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      • 蘿卜燒鯧魚的做法

        時(shí)間:2022-06-09 10:45:37 美食 我要投稿
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        蘿卜燒鯧魚的做法

          1、鯧魚治凈,兩面打花刀,加入鹽、料酒和姜片腌制片刻;白蘿卜切薄片(盡量薄一點(diǎn)兒);蔥姜蒜切片,紅辣椒和香蔥切粒;鯧魚均勻裹上適量干面粉,入鍋前抖掉多余的面粉;

          2、用適量食用油將鯧魚煎制兩面金黃;另起炒鍋,爆香蔥姜蒜片;

          3、加入鯧魚和蘿卜片,同時(shí)加入醬油;加入料酒,晃動(dòng)炒鍋,讓調(diào)味料均勻分布;加入白糖和雞精,晃動(dòng)均勻;

          4、加入開水,略沒過食材,大火燒開后,小火燉至魚熟;用適量水淀粉勾薄芡;撒上香蔥粒和紅椒粒,即可。

          5、一條冰凍的鯧魚,清蒸就會(huì)差點(diǎn)兒味道,紅燒便成了不二之選。紅燒時(shí),加幾片白蘿卜,魚肉味道更清爽,蘿卜也因?yàn)槲樟唆~的鮮香味道,變得鮮美無比。結(jié)果就是魚的腥味和蘿卜的菜腥味統(tǒng)統(tǒng)不見了,剩下的只有鮮和香,甚至蘿卜比魚更好吃……

          6、無論清蒸還是紅燒,都是鯧魚入滋入味的兩種簡(jiǎn)單健康的處理方法。清蒸,材料、做法簡(jiǎn)單,重在品嘗魚的鮮味兒;紅燒,入滋入味,口感復(fù)合,重在去腥增鮮;決定一條鯧魚是清蒸還是紅燒,關(guān)鍵看鯧魚的新鮮程度。

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