怎么寫一篇實習(xí)報告？求急

我在外貿(mào)公司工作一個月，認(rèn)識了，由設(shè)計，生產(chǎn)，采購，訂貨，船務(wù)，交易的全過程
但是實習(xí)報告怎么寫呢。我是由洛杉磯回來國內(nèi)實習(xí)一下，拿份報告的。所以需要中英兩個版本，那我就煩惱了。。。不知怎么寫。請有這個資料的朋友，幫幫我，郵箱