理念和方法。經(jīng)過這次心靈的洗禮，使我在聆聽中有了進一步的收獲和感悟。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得7
《新課程標(biāo)準(zhǔn)》出臺，在符合學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展需要的同時也受到了教育工作者一致的理解和歡迎，而對新思想，新觀念，新要求時，如何符合《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，實現(xiàn)以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，以"健康第一"為指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，達到終身體育的目的，值得廣大體育工作者的探討。
由于教育觀念的問題，長期教育實踐中，忽視或輕視體育的行為，觀念，思想沒有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性，從而影響到體育教師探討學(xué)習(xí)的積極性，使體育教師只能從形式上去"包裝"。如一些評優(yōu)課，展示課等都帶有明顯的演戲的味道。缺少了改革的理論導(dǎo)向和具體指導(dǎo)，使體育改革很大程度上流于形式，使教學(xué)無法走出傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的束縛。
現(xiàn)就本人在教學(xué)中的實際情況與各位同行進行探討。
首先，體育教師必須進行角色轉(zhuǎn)變，努力學(xué)習(xí)，積極鉆研，互相探討業(yè)務(wù)技術(shù)，逐步提高自身素質(zhì)。
第二，要創(chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍，和學(xué)生打成一片，變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友。
第三，轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間。
第四，要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生身心的和諧發(fā)展。
第五，深入學(xué)習(xí)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》切實體會其精神實質(zhì)。并把自己的體會大膽適用于實踐中，讓實踐來檢驗。
在教學(xué)實踐中，應(yīng)著重圍繞《新課程標(biāo)準(zhǔn)》進行改革。
我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進行體育鍛煉，這才是增進健康的第一步。
在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項目，或根據(jù)各校的特點和實際開發(fā)一些學(xué)生喜聞樂見的運動項目，如球類，健美操，武術(shù)等。
在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法。勇于突破以往教法的框框。如我在做準(zhǔn)備活動時，輪流選擇一學(xué)生帶隊，并組織全班做好帶隊同學(xué)自編的徒手操，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。
在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用"興趣導(dǎo)練法""競賽法""自主練習(xí)法""啟發(fā)法"，使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項目。
在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的，民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學(xué)習(xí)，如在學(xué)習(xí)廣播操時，我在教完兩遍后，給5分鐘的自由時間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習(xí)，并學(xué)會本節(jié)，然后再進行統(tǒng)一練習(xí)，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會快且不易忘記，在進行游戲戲功競賽時，充許學(xué)生進行大聲加油，充分調(diào)動學(xué)生的興趣。
本人認為在教學(xué)方法，形式上要突破以往的模式。
第一，讓學(xué)生有白由支配的時間，我在實踐課中，每節(jié)課留出20分鐘左右時間，在教師指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的.主體作用，讓學(xué)生更好地進行各人興趣的活動。培養(yǎng)其自主鍛煉的能力，達到終身鍛煉的目的。
第二，要給學(xué)生提出問題，思考問題，討論問題和回答問題的機會。如在實踐中學(xué)習(xí)廣播操，學(xué)兩遍后讓出幾分鐘時間，充許學(xué)生進行討論，思考問題或提山問題教師再做有針對性的回答，很好地達到學(xué)習(xí)的目的。
第三，教學(xué)內(nèi)容選擇具有彈性化，應(yīng)根據(jù)個別差異是向不同層次的要求，如跳高中，我布置不同的高度，讓學(xué)生自主選擇練習(xí)點。進行升降，由于部有成功的機會，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣大增。
還有，對于體育課的考核不應(yīng)進行一刀切，由于學(xué)生之間個體差異太大，某個同學(xué)可以輕松拿100分的項目對于個別學(xué)生來說及格比登天還難，嚴重挫傷部分同學(xué)的興趣及學(xué)習(xí)的積極性。因此，在考核中應(yīng)多方面進行評價。如考勤，參加鍛煉的積極性，練習(xí)效果，體育基礎(chǔ)知識，學(xué)生自評，教師評價等各方面的綜合，主要觀察學(xué)生的進步情況，使之熱愛體育，達到終身體育的目的。
最后，希望各同行提出實踐中的教學(xué)體會，共同學(xué)習(xí)，努力促進體育課改的成功實施。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得8
一月二十五日至一月二十七日，作為即將上崗的新教師，我參加了為期三天的新教師崗前培訓(xùn)。短暫的教師培訓(xùn)使我受益匪淺，感觸頗多，同時也令我豁然開朗。從一場場精彩的講座中，我更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了以往的那一套不成熟的觀念。一些些鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學(xué)觀念進一步得到更新，真是受益非淺。下方就談?wù)勎覍π陆處熍嘤?xùn)的點滴體會：
透過三天認真的培訓(xùn)和自己的學(xué)習(xí)，我明白了教師的使命和職責(zé)，并且扭轉(zhuǎn)了我原先一些錯誤的思維。教師自古以來就秉承著“傳道、授業(yè)、解惑”的職能，教師即“蠟燭”，燃燒自己去照亮學(xué)生，只講奉獻而不求回報，以至于在社會重重的無形壓力下，教師肩負著無形的壓力。但那只是以前腐朽思想的觀點，我覺得教師是一個高尚的職業(yè)，它既不偉大也不渺小，但它卻在當(dāng)今社會上有著不可忽視的地位。俗話說：“再窮不能窮教育”，教師是教育的傳播者，這也是它的獨特之處，容許不了忽視。同時，正正因它不容許忽視，因此處在這個行業(yè)中，每個教師都務(wù)必有職責(zé)感，教書育人雙重重任予一身，它不僅僅代表著教好學(xué)生的文化知識與技術(shù)，而且還要更好的教育學(xué)生做人的道理與做人的原則。因此，要想做一名合格的教師，不誤人子弟，就務(wù)必?zé)釔圩约旱倪x取，調(diào)整好心態(tài)，靠著職責(zé)感，發(fā)奮做好工作！
然而，光靠職責(zé)感也是不行的，還務(wù)必在頭腦中貯存“墨水”，想給學(xué)生一滴水，教師就務(wù)必有長流水的趨勢，孜孜不倦地學(xué)習(xí)，儲備豐富的知識，這樣才能教給學(xué)生更多的.知識。這幾天幾位輔導(dǎo)教師講的課就充分印證了這個事實。他們用淵博的科學(xué)文化知識旁征博引給學(xué)員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我深受啟發(fā)。從事這個行業(yè)應(yīng)對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的職責(zé)和義務(wù)。這就要求我們加強“教育藝術(shù)”的學(xué)習(xí)，加強科學(xué)文化知識的學(xué)習(xí)。例如學(xué)習(xí)“如何提高教師的職業(yè)修養(yǎng)”、“如何做好班主任工作”等。我們只有不斷的加強學(xué)習(xí)，不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。
在應(yīng)對新的狀況，在推進素質(zhì)教育，倡導(dǎo)更新教育理念的同時，我覺得教師的勞動就應(yīng)充分體現(xiàn)靈活、機動性，以學(xué)生為本，一切為了學(xué)生，一切服務(wù)于學(xué)生。原先我認為教師在畢業(yè)后，工作時只要勤備課，勤批作業(yè)，勤解題，勤答疑就行了。但是此刻看來，這是絕對行不通的，我們在學(xué)校里學(xué)的專業(yè)知識并不是和時代緊緊相扣。教育的理念、方法、形勢日新月異，只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地更新自己，才能不斷地吐故納新，才能不斷地棄莠汲良，才能使自己的教學(xué)工作到達最優(yōu)化，教育活動才最有效率！教育要與時俱進，教師只有學(xué)習(xí)！
雖然這幾天接觸到的只是理論知識，但今后，我會結(jié)合這幾天所學(xué)的知識，發(fā)奮擴展自身的知識面，不斷深度鉆研，改正不足，爭取在各個方面做得更好，做一名合格的中學(xué)教師。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得9
在本次培訓(xùn)中不僅澄清了我對一些數(shù)學(xué)問題的一些模糊認識，而且對我今后如何踐行課改理念，實現(xiàn)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的最優(yōu)化起到了很好的指導(dǎo)作用�，F(xiàn)具體談一下個人體會：
1、以前只對一、二年級教材有所認識，有所理解，對其他年級各冊教材之間的關(guān)系，知識結(jié)構(gòu)，目標(biāo)體系知之甚微。通過學(xué)習(xí)，對青島版教材有了新的認識，新的理解：全套教材的知識結(jié)構(gòu)是串串相接，環(huán)環(huán)緊扣，哪一個環(huán)節(jié)做不好，下一環(huán)節(jié)就難以實現(xiàn)，所以每一個環(huán)節(jié)，每一個知識點都應(yīng)該抓好，才能使學(xué)生真正的'理解掌握所學(xué)知識。
2、本教材由“情景串”引出“問題串”，倡導(dǎo)數(shù)學(xué)課堂生活化，強調(diào)從學(xué)生已有的生活經(jīng)驗出發(fā)，讓學(xué)生親身經(jīng)歷解決問題的過程，采用教材中的教學(xué)情境，將課本數(shù)學(xué)變?yōu)樯顢?shù)學(xué)，盡量創(chuàng)設(shè)生活化的的課堂情境，使課堂教學(xué)成為一種開放的“生活化“教學(xué)�！白灾魈剿�、合作交流”是新課程倡導(dǎo)的重要學(xué)習(xí)方式。就是要求我們把抽象的數(shù)學(xué)知識化為具體的、摸得著的、看得見的、可操作的數(shù)學(xué)。所以在教學(xué)中要注意從學(xué)生的數(shù)學(xué)現(xiàn)實出發(fā)，引領(lǐng)學(xué)生不斷經(jīng)歷艱辛的自主探索學(xué)習(xí)過程，不僅僅學(xué)會了知識，更主要讓學(xué)生感受如何學(xué)習(xí)。
3、在這里，我突然感到要想成為一名合格的骨干教師，就要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。而這就需要我付出更多的時間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，并勇于到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學(xué)進行反思、調(diào)控，加大骨干教師的帶頭作用等，我相信通過自己的不斷努力會有所收獲，有所感悟的。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得10
暑假期間我參加了縣文教局舉辦的小學(xué)語文教師培訓(xùn)班，的學(xué)習(xí)受益匪淺。
培訓(xùn)中，業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)及專家的講座，在言談之中透露著充滿哲理的思考也無不告訴我們：為了適應(yīng)明天的社會，今天的教育必須改，而改革的成敗首先在于更新教育理念，劃時代的改革不能指望一步到位。通過短暫的學(xué)習(xí)生活，我最大的收獲就是真正地認識了新課程改革，認識到這場課改所具有的深遠意義。社會在發(fā)展，科技在進步，勞動力的素質(zhì)就必須提高到一個新水平，這樣教育才能可持續(xù)性地發(fā)展。他們講解了教學(xué)反思的內(nèi)涵，進行教學(xué)反思的好處，反思內(nèi)容的設(shè)計，以及新課程改革背景下，作為教師我們應(yīng)該反思些什么……通過聆聽專家的講座，使我對教學(xué)反思有了一個更深刻的認識。
而在這其中，我們教師起著至關(guān)重要的作用，我們應(yīng)該在課堂教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，回顧學(xué)習(xí)，我以后在教學(xué)中應(yīng)該注意以下幾個問題：
1、注意教學(xué)過程的生成性
試想，教師同樣的講課為什么孩子的掌握程度出現(xiàn)差異?因為知識是學(xué)生自己主動生成的，任何人是不能代替他體驗、領(lǐng)悟、理解，然而，教師不是萬能的，但也決不是無能的，教師的作用就是設(shè)計好能引起學(xué)生積極活動的情境。主題單元教學(xué)必須吃透教材，整合教材，找出單元課文的相通點，找出學(xué)習(xí)方法的共性，制定出適合學(xué)生高效學(xué)習(xí)的學(xué)案。在精讀課文中教師引導(dǎo)學(xué)生摸索出學(xué)習(xí)方法，然后在略讀課文中運用這種學(xué)習(xí)方法，學(xué)生自主高效地學(xué)習(xí)、交流。
2、注意教育目標(biāo)的全面性
從聽說讀寫入手，培養(yǎng)學(xué)生的多元智能是中間目標(biāo)，教育的終極目標(biāo)是成人，知識和技能只是培養(yǎng)成人的工具。荀子說：“不全、不粹、不足，以謂之美�！笨山虒W(xué)中要求面面俱到、平均用力、點滴勿漏是不可能的，效果也未必好。其實正是這種“不全、不粹、不足”，才使得語文教學(xué)更精練，更精彩。尤其在短短的40分鐘時間里，我們無需“顧全大局”，而應(yīng)抓住重點，需要側(cè)重讀的就突出讀，需要側(cè)重談的就盡情說，需要側(cè)重聽的就要張開耳朵，需要側(cè)重寫的就不能放過寫的契機。
3、注意學(xué)生角色的主動性
只有把學(xué)習(xí)的選擇權(quán)真正歸還給學(xué)生，學(xué)生才有了獲得主動發(fā)展的前提。
我的幾點思考：
思考一：小學(xué)語文主題單元學(xué)習(xí)該如何進行?學(xué)生所需閱讀的大量材料該如何搜集?現(xiàn)在有的倡導(dǎo)“簡單語文”，有的`倡導(dǎo)“深度語文”，我們?nèi)绾问剐W(xué)語文課堂教學(xué)既簡約高效又內(nèi)涵深刻?
思考二：單元主題學(xué)習(xí)的課堂教學(xué)如何精細化?從課型的確定到課時的安排再到教學(xué)流程的設(shè)計以及各教學(xué)環(huán)節(jié)的用時，對這些方面都需要進行深入細致的探討。小組合作、自主互助是新課程課堂教學(xué)的一個趨勢，也是構(gòu)建有效課堂、高效課堂的一個難點。如何使小組合作規(guī)范高效?小組成員如何分工?如何培養(yǎng)學(xué)生傾聽的習(xí)慣?組際間的交流如何進行?教師如何指導(dǎo)小組學(xué)習(xí)?
作為教師，我們肩上的擔(dān)子是沉重的，面對如此重大的革新，我們要做什么?關(guān)注未來，放飛希望。首要的是我們要更新觀念，要敢于打破傳統(tǒng)教學(xué)中的條條框框，在教改的路上敢于創(chuàng)新。繼而走上務(wù)實之路，一切從實際出發(fā)，實事求是，講求實效。棄繁就簡，走簡單之路，返樸歸真。直至把每一個孩子培養(yǎng)“成人”。
在今后的日子里，我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識，用理論指導(dǎo)教學(xué)實踐，研究和探索教育、教學(xué)規(guī)律，把科研和教學(xué)結(jié)合起來，做一個專家型、學(xué)者型的教師，使自己具有所教學(xué)知識方面的前瞻性。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得11
20xx年7月13日至7月16日，我有幸赴長沙參加了省級小學(xué)數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。這次培訓(xùn)的內(nèi)容豐富，形式多樣，有集中培訓(xùn)，有專家講座引領(lǐng)，有學(xué)員間的互動交流等。通過這次培訓(xùn)，我親身體驗了在專家引領(lǐng)和伙伴互助下的學(xué)習(xí)過程，進一步掌握了新課程改革的理念和要求，同時，通過學(xué)習(xí)和聆聽專家講座，我眼界也開闊了很多，思考問題能站在更高的境界，許多疑問得以解決。不僅提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)，同時也深刻感到學(xué)習(xí)理論知識的重要性。通過理論學(xué)習(xí)與實踐，我從思想上又有了更深一層次的認識：作為一位數(shù)學(xué)教師，必須具有淵博的學(xué)科知識，熟練的操作技能，良好的思想品質(zhì)，更應(yīng)當(dāng)掌握現(xiàn)代教育教學(xué)理論、掌握現(xiàn)代教育教學(xué)技術(shù)。既不能脫離教學(xué)實際，又要為解決教學(xué)中的問題而進行研究。以下是我參加骨干教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的幾點體會：
一、思想認識得到了提高，靈魂得到了凈化。
通過培訓(xùn)，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學(xué)到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。我知道了怎樣去定位、去思考、去摸索、去創(chuàng)新，以使我的課堂充滿激情，讓我的學(xué)生真正實現(xiàn)人人學(xué)有價值的數(shù)學(xué)，人人都能獲得必需的數(shù)學(xué)。真正的讓每個學(xué)生都能多樣的、持續(xù)的發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新精神，在教學(xué)過程中，要優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)氛圍，給學(xué)生更多的時間和空間，讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)問題、研究問題并解決問題，從而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新精神。同時要在教材的研究上多下功夫，在新課程改革的帶動下，轉(zhuǎn)變教育思想，改變教學(xué)模式，實施主體性教學(xué)，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，努力成為一名新型的研究型教師。
二、認識生命的教育，幸福的教育。
教學(xué)應(yīng)是一種體現(xiàn)人的生命性的活動。教學(xué)過程是師生生命存在的一個有機組成部分，因而關(guān)注生命價值，引導(dǎo)學(xué)生心靈的健康成長是課堂教學(xué)的一個內(nèi)在品質(zhì)。教學(xué)過程中師生關(guān)系應(yīng)是對話的、和諧的關(guān)系。教學(xué)要真正豐富學(xué)生的精神世界，釋放學(xué)生的內(nèi)心能量，發(fā)掘?qū)W生的生命潛能，倡導(dǎo)師生之間的相互溝通與交流。教學(xué)過程應(yīng)是一個不斷生成及提升人的生命價值的過程。學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中，在教師的不斷啟發(fā)、鼓勵下，滿懷著興趣和探究意識，主動參與智慧性的挑戰(zhàn)活動，獲得知識、培養(yǎng)情感、提升生命價值。教學(xué)應(yīng)體現(xiàn)為一種喚醒教育，教師要用一顆靈動的心，要用一雙銳利的眼，去把握與發(fā)現(xiàn)學(xué)生的生命律動，喚醒學(xué)生內(nèi)在沉睡已久的意識和潛能。學(xué)生是主體性的生命體，教育的目的是提升人生命的價值和質(zhì)量，而不只是實現(xiàn)社會功利主義的工具、手段。教學(xué)就是對學(xué)生的每一次生命活動進行關(guān)懷，學(xué)習(xí)過程就是一種享受生命
三、做好課程改革的實踐者。
實踐課程改革的途徑是課堂，課堂教學(xué)的更新，是對教師這個實踐者的嚴峻考驗。在課堂教學(xué)中，教師要給學(xué)生充分的自學(xué)、提問、討論、讀書、作業(yè)的時間。學(xué)生讀懂的問題，教師不需要講解；學(xué)生似懂非懂的問題，教師要引導(dǎo)學(xué)生讀書領(lǐng)悟，讓學(xué)生分析；學(xué)生有問題可隨時發(fā)問，有不同見解要隨時發(fā)表；學(xué)生實在不懂的問題，教師要給予適當(dāng)?shù)狞c播，點評，指導(dǎo)或精湛的講解。
教師要充分信任學(xué)生，相信學(xué)生完全有學(xué)習(xí)的.能力。把機會交給學(xué)生。俯下身子看學(xué)生的生活，平等參與學(xué)生的研究。教師把探究的機會交給學(xué)生，學(xué)生就能充分展示自己學(xué)習(xí)的過程，教師也就可以自如地開展教學(xué)活動。這種方式的改變，將導(dǎo)致師生關(guān)系的改變，使教師長期以來的高高在上的“傳道、授業(yè)、解惑”的地位發(fā)生變化，教師從“知識的權(quán)威”轉(zhuǎn)變到“平等地參與學(xué)生的研究”，從“知識的傳遞者”轉(zhuǎn)變成“學(xué)生科學(xué)探究的促進者、組織者和指導(dǎo)者”。教師要注重課堂實踐和資源整合，要學(xué)會運用專家的教育智慧補己之短，要通過運用信息技術(shù)整合教育內(nèi)容，推動教育教學(xué)的行為的變化。
四、作為教師要學(xué)會終身學(xué)習(xí)。
新時代、新知識、新課程都要求教師樹立終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)，實現(xiàn)自身的可持續(xù)發(fā)展。學(xué)習(xí)不僅僅只學(xué)專業(yè)方面，要擴充到各個領(lǐng)域，不斷的提升自身的修養(yǎng)和素質(zhì)。首先必須樹立終身學(xué)習(xí)的意識，把不斷學(xué)習(xí)作為自身發(fā)展的源泉和動力。其次，教師應(yīng)把學(xué)習(xí)貫徹在自己的教學(xué)實踐中，將學(xué)習(xí)與實際教學(xué)結(jié)合起來，努力探索新的教育教學(xué)方法。通過總結(jié)經(jīng)驗，提高自身，向更完善的目標(biāo)努力。注重與其他教師和專家的合作探討，教師要秉承終身學(xué)習(xí)的教育理念，以適應(yīng)教育改革的浪潮。
這次培訓(xùn)，為我們營造了一個互相學(xué)習(xí)的環(huán)境，從根本上改變了原先的傳統(tǒng)學(xué)習(xí)模式，更給我們帶來了新的學(xué)習(xí)觀念、學(xué)習(xí)方式和教學(xué)理念，為我們今后的人生開辟了新天地。我要把汲取到的先進理念、思想運用到工作中去，讓此次培訓(xùn)的價值在工作中得到最大的體現(xiàn)。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得12
經(jīng)過一個階段的初中數(shù)學(xué)教師培訓(xùn)，使我受益匪淺，感受很多�？偟恼f來通過緊張而又認真的學(xué)習(xí)所獲得的感想與心得體會可概括為以下幾點：
1、通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我清楚地認識到整體把握初中數(shù)學(xué)新課程的重要性及其常用方法。整體把握初中數(shù)學(xué)新課程不僅可以使我們清楚地認識到初中數(shù)學(xué)的主要脈絡(luò)，而且可以使我們站在更高層次上以一覽眾山小的姿態(tài)來面對初中數(shù)學(xué)新課程。整體把握初中數(shù)學(xué)新課程不僅可以提高教師自身的素質(zhì)，也有助于培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。只有讓學(xué)生具備良好的數(shù)學(xué)素養(yǎng)才能使他們更好地適應(yīng)社會的發(fā)展與進步。只有清晰地認識并把握好數(shù)學(xué)的主線，才能更好地將知識有機地聯(lián)系起來。將個人的智慧與集體的智慧融于一體是把握數(shù)學(xué)中的主要脈絡(luò)行之有效的方法之一：不同的人對待同一個問題的看法與理解角度和理解程度是不完全相同的。不同的思維模式會產(chǎn)生不同的講課方式，不同的授課方式就會收到不同的效果。好的授課方式與方法能使學(xué)生輕松樂學(xué)，如沐春風(fēng);科學(xué)的思維模式，能使學(xué)生左右逢源，事倍功半;恰當(dāng)?shù)那榫皩?dǎo)學(xué)可以激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣和動力。因此將個人的智慧與集體的智慧融于一體進行歸納、總結(jié)、交流能促進我們產(chǎn)生更多更好的授課方式、方法，產(chǎn)生更多更新的科學(xué)思維模式。這對于我們提高課堂教學(xué)質(zhì)量具有非常現(xiàn)實而深遠的意義。
2、通過網(wǎng)絡(luò)上一些老師具體的課堂案例學(xué)習(xí)、專家的經(jīng)典點評，使我認識到應(yīng)該如何把握數(shù)學(xué)課堂教學(xué)。通過網(wǎng)絡(luò)上一些老師具體的課堂案例學(xué)習(xí)、專家的經(jīng)典剖析，使我們認識到應(yīng)該怎樣突破教材的重點難點;怎樣才能深入淺出;怎樣才能順利打通學(xué)生的思維通道、掌握一定的學(xué)習(xí)要領(lǐng)，形成良好的數(shù)學(xué)素養(yǎng);怎樣才能將一根根主線貫穿于我們的日常教學(xué)過程之中。我們已經(jīng)認識到新的高考越來越傾向于“重視基礎(chǔ)，能力立意”。因此，一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該通過把握課堂教學(xué)來達到以下兩個目標(biāo)：一方面，通過我們的日常教學(xué)，能有效地幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績，以便升入理想的大學(xué)繼續(xù)深造;另一方面，從根本上提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，為將來的持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。新教材的安排與設(shè)計充分體現(xiàn)了編者的良苦用心。作為教師，應(yīng)該通過自己與集體的創(chuàng)造，更好地為我們的學(xué)生和社會服務(wù)。
3、通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，教育教學(xué)的理論得到轉(zhuǎn)變。在集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，聽了好多現(xiàn)代教育教學(xué)理論的專家講座，結(jié)合新課程，更新了教育教學(xué)觀念。我深刻地認識到：在學(xué)習(xí)觀上，要以學(xué)生為本，將學(xué)生看成是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人;在課程觀上，教學(xué)不再只是忠實地傳遞和接受的過程，而是創(chuàng)建與開發(fā)的'過程;在教學(xué)觀上，教學(xué)是師生交互、積極互動、共同發(fā)展的過程，讓學(xué)生主動地進行觀察、實驗、猜測、驗證、推理與交流。新課程注重過程與方法，注重學(xué)生的感受、體驗和經(jīng)歷。不僅教師的觀念發(fā)生了變化，而且教師的角色也發(fā)生了變化，教師應(yīng)是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者。自己也體會到，要轉(zhuǎn)變觀念，解放學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)會生活，引導(dǎo)學(xué)生追求崇高的精神境界，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格并用人格力量的去引導(dǎo)學(xué)生，去感染學(xué)生才是我們應(yīng)有的教育價值觀。
4、聽了專家的精彩的講解，我深受啟發(fā)：在課堂教學(xué)中，學(xué)會了更好地設(shè)計教學(xué)，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)模式，如何上好各種類型的課，怎樣追求課堂教學(xué)的藝術(shù)。通過講解與交談，我體會到，教學(xué)是科學(xué)，也是藝術(shù)。既然是科學(xué)，就要按規(guī)律辦事，改革課堂教學(xué)，以學(xué)生為主體，提高教學(xué)的質(zhì)量。同時要講究藝術(shù)性，盡量上好每一節(jié)課。另外要加強說課和評課，提高自己的教育教學(xué)水平和能力。在這一階段里，我努力學(xué)習(xí)，不斷地充實自己，煅煉自己，對課堂教學(xué)有了很深的體會和思考。
通過此次學(xué)習(xí)，不僅使自己的眼界得以開闊，而且使自己對初中數(shù)學(xué)有了更深層次的認識和理解。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得13
作為一名剛走出校園的大學(xué)畢業(yè)生，此刻再次走進校園，走進那個無比熟悉的教室，心中的激動難以按捺，只是唯一不一樣的是身份的轉(zhuǎn)化，從坐在教室理解知識變成了站在講臺之上傳授知識，我的內(nèi)心是無比激動和驕傲的。為了使我們這些新教師們能盡快適應(yīng)教學(xué)工作，學(xué)校特地將我們送到北京師范大學(xué)參加為期三個月的高校教師崗前培訓(xùn)。這次新教師培訓(xùn)資料豐富，包括對高等教育學(xué)、心理學(xué)、教育法規(guī)概論和職業(yè)道德修養(yǎng)等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。
作為一名即將走上工作崗位的年輕教師，雖然已經(jīng)具備了必須的專業(yè)知識技能，但在如何組織教學(xué)，如何最大程度地提高教學(xué)效果上，還感到缺乏正確的理論指導(dǎo)。透過崗前培訓(xùn)幾門課程的學(xué)習(xí)，收獲很大，以前一些認識模糊的問題，此刻搞清楚了，從前的一些情感體驗，如今也找到了理論支持，更為重要的是，我深深體會到，教育確是一門藝術(shù)，一門大學(xué)問，值得我用一生的精力去鉆研。透過培訓(xùn)，我得到了很大的收獲，現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下：
首先，本次的崗前培訓(xùn)最重要的是讓我對教師這個職業(yè)有了全面的認識。
教師是文化的傳遞者�！皫熣�，因此傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。教書育人是教師的職業(yè)特點。就我從事的飛行教員最主要的工作任務(wù)是教授學(xué)員飛行實踐技術(shù)，讓他們能成為一名合格的.民航飛行員。這也就是傳道、授業(yè)。
教師是榜樣。學(xué)高為師，身正為范正是這個意思，那里主要涉及做人的問題，學(xué)生都有向師性，實際上是做人的一種認同感。同時學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。
教師是父母。作為一名教師，要富有愛心，教師對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對待孩子，因此我們說教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和發(fā)展需要。
教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師務(wù)必要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等，應(yīng)了解不一樣學(xué)生的心理特點、心理困惑和心理壓力等，以給予及時的幫忙和排解，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。這也就是解惑。
作為一名飛行教員，由于行業(yè)的特殊性，加上軍事化得管理，使得我們和學(xué)生能夠說是朝夕相處，在飛行上又是一對一的教學(xué)模式。因此隨時與學(xué)生持續(xù)者聯(lián)系，只要學(xué)生有事，都就應(yīng)及時在他們的身邊。了解學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生，站在學(xué)生一生發(fā)展的角度對學(xué)生負責(zé)。這是一名成功的飛行教員就應(yīng)具備的。
其次，本次培訓(xùn)讓我明白今后的教學(xué)除了技能以外，還就應(yīng)講究方法和策略。
在培訓(xùn)中，幾位老師根據(jù)他們自己的實際經(jīng)驗給我們說了一些當(dāng)好高校教師的要點和方法，給我留下了深刻的印象。在談到教師的發(fā)展問題上，都強調(diào)了適時調(diào)整和更新自身知識結(jié)構(gòu)、終身學(xué)習(xí)的做法；在談到應(yīng)對困難如何克服的問題上，各位老師們還提出了如何加強教師之間團結(jié)合作的方法；在教學(xué)教法經(jīng)驗方面，培訓(xùn)老師給我們上了一堂繪聲繪色的課，透過這次課，我們認識到教師在上課過程中要多加思考，適時改善教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。并且高校教師就應(yīng)與時俱進，自身就就應(yīng)走在學(xué)術(shù)的前沿，將最前沿的知識帶到課堂，傳授給自己的學(xué)生，讓他們在畢業(yè)后能很快的適應(yīng)社會的發(fā)展。
最后，本次的培訓(xùn)讓我對未來的工作充滿信心。
對于剛剛從大學(xué)校門踏出的我們，對新的生活、新的職責(zé)、新的主角多少有些怯懦，而本次培訓(xùn)中，培訓(xùn)指導(dǎo)老師也十分注意我們的這種心理的變化，他們的講話，從頭到尾始終貫穿一個中心，那就是充滿對新教師的鼓勵。鼓勵我們要趕快適應(yīng)學(xué)校的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境和人際關(guān)聯(lián)環(huán)境。鼓勵我們要更加理性地認識社會，認識自己的主角，改變以往學(xué)生時期那種趨向感性或者說是浪漫的生活態(tài)度。鼓勵我們要做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師。
三個月的培訓(xùn)，課程多、時刻緊，研討和交流的機會很少，但是透過培訓(xùn)，拓寬了知識面，提高了認識。但是師培中心為我們安排了微格訓(xùn)練和試講課程，我覺得很不錯，能讓我們在真正站上講臺之前就有機會透過視頻的回放看到自己講課的全過程，讓富有經(jīng)驗的老師為我們點評，使我們認識到了自身的不足，而試講課程更讓我們有了提升的空間，加強了大家的交流，正因參加師培的學(xué)員中也有許多已經(jīng)有教學(xué)經(jīng)驗的老師。因此與他們的交流對我們這樣剛走出大學(xué)的年輕教師有很大的幫忙。使我更加認識到教師就應(yīng)在“選材、備課、板書”等各方面做到精益求精，綜合運用多種教學(xué)法貫穿新的教學(xué)理念，讓學(xué)生從理論上和實踐上掌握更多的知識。
總之，經(jīng)過本次崗前培訓(xùn)使我對自己的職業(yè)有了全新的認識，對今后的教學(xué)工作多了許多教學(xué)方法和策略。最重要的是本次培訓(xùn)讓我對未來的工作增添了許多信心。崗前培訓(xùn)是我教師生涯的起點，為我打開了人生新舞臺的大門，我會繼續(xù)提高自身素質(zhì)，堂堂正正的站上人生的大舞臺-----講臺。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得14
這次有幸參加了國培20xx“一線優(yōu)秀教師”培訓(xùn)技能提升研修項目，我感到十分榮幸，雖然時間不長，但每天要面對不同風(fēng)格的專家教授，聽到不同類型的講座，心靈得到一次次碰撞，理念得到一次次提升，國培“一線優(yōu)秀教師”培訓(xùn)技能提升研修項目學(xué)習(xí)心得體會。更何況，這次短期培訓(xùn)增加了文化考察、學(xué)術(shù)交流、實踐學(xué)校聽課，使我們的學(xué)習(xí)更加錦上添花，豐富多彩，不再枯燥無味。轉(zhuǎn)眼間培訓(xùn)就要結(jié)束了，回想起這幾天的培訓(xùn)，收獲還是頗多。
一、 開闊眼界，更新觀念
培訓(xùn)中聆聽了各位專家的報告，教育教學(xué)方面最前沿的理念，頓覺豁然開朗，多種疑惑得到解開。各位專家精辟的理論、獨特的見解，使我耳濡目染，真是撥開云霧，看見了廣闊的藍天，特別是本次培訓(xùn)中對學(xué)生道德品質(zhì)培養(yǎng)方面進行了專題培訓(xùn)，很多專家教授都提到德育教學(xué)的核心是道德，道德教育的核心是體驗，通過體驗獲得新知。還有就是使我區(qū)分開了品德教育是內(nèi)在表現(xiàn)，道德教育是社會方面，法制教育是國家層面。另外不管什么版本的'教材，不管什么方面的課程，都不能只重視知識，而應(yīng)通過了解知識激發(fā)學(xué)生情感，最終落實到品德教育方面來。這使我在教育孩子方面充滿了信心，理念有了很大改觀。
二、相互促進，共同成長
課上聽取專家分解，課下與同行交流，心得體會《國培“一線優(yōu)秀教師”培訓(xùn)技能提升研修項目學(xué)習(xí)心得體會》。專家講解繪聲繪色，句句悅耳。同行們都來自教學(xué)第一線，有豐富的實踐經(jīng)驗。在交流中，了解到各個方面的教育教學(xué)情況，注意到他們?nèi)绾翁幚斫虒W(xué)中的困惑，對新程的開展情況。大家暢所欲言，打開了心扉�；仡欉^去，展望未來，對將來的教學(xué)工作充滿了信心。在去南京上元小學(xué)聽課交流時很多老師都進行了互動交流，有的老師喜歡表面的熱鬧，沒有深層次的體驗，比如學(xué)生說到看到西藏人做的面團感到惡心，如果老師再反過來讓學(xué)生探究你們都感到惡心嗎，為什么？讓他們體會到在高原地帶，水的沸點低無法蒸熟的情況下想到這個辦法，這正是一種智慧的表現(xiàn)，使學(xué)生對他們感到尊重，這不更好嗎？烏魯木齊阿依古麗老師提到品德教學(xué)最終還要回到導(dǎo)行上來，可以布置導(dǎo)行性作業(yè)。我想在小學(xué)階段不是看孩子的成績?nèi)绾�，而是讓孩子養(yǎng)成各種良好的行為習(xí)慣。萬丈高樓平地起，地基不牢，樓房蓋得越高越危險。學(xué)生行為習(xí)慣沒養(yǎng)成，將來的成績越好，對社會的危害越大。所以從小就應(yīng)該讓學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，如日常行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、讀書習(xí)慣等，只不過孩子一種行為習(xí)慣的形成需要一個過程。通過交流，真正做到了相互促進，共同成長。
三、學(xué)習(xí)理論 用于實踐
對于我們一線的老師來說，理論的學(xué)習(xí)最終用于實踐。這次來到南京師大學(xué)習(xí)是規(guī)格比較高的一次，學(xué)到的都是最前沿的一些理念。品德教學(xué)不同其他學(xué)科，重點不是教知識的，一兩節(jié)課你能把初中的地理、歷史教會嗎，并且還不具體，所以還要落實到品德教育方面來。畢竟外出學(xué)習(xí)的時間還是比較少的，我要以此為起點，繼續(xù)學(xué)習(xí)，多看一些書，特別是德育、心理學(xué)方面的書籍，不斷拓寬知識面，不斷創(chuàng)新程序，不斷改變自我，進而改變學(xué)生、影響學(xué)生的一生。
短期培訓(xùn)接近尾聲，但所學(xué)的新知識、新理念、新方法卻永遠銘刻在自己的腦海里，我將運用所學(xué)的專業(yè)知識改變原有的與課程改革不協(xié)調(diào)的教學(xué)方法，重視學(xué)生的情感和體驗，培養(yǎng)學(xué)生動手、動口、動腦的能力，改變他們不良行為習(xí)慣，讓他們創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，也愿道德與法治課程改革在我們手中逐步實現(xiàn)。
優(yōu)秀教師培訓(xùn)心得15
在師德培訓(xùn)前，我已經(jīng)在網(wǎng)上關(guān)注過xxx老師的新聞，當(dāng)時看了就感嘆不已：又一個年輕有為的老師倒在了三尺講臺，又一個芳華生命被病魔奪去。培訓(xùn)中，我觀看了xxx老師“人生最美的一課”的紀錄片后又是別有一番滋味在心頭�？吹剿陌职�、學(xué)生講到動情處時，我也不禁眼含熱淚，為她的堅強和樂觀所折服，為她的堅守和努力所震撼。在微信群里，我把陳瑩麗老師的感人事跡分享給一些朋友，有一些不是教師的朋友很不理解她的行為：都知道自己病了，還不好好休息，她不珍惜自己的身體還值得學(xué)習(xí)了？
她不是應(yīng)該更牽掛自己的家人和孩子嗎？我告訴他們，你們的不理解才正是了她的偉大之處。她若和常人一樣身患惡疾，痛心疾首，擔(dān)驚受怕，早晚也是郁郁而終。而她選擇了把有限的生命傾注在自己鐘愛的教育事業(yè)和學(xué)生身上，這種選擇和精神多么令人欽佩！雖然肉體的生命短暫，生老病死也往往令人無法捉摸，但是，讓有限的生命創(chuàng)造出無限的價值，使我們活得更為光彩有力，卻在于我們自己掌握。而陳瑩麗老師雖然把握不了自己生命的長度，她卻掌握住了生命的寬度，讓它無限地延長、深化為影響眾人的思想，成為教師尤其是青年教師們的榜樣楷模。
我們生于這個物欲橫流的社會，去審視那些追名逐利和日益浮躁的內(nèi)心世界時，會發(fā)現(xiàn)也許成功和偉大的定義過于狹隘了。我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)的是陳麗瑩老師這種平凡中孕育的偉大，每個人的崗位本就平凡，何不用我們自己微弱的行動去映射屬于自己此生的“偉大”呢？我們常說“舍己為人”“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，只有年輕人擁有了這樣一種無私奉獻，愿意為國家、社會、家人獻出自己的'精神，我們的社會才會變得更好。我們雖然可能在做著平凡的事，但是無論是什么崗位都有著它自己的價值，無論你是什么職業(yè)，只要你滿懷激情，懷揣著夢想做著對社會有益的事，那么就是有價值的。xxx老師的工作精神，她對學(xué)生的這份熱愛是我們所有青年人應(yīng)該去學(xué)習(xí)的。
在被xxx老師的感人事跡深深感動的同時，我們也不得不重新關(guān)注一個問題。那就是——教師健康，一個并不輕松的話題。教師從事著既消耗腦力和體力的工作，又承擔(dān)著沉重的工作壓力，由此帶來的健康隱患是多方面的，相當(dāng)多的教師處于亞健康狀態(tài)。而我自己也是一名身患重病的教師，只不過我比陳瑩麗幸運：早期發(fā)現(xiàn)，及時治療，減輕工作，休養(yǎng)生息。我自問做不到陳瑩麗那般舍生忘死，全身心撲在教育事業(yè)上，這也是我和她的不同，和師德楷模的距離，平凡和偉大的差距。
從我自身的生病經(jīng)歷來說，我深深地覺得教師的身心健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師，在需要的時候能承受巨大的壓力，但絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響正常的工作和生活。因此，教師要不斷增強自身健康意識，適時適度地進行體育鍛煉，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。要正確看待目前教育體制改革中的競爭，勇敢地面對競爭，積極地適應(yīng)競爭，并學(xué)會釋放競爭所帶來的壓力。教師要積極參加豐富多彩的文體與社會活動，不斷擴大生活圈子，培養(yǎng)多方面的興趣愛好，遇事樂觀，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒：生了病，要有戰(zhàn)勝疾病的信念；受挫折，能沉著自控，保持心態(tài)平衡；被誤解，能胸懷坦蕩，克制、容忍。
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