關(guān)于保健培訓心得體會（通用15篇）
當我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編整理的關(guān)于保健培訓心得體會，歡迎大家分享。
保健培訓心得體會 1
20xx年5月5日，我們很感謝虎門教辦領(lǐng)導(dǎo)們給我們這次學習的機會，培訓開始時，陳老師的《生命列車》詩歌，讓我感觸很深，記得以前在學校時，領(lǐng)導(dǎo)和老師的輔導(dǎo)付出，讓我們對生活對學習都有了新的感悟。衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中具有特別重要的意義，因為幼兒園保健工作的對象是正在發(fā)育和成長中的幼兒，關(guān)心和注重每個孩子的健康成長，是我們的首要職責。學前兒童的生長發(fā)育速度，所以幼兒園要保證提供給幼兒全面的合理的營養(yǎng)，加強幼兒的身體鍛煉，落實有效的防病防范措施等，是提高幼兒的健康水平的重要環(huán)節(jié)，也是幼兒園工作中的重點。作為一名保健醫(yī)生，應(yīng)該從規(guī)范幼兒園衛(wèi)生保健工作制度、常見意外事故預(yù)防處置、消防安全知識及應(yīng)急處理、兒童常見傳染病及預(yù)防開始；明確幼兒園衛(wèi)生保健工作職責及相關(guān)制度、膳食營養(yǎng)調(diào)查、衛(wèi)生保健科研等方面知識。每天從幼兒入園晨檢、進班、進餐、入廁、戶外、午睡、離園等幾大關(guān)口，對幼兒加大護理，關(guān)照、關(guān)注幼兒的成長變化，在生活中、學習上、心理上給予幼兒幫助、照顧、溝通疏導(dǎo)。因根據(jù)幼兒的年齡特點，建立班上一日常規(guī)生活制度，讓幼兒做到動靜交替，應(yīng)做到既有限定又有彈性，保證幼兒在原有的水平上得到發(fā)展。
在一天的工作當中我們會加強體弱兒的管理，做好預(yù)防疾病的各項工作，發(fā)現(xiàn)有異常情況及時處理，如有發(fā)熱、皮疹、眼睛紅腫等，尤其是流行性的傳染病高發(fā)期（如手足口等）應(yīng)該更加嚴格執(zhí)行衛(wèi)生保健制度，堅持每一一小掃，每周一大掃，嚴格執(zhí)行消毒制度，要不斷檢查質(zhì)量和力度。堅持了解幼兒的進食情況、進餐習慣以衛(wèi)生習慣，發(fā)現(xiàn)問題及時教育，如：隨時提醒幼兒按正確程序洗手、注意進餐速度，飯后漱口，注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；注意提醒幼兒根據(jù)天氣情況穿脫衣服等。開展健康教育、以及安全自我保護教育教學；每天從幼兒入園晨檢、進班、進餐、入廁、戶外、午睡、離園等幾大關(guān)口，對幼兒加大護理，關(guān)照、關(guān)注幼兒的成長變化，在生活中、學習上、心理上給予幼兒幫助、照顧、溝通疏導(dǎo)。要做好各項保健工作，其主要是耐心，細心的'對待幼兒，若發(fā)現(xiàn)班上有幼兒異常現(xiàn)象，要及時上報校領(lǐng)導(dǎo)，并與家長聯(lián)系就醫(yī)治療，做好溝通工作，一定要等病情確診了再進班級。作為一名初級的保健醫(yī)生，我們不僅要在不斷地學習中完善自己工作的不足，跟要知道幼兒園工作的目的是保教結(jié)合，而保教就是“保在前”“教在后”，是要做好保育工作，教師才能更順利成功的開展教學工作的。這次的保健培訓雖然只有短短的一天時間，可是收獲卻是遠遠不足這一點點時間能夠比擬的，在生命中，我們坐上了幼教這一列車，那么我們就應(yīng)該敬崗愛業(yè)，做好每一項工作！
保健培訓心得體會 2
每一次的學習，都是有收獲的。前些時候，在業(yè)務(wù)園長的帶領(lǐng)下，我們學習了有關(guān)幼兒園主題活動的文章，通過對文章的學習，使我更進一步了解和掌握了新課標的發(fā)展方向和目標，以及反思了以往工作中的不足，使我的教育教學觀念進一步得到更新，真是受益匪淺。經(jīng)過參加此次活動我有以下感受：
一、活動中應(yīng)尊重每一幼兒個性，注重為幼兒創(chuàng)設(shè)自主寬松的學習環(huán)境。在設(shè)計活動的時候，往往我考慮到的只是“我該如何較”，而忽視了“幼兒如何去學”的問題。其實作為教師，引導(dǎo)作用是要充分發(fā)揮的'，但引導(dǎo)的同時主要是為了幼兒，通過這種引導(dǎo)讓幼兒學會自己去學習，去探索，讓我們的主題活動具有自主性，開放性，生成性和綜合性。
二、主題探究活動，更大程度的滿足了幼兒的學習興趣，豐富他們生活經(jīng)驗的需求。我們的活動應(yīng)重視幼兒的發(fā)展，貼進幼兒的生活。我們應(yīng)在幼兒不斷提出的各種問題中，由問題生成我們的主題教學。讓幼兒更好的去探究與學習。從孩子自身本有的不知到后來教師建立孩子的能力。在教學各方面的，我們隨時破預(yù)設(shè)活動內(nèi)容束縛，生成新的內(nèi)容，提高幼兒學習的興趣，這點上是其他的課程無法以擬的。
三、環(huán)境的布置應(yīng)是孩子的作品。就像孩子的美術(shù)作品，我們應(yīng)該盡量讓他們自己用自己已有的經(jīng)驗來分享，老師在旁起輔助幫他們記錄。然后去展示，放在孩子的成長檔案。我們應(yīng)該一改傳統(tǒng)的模式，讓孩子從聽從指示轉(zhuǎn)換成孩子自由選擇。主題探究活動，重在幼兒交流與合作，在活動的“完成”過程中，幼兒的學習處于交流，合作的狀態(tài)中去進行，這無疑促進了幼兒的溝通能力，交往能力，合作能力的培養(yǎng)。
保健培訓心得體會 3
作為一名在基層幼兒園擔任兼職保健員的幼兒教師，知曉幼兒衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中具有特別重要的意義。因此在平時的衛(wèi)生保健工作中，我一直兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍地做好本職工作，不敢半點馬虎。但由于是非科班出身，在平時的保健工作中，總覺得缺少了專業(yè)知識的指導(dǎo)。3月22日-23日，晉江市教育局、晉江市衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦的“晉江市托幼機構(gòu)兒童衛(wèi)生保健知識培訓班”在青陽中心幼兒園開班，我很榮幸能參加這次的培訓。培訓中，福建省婦幼保健院歐萍、泉州市婦幼保健院蔡麗如兩位專家為我們傳授了“嬰幼兒心理發(fā)育及篩查，感覺統(tǒng)合測查及訓練”、“童常見病、多發(fā)病防治”、“新版《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健管理辦法》解讀”、“托幼機構(gòu)常見傳染病及手足口病防治”等知識。專家們把自身平時積累的經(jīng)驗講授給我們聽，我不僅收獲了幼兒園衛(wèi)生保健工作要求、常見意外事故預(yù)防處置、兒童常見傳染病及預(yù)防、膳食營養(yǎng)、衛(wèi)生保健科研等方面知識。通過培訓和學習，我認為要做好幼兒衛(wèi)生保健工作，需要牢記以下幾點：
根據(jù)兒童的生理、心里特點和季節(jié)變化，科學合理安排兒童的一日生活制度；
1、培養(yǎng)兒童良好的`生活習慣；
2、建立健康檢查制度和衛(wèi)生消毒制度；
3、做好幼兒的膳食安排；
4、掌握常見傳染疾病的防治知識和提高應(yīng)急事件的處理能力；
5、持之以恒地加強學習，不斷提高自身的素質(zhì)。
在今后的工作當中，我將進一步加強對體弱兒的管理，做好預(yù)防疾病的各項工作，發(fā)現(xiàn)有異常情況及時處理，如有發(fā)熱、皮疹、眼睛紅腫等，我們都能取得家長配合，帶幼兒到醫(yī)院檢查治療，等病情確診了再進班級。堅持了解幼兒的進食情況、進餐習慣以衛(wèi)生習慣，發(fā)現(xiàn)問題及時教育，如：隨時提醒幼兒按正確程序洗手、注意進餐速度，飯后漱口，注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；注意提醒幼兒根據(jù)天氣情況穿脫衣服等。開展健康教育、以及安全自我保護教育教學。通過這次的培訓讓我明白，幼兒園的保教工作，“保教保教”“�！痹谇�，“教”在后，肯定是要保育工作做得到位，我們的教育教學工作才能勝利開展。這次的培訓使我的教育教學觀念進一步得到更新，衛(wèi)生保健意識得到了進一步強化，切實受益匪淺
保健培訓心得體會 4
本次學習主要學習了學校常見傳染病基本知識及預(yù)防，初級救護知識；青少年營養(yǎng)與健康，培養(yǎng)學生良好的飲食衛(wèi)生習慣；青少年心理與健康，減少學生心理疾病的發(fā)生；青少年近視預(yù)防和矯正，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。在培訓班開班儀式上，就如何加強全省衛(wèi)生工作談了幾點意見：
一是充分認識學校衛(wèi)生保健工作的重要性；
二是建立和完善青少年營養(yǎng)干預(yù)機制，切實做好學校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處置工作；
三是加強青少年視力低下預(yù)防控制工作，降低青少年近視率。培訓班還專門聘請保健學研究、營養(yǎng)學研究、教育心理學及近視預(yù)防等方面的專家為參加培訓的校醫(yī)們進行專業(yè)培訓，本次培訓班結(jié)合新形勢實際、內(nèi)容豐富，形式新穎、多樣化，并配有相關(guān)圖片進行認真細致的解說，參加培訓學習的各地學員不僅學習和掌握了如何科學降低學生近視率等知識，也在學校衛(wèi)生管理方面獲得了很好的經(jīng)驗交流和相互學習的機會，充分提高了校醫(yī)的整體素質(zhì)和專業(yè)水平。專家們的講座中既有高深超前的理論，又有貼近教育生活的實際范例，令我耳目一新。這些講座，對我不僅是一次業(yè)務(wù)理論的學習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足，現(xiàn)記錄下自己的一些感受體會與大家分享。令我人像最深的是青島市57中的韓建青教授，講授的如何預(yù)防青少年近視，預(yù)防和矯正，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣知識。以及如何測量學生的身高體重，作為校醫(yī)應(yīng)該做一些什么樣的具體工作和及各種的節(jié)日應(yīng)該搞什么活動等……保護視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣等。并強調(diào)了：
1、讀書寫字時要有充足的.光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。
2、盡量不用鉛芯過細的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。
3、選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣
1、連續(xù)近距離用眼時間不能過長，應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應(yīng)到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養(yǎng)神。
2、看電視或操作電腦時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應(yīng)休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。
3、不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。
堅持做眼保健操
1、每天上下午要做一次眼保健操。
2、做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。定期檢查視力，配戴合適的眼鏡1、每學期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時，要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。2、如果確認已患近視，要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。
3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。總之，通過培訓，使我更加深刻地認識到衛(wèi)生管理工作與教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要，它同樣是教師與學生共同成長的過程。只有健康成長的學生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質(zhì)量，最后促進學校的發(fā)展。
保健培訓心得體會 5
20xx年4月19日，我很榮幸參加了晉江市在沙塘中心園開展的衛(wèi)生保健例會暨保健培訓活動，讓我們收獲頗豐，也讓作為后勤助理的我感受到承擔后勤及衛(wèi)生保健工作管理的責任“重于泰山�！毕仁菋D幼陳常婭醫(yī)師，給我們講了幼兒園教師每年體檢一次和新生入園必須體檢的重要性。讓我領(lǐng)略了她的專業(yè)造詣。接下來是婦幼的黃蘭蘭主任，她講了兒童注意缺陷多動癥的障礙，這是我們老師們都會煩惱的一個問題，很感謝黃蘭蘭主任幫我們解決這一難題。同時，中心園柯淑滿園長通過自己多年的工作經(jīng)驗，闡述了衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中的重要性，她說：“衛(wèi)生保健工作是托幼機構(gòu)管理工作的一個重要組成部分；衛(wèi)生保健工作是靠本機構(gòu)每個人共同完成的'工作；
1、衛(wèi)生保健人員是一個管理者和實施者；
2、衛(wèi)生保健工作的人選是決定幼兒園工作成效的50%；
3、賦予衛(wèi)生保健人員適當?shù)臋?quán)力，衛(wèi)生保健工作會得到很大提升；
4、幼兒園領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該關(guān)注衛(wèi)生保健工作統(tǒng)計工作。
確實衛(wèi)生保健工作是幼兒園管理的一個重要方面，是為保證幼兒身心正常發(fā)育和健康成長實施的各種措施，衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中具有特別重要的意義，這也是幼兒園教育與管理區(qū)別于中小學的一大特色。幼兒園必須通過衛(wèi)生保健工作，實施良好的保育與教育，促進幼兒健康成長。自在幼兒園精細化管理過程中，作為園長更要將衛(wèi)生保健工作置于管理的重要位置，立足本園實際，探索衛(wèi)生保健工作精細化管理，不斷提高衛(wèi)生保健水平，使園所保教質(zhì)量穩(wěn)步提高。首先，抓自身學習，樹立責任意識。作為單位的一把手，應(yīng)是衛(wèi)生保健管理工作第一責任人。要實施精細化管理，做到對園所的各方面工作全面了解，在工作實踐中就要“學”字當頭，如頒布的《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作管理辦法》及《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作規(guī)范》等一系列法規(guī)文件，從“法”的高度明確了衛(wèi)生保健工作在幼兒園中的重要地位和作用。
作為幼兒園園長及老師要加強學習，廣為宣傳，從思想上高度重視衛(wèi)生保健工作。不僅要了解衛(wèi)生保健工作的意義和任務(wù)，更要清楚衛(wèi)生保健工做的內(nèi)容構(gòu)架，即包括兩大方面內(nèi)容，保健管理（環(huán)境管理、健康管理、生活管理），保健教育指導(dǎo)（保健指導(dǎo)、安全指導(dǎo)）。在學習過程中，還要對照標準反思園內(nèi)工作，尋找差距，針對工作中的薄弱環(huán)節(jié)，制定相關(guān)的衛(wèi)生保健工作要求，將其納入園務(wù)工作計劃中，從而保證貫徹執(zhí)行。其次，抓好保健員，增強主管意識。幼兒園的保健員既是衛(wèi)生保健制度的執(zhí)行者，也是各項保健工作的組織者，更是園長管理和指導(dǎo)的參與者，在實施精細化管理中，要注意抓好保健員這個點，以保健員為點帶衛(wèi)生保健面，從而提高全園衛(wèi)生保健精細化水平。
衛(wèi)生保健工作涉及面廣，工作要求高、難度大。在實施精細化管理中，抓好對保健員的管理是非常重要的，保健員應(yīng)該做到“三勤三心”，三勤既嘴勤（多提醒）手勤（多記錄）腿勤（多指導(dǎo)）；三心既耐心、細心、用心。同時保健員要經(jīng)常深入保教一線，定期檢查指導(dǎo)，做到不走過場，及時向園長反饋交流，成為協(xié)助園長組織實施有關(guān)保健衛(wèi)生制度并監(jiān)督執(zhí)行的得力助手。
保健培訓心得體會 6
上學期，我班結(jié)合自身特點，通過不斷的學習、反思、總結(jié)經(jīng)驗，較為有用的開展了一系列工作。本學期，我們將繼續(xù)努力，在認真領(lǐng)會學習我園園務(wù)工作計劃和教研計劃精神的同時，確立新的發(fā)展目標，為這學期的保教工作做好鋪墊。
一、學期目標：
本學期中心工作是促進每個幼兒富有個性的發(fā)展；在一日生活中，以多種方式引導(dǎo)幼兒認識、體驗并理解基本的社會行為規(guī)則，學習自律，樹立規(guī)則意識；結(jié)合日常生活，開展安全教育，提高自我保護的意識和能力；幫助幼兒學習正確的閱讀方法，培養(yǎng)幼兒閱讀的興趣；引導(dǎo)幼兒在人際交往中，懂得尊崇他人，對人有禮貌，厚道、守信；培養(yǎng)幼兒積極主動參加各項體育活動；加強班風文化建設(shè)；學習、滲透班級管理，轉(zhuǎn)變教育觀念；教師加強學習、不斷反思，努力提高自己的教學水平及服務(wù)意識。
二、本班情況分析：
本學期我班共有幼兒48人，較上學期新增6位新小朋友。通過前階段的生活和學習，孩子們各方面的進步較明明，孩子們已有了一定的自豪感、責任感和榮譽感。
我們班孩子能力上呈現(xiàn)出一定的階梯性：但從整體看孩子的人際交往能力及獨立解決問題兩方面都有明明進步。今后需加強培養(yǎng)孩子傾聽的習慣；其次，孩子們之間相互學習能力也有待進一步培養(yǎng)；部分幼兒動作發(fā)展和動手能力需個別輔導(dǎo)。
三、學期工作重點：
（一）幼兒能力培養(yǎng)的重點和措施：
1、注重幼兒傾聽習慣的培養(yǎng)：
1）多與孩子交談。在談話的過程中讓孩子學會如何去聽懂對方的話，弄清要了解的情況，清晰自己說話的時機。多開展談話活動和游戲，教師創(chuàng)造機會與孩子進行有用的個別談話，并在交談的過程中用自己的傾聽行為去影響、引導(dǎo)孩子。
2）提供傾聽的機會。給幼兒播放音像作品，讓孩子學會安靜地聽。
3）在活動中鞏固。開展形式多樣的表演會、故事會、等類似的活動，引導(dǎo)幼兒認真聽同伴講，鼓勵他們大膽踴躍參加表演。
2、培養(yǎng)規(guī)則意識與執(zhí)行規(guī)則的能力。包括：認識、理解教育環(huán)境中的有關(guān)規(guī)則；養(yǎng)成按規(guī)則進行活動的習慣；養(yǎng)成按指令統(tǒng)一行動的習慣；學習制定活動的有關(guān)規(guī)則，形成規(guī)則意識。
3、培養(yǎng)任務(wù)意識與完成任務(wù)的`能力。包括：認識到對決定了的事是必須完成的。
養(yǎng)成認真做事的習慣。學習一些執(zhí)行任務(wù)的技能。學會正確看待自己的能力，做事有信心、有毅力。
4、培養(yǎng)孩子間的相互學習、自主性和決策的能力，建立一個共同探討的團體。
5、加強幼兒體能訓練提高幼兒康健素質(zhì)。我們將充分發(fā)揮體育活動的功能，促進幼兒生長發(fā)育，增強幼兒體質(zhì)。通過有目的、有組織、有計劃地對幼兒進行體育鍛煉，開展豐盛多彩的體育活動如：體育游戲、比賽、堅持每天2小時的戶外活動等，培養(yǎng)幼兒對體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成自覺進行體育鍛煉的習慣，從而促進幼兒身體的發(fā)展。
�。ǘ┬l(wèi)生保健工作：
做好班級衛(wèi)生保健、生活常規(guī)工作，是一切工作的前提，幼兒只有在優(yōu)良的衛(wèi)生環(huán)境下才能得到身心康健的發(fā)展。結(jié)合本班級特點，我們將做好以下幾方面工作：
1、合理安排幼兒戶外活動的時間和內(nèi)容，保證每天2小時的戶外活動時間。
2、注重培養(yǎng)幼兒建立科學的生活常規(guī)及優(yōu)良的飲食、睡眠習慣，鼓勵幼兒多吃、細嚼慢咽。
3、督促并協(xié)助保育員老師定期純潔、消毒幼兒生活用品和玩教具，保護室內(nèi)外環(huán)境的純潔。
4、幼兒對天氣的變化有初步的感受，學習主動增減衣物，照顧自己。如開展氣象臺、觀察角等活動。
5、幼兒進行安全防范教育，時刻提醒幼兒無意就在身邊，結(jié)合幼兒自身的生活經(jīng)驗進行安全、營養(yǎng)的保健教育，培養(yǎng)幼兒自我保護意識和能力。
6、每天按家長要求幫助、督促孩子按時吃藥。
�。ㄈ┌踩ぷ鳎喊寻踩ぷ鞣旁谑孜�。平時加強日�；顒又械陌踩芾�。重視幼兒一日活動中各個環(huán)節(jié)的安全管理工作，如晨間安全檢查、餐前餐后、午睡前后及午睡間的巡視，保證幼兒一日活動不脫離老師的視線。在日常活動中穿插安全教育、加強幼兒的安全意識、幫助幼兒掌握一些自我保護技能。提高自己的責任心，細心排除一切不安全因素，盡量保證幼兒在安全的環(huán)境下康健成長。
四、教學工作：
在保證幼兒安全的同時，重點搞好教學工作。由于幼兒學習差異性比較明明，在教學中因材施教，對于接受能力強的幼兒，鼓勵他們獨立完成活動內(nèi)容，接受能力差的孩子，教師
注重個別教育。使每一個孩子都能康健喜悅的成長。
計算：幼兒重點學習6——10的數(shù)字，掌握10以內(nèi)的序數(shù)、數(shù)字的點數(shù)、比較數(shù)字的多少及數(shù)字的守恒。其次學習分類（對應(yīng)關(guān)系、圖形）、比較（寬和窄、粗和細），空間方位（上、中、下與里和外）。根據(jù)我班幼兒實際，約三分之二的孩子對于掌握這些內(nèi)容有困難。所以教學活動非常困難。
常識：本學期常識教學共有十九個內(nèi)容，在教學中注重幼兒自己動手動腦，培養(yǎng)幼兒對科學活動的興趣，發(fā)展幼兒的探索意識。音樂：根據(jù)教材內(nèi)容，使幼兒掌握學習歌曲的方法，學習一些舞蹈動作，初步學習欣賞感受簡單的音樂。
總之，本學期，我將根據(jù)本班幼兒實際，盡職盡責搞好本職工作，履行好幼兒園教師的職業(yè)道德規(guī)范，嚴格要求自己，為我園的保教工作盡自己的一分力。
保健培訓心得體會 7
通過這段時間學習的養(yǎng)生保健知識，我的收獲頗多。對于養(yǎng)生保健，我不僅從思想認識上得到了升華，也從實際行動上去積極靠攏。對于養(yǎng)生保健，我的體會感想主要包括如下幾個方面：
第一，養(yǎng)生保健是一種習慣。優(yōu)秀是一種習慣，在日常生活中，我們要注意健康飲食、規(guī)律生活、心態(tài)良好。尤其是在競爭激烈的'大都市，人們面對很大的生活壓力，更要合理調(diào)整工作和休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，養(yǎng)生保健的理念自然而然得以形成。
第二，養(yǎng)生保健不等同時尚潮流。在遙遠的過去，人類已經(jīng)很注重養(yǎng)生保健，并用當時的條件和方式表現(xiàn)�，F(xiàn)在隨著科技的發(fā)展和人們健康意識的提高，養(yǎng)生保健的理念成為一股熱潮，并迅速蔓延。但是，在一些商業(yè)氣息的利益驅(qū)使下，出現(xiàn)了所謂的神秘養(yǎng)生保健產(chǎn)品和夸大的養(yǎng)生保健活動。對此，我們一定要清楚認識，切不可隨波逐流。
總之，養(yǎng)生保健要從點滴做起，要從自身做起，要從行動開始，要養(yǎng)成一種良好的習慣，將養(yǎng)生保健進行到底。
保健培訓心得體會 8
通過這學期的《安全衛(wèi)生教育》課程，自己對于安全衛(wèi)生有了更深刻的認識。安全是革命的本錢，健康是人生的基礎(chǔ)，但是，如果不注意，“本錢”將花盡，“基礎(chǔ)”將毀掉。一旦我們忽視它，即使我們滿腹經(jīng)綸，也只是昔日黃花。所以為了親人，為了自己，必須重視安全，使自己健康，快樂得過每一天。
首先上的課是關(guān)于急救衛(wèi)生方面的知識，老師精美的ppt和自己的講解以及師生互動讓我受益匪淺。既鞏固了我們在上學期急救技能培訓時學到的知識，又活躍了課堂氣氛。同學們積極的上講臺展示自己的急救能力。雖然其中有些同學不太熟練，但是大家都積極的互相交流學習，我也上臺做了一下心臟復(fù)蘇的演示。
自己意識到急救并不只是一個人的`事情，有時還需要正確的分工，團隊的合作。這樣的課堂增強了自身的急救能力，使得我可以在發(fā)生突發(fā)情況后，對傷員做一些急救，為寶貴的生命爭取時間。隨后，老師開展的衛(wèi)生方面的教育，使自己認識到不好的生活習慣要進行改正，要養(yǎng)成良好的生活習慣，加強鍛煉，追求積極向上的生活。
生活中，衛(wèi)生必然重要，但是安全也不可小視。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。老師通過講解以及視頻真實的再現(xiàn)事故現(xiàn)場告訴了我們安全的重要性，并給我們補充了一些安全知識，例如：在家用電時，應(yīng)注意安全，家里沒人時應(yīng)關(guān)閉所有電源；炒菜時，應(yīng)注意用氣安全，若起火，不能往鍋里倒水，應(yīng)用鍋蓋蓋住，防止火勢蔓延；在過馬路的時候，應(yīng)注意交通安全，遵守交通規(guī)則；在撥打報警電話時，應(yīng)按電話里的提示把問題說清楚，說具體等等。
對每一名大學生來說，在校園要時時注意用電安全，嚴格遵守校園及公寓“安全用電”相關(guān)制度。謹防火災(zāi)，發(fā)生火災(zāi)后，頭腦要冷靜，理性逃生。調(diào)查結(jié)果顯示，氣溫每上升一度，性侵犯上升兩個百分點。尤其女生來說，更應(yīng)該掌握保護自己的技巧。校內(nèi)校外注意安全、夜間行路注意安全、公交車上注意安全等。另外，我們必須提高財務(wù)安全意識，做好防盜、防騙、防搶等防范工作。平時謹防入室盜竊、扒竊等，確保自己的財產(chǎn)安全。除了一些交通意外和火災(zāi)防范，我們也應(yīng)該注意其他方面的安全。例如要注意不能隨意虛構(gòu)事實在網(wǎng)上污蔑他人，不能泄露危害他人和國家的信息等等，本次的課程使自己認識到了更加廣泛的安全概念。
通過學習《安全衛(wèi)生教育》這門課程，我再一次深刻的休會到：在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前。在衛(wèi)生方面，要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，增強自身急救能力技能在緊急時刻既可以幫助別人也能幫助自己。在課堂上學到了許多有用的知識，深刻體會到安全衛(wèi)生的重要性。
保健培訓心得體會 9
20xx年4月19日，我很榮幸參加了晉江市在沙塘中心園開展的衛(wèi)生保健例會暨保健培訓活動，讓我們收獲頗豐，也讓作為后勤助理的我感受到承擔后勤及衛(wèi)生保健工作管理的責任“重于泰山�！�
先是婦幼陳常婭醫(yī)師，給我們講了幼兒園教師每年體檢一次和新生入園必須體檢的嚴重性。讓我領(lǐng)略了她的專業(yè)造詣。接下來是婦幼的黃蘭蘭主任，她講了兒童注意缺陷多動癥的障礙，這是我們老師們都會憂愁的一個問題，很感謝黃蘭蘭主任幫我們解決這一難題。
同時，中心園柯淑滿園長通過自己多年的工作經(jīng)驗，闡述了衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中的嚴重性，她說：“衛(wèi)生保健工作是托幼機構(gòu)管理工作的一個嚴重組成部分；衛(wèi)生保健工作是靠本機構(gòu)每個人共同完成的工作；衛(wèi)生保健人員是一個管理者和實施者；衛(wèi)生保健工作的人選是決定幼兒園工作成就的50%；賦予衛(wèi)生保健人員合適的權(quán)力，衛(wèi)生保健工作會得到很大提升；幼兒園領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該關(guān)注衛(wèi)生保健工作統(tǒng)計工作�！�
確實衛(wèi)生保健工作是幼兒園管理的一個嚴重方面，是為保證幼兒身心正常發(fā)育和康健成長實施的各種措施，衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中具有特別嚴重的意義，這也是幼兒園教育與管理區(qū)別于中小學的一大特色。幼兒園必須通過衛(wèi)生保健工作，實施優(yōu)良的保育與教育，促進幼兒康健成長。自在幼兒園精細化管理過程中，作為園長更要將衛(wèi)生保健工作置于管理的嚴重位置，立足本園實際，探索衛(wèi)生保健工作精細化管理，不斷提高衛(wèi)生保健水平，使園所保教質(zhì)量穩(wěn)步提高。
首先，抓自身學習，樹立責任意識。作為單位的一把手，應(yīng)是衛(wèi)生保健管理工作第一責任人。要實施精細化管理，做到對園所的各方面工作全面了解，在工作實踐中就要“學”字當頭，如頒布的《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作管理辦法》及《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作規(guī)范》等一系列法規(guī)文件，從“法”的'高度明確了衛(wèi)生保健工作在幼兒園中的嚴重地位和作用。作為幼兒園園長及老師要加強學習，廣為宣傳，從思想上高度重視衛(wèi)生保健工作。
不僅要了解衛(wèi)生保健工作的意義和任務(wù)，更要清晰衛(wèi)生保健工做的內(nèi)容構(gòu)架，即包括兩大方面內(nèi)容，保健管理（環(huán)境管理、康健管理、生活管理），保健教育指導(dǎo)（保健指導(dǎo)、安全指導(dǎo)）。在學習過程中，還要對照標準反思園內(nèi)工作，尋找差距，針對工作中的薄弱環(huán)節(jié)，制定相關(guān)的衛(wèi)生保健工作要求，將其納入園務(wù)工作計劃中，從而保證貫徹執(zhí)行。
其次，抓好保健員，增強主管意識。幼兒園的保健員既是衛(wèi)生保健制度的執(zhí)行者，也是各項保健工作的組織者，更是園長管理和指導(dǎo)的參與者，在實施精細化管理中，要注意抓好保健員這個點，以保健員為點帶衛(wèi)生保健面，從而提高全園衛(wèi)生保健精細化水平。衛(wèi)生保健工作涉及面廣，工作要求高、難度大。
在實施精細化管理中，抓好對保健員的管理是非常嚴重的，保健員應(yīng)該做到“三勤三心”，三勤既嘴勤（多提醒）手勤（多記錄）腿勤（多指導(dǎo)）；三心既耐煩、細心、用心。同時保健員要經(jīng)常深入保教一線，定期檢查指導(dǎo)，做到不走過場，及時向園長反饋交流，成為協(xié)助園長組織實施有關(guān)保健衛(wèi)生制度并監(jiān)督執(zhí)行的得力助手。
保健培訓心得體會 10
一學期在繁忙、緊急的工作中不知不覺地過去了，勞碌之余悄悄回想，結(jié)合本園的園務(wù)、保健方案，堅固樹立健康第一，預(yù)防為主、防治結(jié)合，實行一系列的有效形式和措施，仔細執(zhí)行安全衛(wèi)生保健工作方案，經(jīng)過齊抓共管，營造全園教職工關(guān)懷和支持幼兒園安全衛(wèi)生保健工作的局面，從而確保了全園幼兒的健康成長，以下是對本學期保健工作的總結(jié)：
一、健康檢查、防病工作：
剛開學，我園接收了8個插班生，依據(jù)婦幼保健所的要求，做到讓孩子先體檢，體檢合格方可入園，并帶預(yù)防接種卡入園。我園的體檢合格率到達100%，對原先的幼兒進行了一次身高，體重的測評，并進行了評價。3月26日參與婦保所的保健老師培訓，我們把會議精神準時向領(lǐng)導(dǎo)反映，盡最大努力做好保健工作。加強晨間，做好手足口病、水痘、流感等傳染病的預(yù)防工作。經(jīng)過晨檢準時發(fā)覺和處理患病幼兒，平常，老師都注意加強幼兒體育鍛煉，利用四周環(huán)境中一切有利的自然因素，結(jié)合季節(jié)特點開展各項體育活動，以保證幼兒每一天戶外活動不少于二小時。平常在室內(nèi)留意開窗通風，保證室內(nèi)空氣清爽干凈。嚴格執(zhí)行消毒制度，做好曰常消毒和防病隔離工作，做到餐具毛巾每天消毒，活動室、午睡室常常進行紫外線消毒，玩具、圖書定期消毒，被褥不定期的曬洗。由于最近天氣變化無常，忽冷忽熱，經(jīng)過衛(wèi)生保健專欄利用家校路路通宣揚有關(guān)傳染病預(yù)防措施，提示家長為孩子們準時增加被子，防止著涼，幼兒飲用的'牛奶在氣溫較低時用熱水暖和之后再喝，提示家長發(fā)覺孩子感冒、咳嗽準時就醫(yī)，保健老師與園長仔細做好晨檢工作，為帶藥幼兒做好登記并按時服藥，并進行全日觀看，發(fā)覺有特別的準時通知家長帶回家進一步觀看或就醫(yī)。
協(xié)作金浪衛(wèi)生院為全體幼兒做了饒蟲檢測�！傲弧鼻跋τ變哼M行健康情景全面體檢，5月18日協(xié)作婦保所指定的浮橋衛(wèi)生院的兒保醫(yī)生做好幼兒的視力篩查工作，除一名幼兒眼睛發(fā)炎不能做，對篩查中消失的問題準時與家長溝通，要求家長帶孩子就醫(yī)，目前為止大部分幼兒依據(jù)要求做了進一步的檢查。5月23、24日由九曲醫(yī)院來我園做全面體檢，針對體檢中發(fā)覺的情景準時與家長溝通，（如齲齒等）要求家長帶幼兒就醫(yī)。平常，老師都注意加強幼兒體育鍛煉，利用四周環(huán)境中一切有利的自然因素，結(jié)合季節(jié)特點開展各項體育活動。
二、養(yǎng)分與膳食工作：
本學期每月參與了幼教中心的保健老師例會，廣泛聽取各部門看法，改善幼兒食譜，讓食譜每天不重復(fù)、周周有創(chuàng)新。每周制定并公布帶量食譜，讓家長了解自我孩子在園的用餐情景，在制定幼兒養(yǎng)分食譜時，依據(jù)幼兒年齡特點和市場供應(yīng)情景制訂適合幼兒生長發(fā)育需要的食譜，老師的伙食與幼兒的伙食嚴格分開。對于配送的食品每一天過稱驗收，發(fā)覺情景準時與幼教中心的有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)反映，炊事員阿姨也想盡方法，讓幼兒的菜譜做到色香味齊全，大大增加了幼兒食欲，幼兒餐具進行嚴格消毒，并記錄，定期檢查食堂衛(wèi)生，做好食品留樣記錄。培育幼兒養(yǎng)成良好的進餐習慣：進餐前，我們的老師會結(jié)合當天菜肴進行養(yǎng)分小學問的教育，削減幼兒偏食的產(chǎn)生；進餐時，要求幼兒寧靜吃完自我的一份飯菜等等；進餐后，要求能自我進行桌面的清潔整理工作，碗筷輕輕放；并且培育幼兒飯后漱口的好習慣。平常為幼兒供應(yīng)水溫相宜的開水，保證了幼兒全日安全衛(wèi)生飲水。
三、衛(wèi)生消毒工作：
為了讓幼兒有一個更好、更舒適的環(huán)境，本學期又增加了兩位阿姨，來抓好幼兒園室內(nèi)外環(huán)境清潔衛(wèi)生，堅持園內(nèi)外常常性的清潔。消毒工作是幼兒身體健康的保障。嚴格根據(jù)消毒規(guī)范進行消毒保潔，并做好消毒記錄。食堂人員嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生規(guī)范操作，嚴格消毒制度，堅持幼兒食具一餐一消毒，有效避開了幼兒經(jīng)過食具引起的交差感染，確保了幼兒在園的健康。為防止病從口入，督促食堂人員留意個人衛(wèi)生習慣，勤剪指甲，班前便后流淌水洗手，上班時穿戴好工作衣帽。每一天沖洗食堂，堅持常常性的灶臺、食具、用具清潔，每周徹底大掃除，確保幼兒飲食的衛(wèi)生安全。
四、安全、衛(wèi)生、健康教育和檢查：
在幼兒園一曰活動中，始終把安全工作放在首位，我園增加了2名保安，還有2名輔警（每一天上午7：00―8：30、午時3：30―4：30）來協(xié)作我園做好幼兒的安全工作。不僅僅在一曰活動各環(huán)節(jié)中留意安全，并且經(jīng)過各種活動對幼兒進行安全教育，增加安全意識，學會自我愛護。每一天一次的安全檢查，并做好記錄。
每月一次對大型玩具、桌椅、床、玩具等進行全面檢查，發(fā)覺問題準時改善，并落實各項安全措施，強化安全的防范意識，杜絕事故隱患，讓家長放心，讓社會放心。設(shè)計了話題讓幼兒綻開爭論，做到人人講安全，事事講安全。
我們還利用一切有利機會對幼兒進行安全宣教，培育幼兒養(yǎng)成自我防護的意識，對后勤人員和老師進行了定期和不定期培訓，依據(jù)中心要求組織食堂工作人員及保育衛(wèi)生人員參與了中心組織的保健會議，聽取婦保所周科長關(guān)于“托幼機構(gòu)衛(wèi)生保健工作要求”的專題講座，提高他們的職責心和專業(yè)水平。
本學期衛(wèi)生保健工作取得了必需的成果，但也存在一些問題。如體檢中發(fā)覺我園幼兒齲齒發(fā)病率偏高，肥胖兒的管理效果不明顯，分析緣由我園幼兒大部分家長都不重視孩子的早飯，晚飯對幼兒的養(yǎng)分供應(yīng)，造成幼兒一日生活中養(yǎng)分供應(yīng)不平衡，在必需程度上影響到了幼兒的生長發(fā)育水平。在下學期還需要加強這方面的宣揚力度，家園共同努力保障孩子的健康，確保每個孩子健康成長。
保健培訓心得體會 11
很有幸來鎮(zhèn)江參加保健老師培訓，通過一周的理論知識培訓和三天的實踐操作培訓，讓我受益匪淺。該學習班針對兒童生長發(fā)育的特點，運用理論和實踐相結(jié)合的授課方式，著重講授托幼機構(gòu)衛(wèi)生保健規(guī)范和近年來的托幼機構(gòu)衛(wèi)生保健新知識要求，切實保證托幼機構(gòu)衛(wèi)生保健工作的開展。
理論知識培訓：托幼機構(gòu)衛(wèi)生保健規(guī)范解釋、幼兒園健康教育和衛(wèi)生保健資料統(tǒng)計、幼兒園意外傷害防治與監(jiān)測報告、各種傳染病的'預(yù)防及相應(yīng)措施、幼兒營養(yǎng)核算等等。實踐操作培訓：從早晨的入園到晨間活動到學習活動、生活活動，這些點滴的細微環(huán)節(jié)需要我們把每個孩子都當成自己的孩子，從心底里關(guān)心愛護他們，努力做到對他們的生活照顧更多、更細。
通過培訓使我更加深刻地認識到衛(wèi)生管理工作與教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要，它同樣是教師與學生共同成長的過程。只有健康成長的學生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質(zhì)量。通過培訓也使自己在以后的工作中進一步規(guī)范托幼機構(gòu)衛(wèi)生保健工作，提高托幼機構(gòu)保健人員理論和實踐操作能力，在不斷的工作中完善衛(wèi)生保健工作。
保健培訓心得體會 12
近日，我參加了一次衛(wèi)生保健常識培訓，從中收獲頗豐。這次培訓對我來說是一次難得的學習和進步機會，不僅讓我了解到很多以前不知道的衛(wèi)生保健知識，同時也深深地認識到衛(wèi)生保健常識對人們的生活產(chǎn)生的深遠影響。將從五個方面詳細感受和總結(jié)我參加衛(wèi)生保健常識培訓的心得體會。
一、開拓視野，增加知識。
在這次培訓中，我們不僅了解到了許多常見疾病的預(yù)防與控制知識，還深入了解了不同年齡段人群的日常衛(wèi)生保健常識。在知識點的涉及上極為全面，不僅對健康問題貼近人們的生活真實情況，而且各項知識之間有較高的聯(lián)系性，增加了我們整體的衛(wèi)生保健常識。
二、深刻理解衛(wèi)生保健對人們生活的重要性。
在培訓中，專業(yè)的講師們通過生動形象的比喻來讓我們體會到衛(wèi)生保健對于人們生活的重要性。例如，講師以電表視為身體健康，電線相當于衛(wèi)生保健知識，只有當電線接在電表上，才能使電器正常運轉(zhuǎn)，人的身體健康也需要衛(wèi)生保健知識的指導(dǎo)。此外，衛(wèi)生保健對于國家的發(fā)展與人民的生活水平密不可分，這深刻地道出了衛(wèi)生保健對于社會的重要性。
三、認知自我，增強預(yù)防意識。
在實踐環(huán)節(jié)，講師們帶領(lǐng)我們模擬了常見傳染病的傳染途徑，我們分為幾組來進行實際操作，避免污染和傳染的最小程度。在當天的學習中，我認識到了以往做得不夠好的地方，例如洗手時間不夠長，不規(guī)范的手衛(wèi)生等，更加深了我對衛(wèi)生保健知識的認知和重視。同時，對日常衛(wèi)生保健講述得更為平易近人，方便了我們將衛(wèi)生保健常識融入生活中。
四、培養(yǎng)協(xié)作精神，增強團隊觀念。
經(jīng)過培訓，我們不僅了解了衛(wèi)生保健知識，還通過小組操作提高了組織協(xié)作能力。在實踐方面，講師將我們分成不同小組，讓我們通過合作來完成一些游戲。不同個性和視角的“視齡配合”如火如荼開展，讓我們懂得團結(jié)、協(xié)作的重要性。在以后的.學習中，團隊合作能力也將成為我們不可或缺的一部分。
五、形成持續(xù)學習的習慣。
通過參加這次培訓，我形成了持續(xù)學習的習慣，及時了解和掌握新的衛(wèi)生保健知識。此外，還會通過實際操作-learning-by-doing的方式進行深刻體驗感，不斷地調(diào)整并改善自己的日常生活衛(wèi)生習慣，把衛(wèi)生保健知識應(yīng)用到實際中去。
總之，通過這次衛(wèi)生保健常識培訓，在知識的學習和能力的提升中我受益匪淺。我相信在今后的生活中將更加注重衛(wèi)生保健常識，把所學的知識使用到實際生活中。我也希望更多人可以加入到衛(wèi)生保健知識的學習中，提高自身健康素質(zhì)，為自己的身體健康和家庭的和諧生活做出貢獻。
保健培訓心得體會 13
本次學習主要學習了學校多見傳染病基本知識及預(yù)防，初級救護知識；青少年營養(yǎng)與康健，培養(yǎng)學生優(yōu)良的飲食衛(wèi)生習慣；青少年心理與康健，減少學生心理疾病的發(fā)生；青少年近視預(yù)防和矯正，培養(yǎng)學生優(yōu)良的用眼衛(wèi)生習慣。
在培訓班開班儀式上，就如何加強全省衛(wèi)生工作談了幾點意見：一是充分認識學校衛(wèi)生保健工作的嚴重性；二是建立和完善青少年營養(yǎng)干預(yù)機制，切實做好學校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處置工作；三是加強青少年視力低下預(yù)防控制工作，降低青少年近視率。
培訓班還專門聘請保健學研究、營養(yǎng)學研究、教育心理學及近視預(yù)防等方面的專家為參加培訓的校醫(yī)們進行專業(yè)培訓，本次培訓班結(jié)合新形勢實際、內(nèi)容豐盛，形式新奇、多樣化，并配有相關(guān)圖片進行認真細致的解說，參加培訓學習的各地學員不僅學習和掌握了如何科學降低學生近視率等知識，也在學校衛(wèi)生管理方面獲得了很好的經(jīng)驗交流和相互學習的機會，充分提高了校醫(yī)的整體素質(zhì)和專業(yè)水平。專家們的講座中既有高深超前的理論，又有貼近教育生活的實際范例，令我耳目一新。
這些講座，對我不僅是一次業(yè)務(wù)理論的學習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的.蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不夠，現(xiàn)記錄下自己的一些感受體會與大家分享。令我人像最深的是青島市57中的韓建青教授，講授的如何預(yù)防青少年近視，預(yù)防和矯正，培養(yǎng)學生優(yōu)良的用眼衛(wèi)生習慣知識。以及如何測量學生的身高體重，作為校醫(yī)應(yīng)該做一些什么樣的詳盡工作和及
各種的節(jié)日應(yīng)該搞什么活動等……保護視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養(yǎng)成優(yōu)良的用眼衛(wèi)生習慣等。并強調(diào)了：
1、讀書寫字時要有充塞的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不夠時）。
2、盡量不用鉛芯過細的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。
3、選擇合適的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
養(yǎng)成優(yōu)良的用眼衛(wèi)生習慣
1、持續(xù)近距離用眼時間不能過長，應(yīng)控制在40—50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應(yīng)到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養(yǎng)神。
2、看電視或操作電腦時間不能過長。持續(xù)看電視或操作電腦40—50分鐘左右，應(yīng)休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。
3、不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。
堅持做眼保健操
1、每天上下午要做一次眼保健操。
2、做眼保健操應(yīng)注意雙手明凈，做到穴位確鑿、手法正確、力度合適。
定期檢查視力，配戴適合的眼鏡
1、每學期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時，要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。
2、如果確認已患近視，要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正途的眼鏡店配鏡。
不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。
3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼困乏等癥狀，影響視力，有害無益。4~16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要審慎。
總之，通過培訓，使我更加深刻地認識到衛(wèi)生管理工作與教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的嚴重，它同樣是教師與學生共同成長的過程。只有康健成長的學生和教師，師生關(guān)系才能調(diào)和發(fā)展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質(zhì)量，最后促進學校的發(fā)展。
保健培訓心得體會 14
近期，由市衛(wèi)生局舉辦的為期一周的衛(wèi)生保健培訓學習活動在市衛(wèi)生學校圓滿結(jié)束。我有幸參加了這次培訓學習活動。通過這次學習，讓我對衛(wèi)生保健又有新的認識和理解。
這次學習，課程安排合理，內(nèi)容豐富，涵蓋了衛(wèi)生保健方方面面知識，主要包括：幼兒園、托兒所衛(wèi)生保健相關(guān)制度、標準及其實用性操作；兒童營養(yǎng)、膳食營養(yǎng)與健康的關(guān)系；兒童營養(yǎng)評價；托幼機構(gòu)常見傳染病的預(yù)防與控制；兒童意外傷害的預(yù)防與處理及安全教育；兒童五官保健及意外傷害的預(yù)防；營養(yǎng)性疾病的預(yù)防及膳食預(yù)防；托幼機構(gòu)保教人員必備的相關(guān)法律知識；在職人員衛(wèi)生技能培訓等。通過聽取市保健所及上級部門的`講座，了解目前最新的衛(wèi)生保健理念和知識，通過園長及幼兒園老師的講座，了解到幼兒園在日常教育教學活動中可能存在的問題，以及出現(xiàn)問題的處理辦法。受益頗多。
衛(wèi)生保健工作是幼兒園工作的重要環(huán)節(jié)，是保證幼兒健康成長的重要環(huán)節(jié)。保健工作在幼兒園工作中占有重要的地位，是幼兒園工作的一個重要內(nèi)容。幼兒園保健工作是保障幼兒健康的重要環(huán)節(jié)，是保障幼兒安全、促進幼兒健康成長的重要措施和手段。通過保健工作，可以發(fā)現(xiàn)幼兒園工作中存在的問題，及時采取措施解決。通過保健工作，可以促進幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣，提高幼兒的健康水平。
在這次學習中，我學習了很多實用的衛(wèi)生保健知識，例如怎樣預(yù)防和處理幼兒常見疾病、怎樣預(yù)防和處理幼兒意外傷害、怎樣制定合理營養(yǎng)膳食等等。通過學習，讓我了解如何在幼兒園日常工作中運用這些知識，如何做好幼兒衛(wèi)生保健工作，如何保障幼兒健康成長。
通過這次學習，我更加明確了衛(wèi)生保健工作的重要性，提高了我對衛(wèi)生保健工作的認識水平。我深刻地認識到，衛(wèi)生保健工作是一項十分重要的工作，它關(guān)乎到每一個孩子的健康成長。在今后的工作中，我將更加重視衛(wèi)生保健工作，認真履行自己的職責，做好衛(wèi)生保健工作，為孩子們的健康成長貢獻自己的力量。
保健培訓心得體會 15
衛(wèi)生保健是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊画h(huán)，而學習衛(wèi)生保健常識更是必要的。最近，我所在的機構(gòu)組織了一次衛(wèi)生保健常識培訓，讓我有機會深入了解衛(wèi)生保健相關(guān)知識，收獲頗豐。在這次培訓中，我深感衛(wèi)生保健知識的實用性和重要性。
第一段，介紹培訓內(nèi)容。
這次衛(wèi)生保健常識培訓主要涉及了一些基礎(chǔ)知識，如基本自我防護、食品安全、傳染病防治等方面的內(nèi)容。參加培訓的人員有來自不同領(lǐng)域、不同職業(yè)、不同學歷的人，培訓內(nèi)容涉及很廣泛，很深入。
第二段，培訓中的`收獲。
我覺得這次培訓最大的收獲就是引導(dǎo)我從更多維度來了解衛(wèi)生保健，讓我體會到了對健康的保護不僅僅是常識，還要從根本上去改變自己的生活方式。同時，我還學到了許多應(yīng)急的衛(wèi)生保健技能，比如心肺復(fù)蘇、急救知識等。這種教育形式不僅讓我對衛(wèi)生保健知識的理解更加深入，還提高了我的實際操作能力。
第三段，理解衛(wèi)生保健的重要性。
在培訓中，我們還學習了如何正確地處理食品，以及如何避免傳染病的發(fā)生。這些知識都讓我深刻理解了衛(wèi)生保健的重要性。習慣好的衛(wèi)生保健習慣，能夠有效地預(yù)防許多常見病和嚴重傳染病的發(fā)生，保障我們的健康。
接受衛(wèi)生保健常識培訓之后，我已經(jīng)開始在日常生活中注意衛(wèi)生保健。例如洗手時要用肥皂，并在手上洗至少二十秒，每天都要換洗干凈的衣服，飲食要注意安全和衛(wèi)生，定期體檢等等。現(xiàn)在我感到非常安全和健康，更自信地去迎接所有可能出現(xiàn)的挑戰(zhàn)。
第五段，總結(jié)體會。
通過這次培訓，我覺得不同職業(yè)的人都應(yīng)該學習基本的衛(wèi)生保健知識。深入了解衛(wèi)生保健知識不僅能夠幫助我們更好地保護自己，也能夠幫助我們更好地配合衛(wèi)生保健人員來預(yù)防疾病的發(fā)生。我相信，只有不斷地學習和實踐，我們才能更好地理解和踐行衛(wèi)生保健常識，從而更健康、更快樂地生活。
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