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      • 籃球工作計劃

        時間:2024-10-21 08:01:38 工作計劃范文 我要投稿

        籃球工作計劃

          光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,此時此刻我們需要開始做一個計劃。什么樣的計劃才是好的計劃呢?下面是小編收集整理的籃球工作計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        籃球工作計劃

        籃球工作計劃1

          為搞好學(xué)校體育工作,落實《學(xué)校體育工作條例》精神,發(fā)展學(xué)生的特長,培養(yǎng)籃球后備人才,迎接一年一度的籃球賽,使隊員賽出水平比出風(fēng)格,力爭在籃球賽中奪得較好成績,本學(xué)年學(xué);@球隊訓(xùn)練計劃如下:

          一、訓(xùn)練目標(biāo):

          使隊員的身體、心理素質(zhì)以及籃球運動技術(shù)水平有大幅度提高;養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)和較高的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。通過訓(xùn)練張揚運動隊員個性,培養(yǎng)隊員的集體意識和集體榮譽感。力爭比賽名次名列前茅。

          二、訓(xùn)練時間:

          20xx年9月~20xx年11月

          訓(xùn)練課時:每周二、三、四下午4:505:40,周日一天

          三、訓(xùn)練地點:

          本;@球場四、訓(xùn)練進程安排:

          第一階段:籃球個人技術(shù)的提高階段(9月中旬~12月上旬)

          訓(xùn)練目標(biāo):隊員能熟練地運球、傳球、投籃。會行進間上籃、傳球等技術(shù)。知道一些基本的比賽規(guī)則,能進行半場比賽。

          訓(xùn)練內(nèi)容:速度、耐力、力量、柔韌等素質(zhì)、籃球運球、傳球、投籃技術(shù)、籃球比賽規(guī)則。訓(xùn)練方法:進行原地運球、傳球、投籃練習(xí);各種運球、傳球、投籃的趣味游戲練習(xí)、半場比賽在學(xué)習(xí)過程中進行規(guī)則的教學(xué)。

          第二階段:籃球技術(shù)的全面提高階段。(一月~五月下旬)訓(xùn)練目標(biāo):隊員知道籃球的規(guī)則;有一定的'籃球運動技術(shù);懂得怎樣去防守,能進行籃球的對抗比賽并有一定的技戰(zhàn)術(shù)意識。

          訓(xùn)練內(nèi)容:原地運球、傳球、投籃;各種運球、傳球、投籃的趣味游戲;防守方法;籃球比賽規(guī)則和籃球技戰(zhàn)術(shù)。

          訓(xùn)練方法:進行原地運球、傳球、投籃練習(xí);各種運球、傳球、投籃的趣味游戲練習(xí)、半場比賽在學(xué)習(xí)過程中進行防守方法和籃球比賽規(guī)則以及籃球的技戰(zhàn)術(shù)意識的教學(xué)。

          第三階段:賽前集訓(xùn)階段(20xx年6月以后)

          訓(xùn)練目標(biāo):鞏固提高各隊員籃球運動技術(shù)水平和對抗能力,使之調(diào)整到最佳技戰(zhàn)術(shù)意識狀態(tài)。

          訓(xùn)練內(nèi)容:籃球的各種基本技術(shù);籃球比賽。

          訓(xùn)練方法:各專項訓(xùn)練,使隊員技戰(zhàn)術(shù)水平全面提高,方法同第二階段。

          五、場地與器材:

          場地:籃球場。

          器材:籃球若干、標(biāo)志桿若干。

        籃球工作計劃2

          籃球裁判在比賽中擔(dān)任著至關(guān)重要的角色,他們需要保證比賽的公正和公平;@球裁判的職責(zé)不僅僅是監(jiān)督比賽,還包括掌握比賽規(guī)則,做出正確的決策,并在比賽中保持冷靜。為了提高籃球裁判的素質(zhì),需要制定一份詳細的.工作計劃。

          一、選拔籃球裁判

          要想擁有優(yōu)秀的籃球裁判隊伍,首先要選拔出能夠適應(yīng)要求的人才?梢酝ㄟ^公開選拔、篩選、推薦、培訓(xùn)等多種形式來選拔裁判。選舉應(yīng)該公開、公正、透明,選拔的籃球裁判應(yīng)具備一定的知識、技能和經(jīng)驗。

          二、規(guī)范考核制度

          除了選拔籃球裁判,還要建立完善的考核制度,對籃球裁判進行定期考核?己税ɡ碚摽荚、技能測試和現(xiàn)場考核。在這些考核中,必須嚴格按照比賽規(guī)則和要求,結(jié)果公開、公正,并及時給出評價和建議。

          三、開設(shè)培訓(xùn)課程

          在考核的基礎(chǔ)之上,需要開設(shè)各項培訓(xùn)課程;@球裁判隊伍應(yīng)該在賽季開始前進行系統(tǒng)的培訓(xùn),包括比賽規(guī)則、技巧、職責(zé)等。通過多種形式的培訓(xùn),如理論課、技能訓(xùn)練和實踐演練,從而不斷提高裁判素質(zhì)。

          四、提高技術(shù)水平

          要想成為一名優(yōu)秀的籃球裁判,在比賽中不僅需要熟悉比賽規(guī)則,還需要技術(shù)嫻熟,反應(yīng)迅速。因此,裁判必須進行技術(shù)訓(xùn)練,訓(xùn)練內(nèi)容包括:走位、關(guān)注視線、判斷和決策,以盡可能減少犯錯。

          五、保證舒適的工作條件

          籃球裁判需要在比賽中保持清醒、冷靜,并集中注意力,這就需要保證良好的工作環(huán)境。舉辦方應(yīng)提供飲用水、咖啡、零食和舒適的座位等物品。工作時間、工作強度以及裁判員之間的配合也要得到保障。

          最后,我們應(yīng)該爭取籃協(xié)和媒體的支持,向廣大球迷和大眾宣傳籃球裁判的重要性,讓所有人了解裁判工作的難度和壓力。目的在于,珍惜他們?yōu)槲覀兎⻊?wù)的付出,并受益于其正確判斷與緩和場上氣氛的能力。我們應(yīng)讓裁判員感到被重視,以保證比賽的質(zhì)量和良好的競技氛圍。

        籃球工作計劃3

          一、目的任務(wù):

          活躍我校的文體生活,發(fā)揮學(xué)生的特長和個1.凡是有籃球基礎(chǔ)的學(xué)生都會吸收到隊伍中加強訓(xùn)練輔導(dǎo)。

          2.身體素質(zhì)教差,在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時,要加大身體各方面素質(zhì)的訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質(zhì)。

          3.有時針對性地提高隊員的`技、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。

          4.心理素質(zhì)不穩(wěn)定,直接制約比賽的成敗。

          二、訓(xùn)練內(nèi)容:

          第一階段:

          要求:

          (1)身體、技術(shù)全面打基礎(chǔ),培養(yǎng)個人特長,提高個人基本技術(shù)移動、滑步傳接球、斷球投籃、跳投個人防守,集體防守搶籃板球,夾擊如何提高彈跳力第二階段:要求:提高強度訓(xùn)練籃球隊員的速度訓(xùn)練方法籃球隊員的力量訓(xùn)練方法籃球隊員的身體訓(xùn)練方法籃球隊員的恢復(fù)訓(xùn)練方法訓(xùn)練中鋒原地投籃、中距離投籃訓(xùn)練前鋒(大、小前鋒)的進攻能力訓(xùn)練后衛(wèi)位置(控球、得分)第三階段:提高技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練滑步防守如何搶斷

          行進間運球時的投籃擠過、繞過、關(guān)門、夾擊配合半場各種運球突破上藍技術(shù)

          半場一打一、二打二、三打三、全場一打一、二打二、三打三第四階段:

          要求:針對比賽技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

          聯(lián)防技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練(二、三)(二~二)半場的個人技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練集體技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練進攻技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練調(diào)整訓(xùn)練(針對比賽計劃)

          三、訓(xùn)練安排:

          第一階段:(9月1日10月31日)要求:

         。1)提高個人攻守作戰(zhàn)能力

          (2)培養(yǎng)個人特點,提高個人技術(shù):

          a:移動

          b:投籃、跳投

          c:搶籃板球

         。3)形成本隊的戰(zhàn)術(shù)體系和特點第二階段:(11月1日1月6日)

          要求:

         。1)提高內(nèi)線作戰(zhàn)能力,尤其是防守(小防大的技術(shù))。

         。2)完善全隊的攻、防戰(zhàn)術(shù)體系。

          (3)根據(jù)其他隊的特點進行針對性練習(xí)。

         。4)多進行教學(xué)比賽為市中學(xué)生賽做準(zhǔn)備

          四、訓(xùn)練學(xué)生名單:

        籃球工作計劃4

          為豐富校園文化生活,營造積極健康向上的.校園文化氛圍,增進廣大教職工的溝通與友誼,增強教職工的戰(zhàn)斗力和凝聚力,經(jīng)教育辦研究,決定舉行20xx年xx鎮(zhèn)體育節(jié)——男教職工籃球賽活動。

          一、比賽時間:

          20xx年4月23日——25日下午4:30——5:30

          二、比賽地點:

          xx中學(xué)籃球場

          三、參賽隊

          A組:中學(xué)七級部八級部九級部

          B組:教育辦中心小學(xué)xx小學(xué)xx小學(xué)xx小學(xué)

          四、裁判組

          組長:宋xx

          裁判員:李xx張xx

          五、比賽形式

          A組進行小組循環(huán)賽,B組進行小組淘汰賽,比賽結(jié)束后每組產(chǎn)生一名冠軍隊,教育辦予以獎勵。

          六、比規(guī)則

          1、按最新國際籃球比賽規(guī)則執(zhí)行(以下兩條針對實際作特殊規(guī)定)。

          2、比賽分上下半場,各25分鐘,中場休息10分鐘;每半場只能暫停2次,最后3分鐘不得暫停和換人。

          3、每半場全隊累計犯規(guī)達七次以上就要執(zhí)行罰籃,上籃動作執(zhí)行罰籃;個人累計5次犯規(guī)下場。

          4、A組比賽時,中學(xué)體育教師只做裁判或場下指導(dǎo),不予參賽,各隊參賽隊員由學(xué)校協(xié)調(diào)搭配。

          七、比賽日程安排見附表.

          八、未盡事宜,另行通知。

        籃球工作計劃5

          在新的一年里,我們文體部的工作項目也已經(jīng)基本制定,一些活動也將陸陸續(xù)續(xù)地展開.為了豐富校園文化,加強學(xué)生的體育活動,推廣籃球運動,促進我系各班之間的籃球運動的交流,提高我系籃球的競技水平,培養(yǎng)我系學(xué)生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神.在化學(xué)系團總支學(xué)生分會的大力支持下,特舉辦此次比賽.

          化學(xué)系班級籃球比賽作為我們文體部第一個活動,我們應(yīng)該有充分的計劃,使其能夠順利的進行,成功的結(jié)束. 注意事項如下:

          1.場地問題:場地是比賽的前提和基礎(chǔ),我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標(biāo)簽,以防止場地被人占用.

          2.后勤問題:任何一項活動都需要強大的后勤保障,我們應(yīng)該有強烈的'責(zé)任心.如計時、記分、為運動員服務(wù)等。

          3.比賽賽制:為了各班級之間賽出實力、水平、風(fēng)格,我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個小組進行預(yù)賽,每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽,最后循環(huán)得出冠軍。

          4.獎項與處罰:我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎勵.而對無故缺席或遲到的隊員給予相應(yīng)的處罰,對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴肅的處理.

          5.在裁判方面:我們請了體育系的專業(yè)人士,相信他們會把比賽判得公平、公正、公開,隊員們要服從他們的判決,如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。

          最后,預(yù)祝本次比賽能賽出風(fēng)格賽出水平,且取得圓滿的成功。化學(xué)系團總支學(xué)生分會文體部XX.3.7

        籃球工作計劃6

         一、指導(dǎo)思想:

          在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);定出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,促進學(xué)生健康成長。

          二、訓(xùn)練目標(biāo):

          中學(xué)生是祖國的未來和希望,學(xué)校開展籃球傳統(tǒng)項目專項訓(xùn)練目的是增強學(xué)生的'體質(zhì),增進學(xué)生身心健康通過訓(xùn)練建立籃球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。全面提高學(xué)生籃球技能水平為體;蚋咭患墏鹘y(tǒng)項目學(xué)校輸送優(yōu)秀的籃球體育苗子打下堅定的基礎(chǔ)。訓(xùn)練的時間安排為星期二到星期五的早上和課外活動,每天訓(xùn)練時間1.5小時。

          三、籃球訓(xùn)練內(nèi)容:

         。ㄒ唬、原地練習(xí):熟悉球性;原地運球。接球、原地雙手胸前投籃。

          (二)、行進間練習(xí):行進間曲線運球(“之”字型練習(xí)),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動作;起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);兩人一組互傳上籃;B、彈板互傳上籃。C、三人一組“"8"字型互傳上籃。

         。ㄈ⒒@球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。二打一、二打二。返身跑(二打一、二打二)

         。ㄋ模、籃球活動、競賽游戲:直線運球接力;攔截空中球;運球上籃比賽;7、五對五籃球?qū)官悺?/p>

          四、時間安排

          第一周———————第三周:原地練習(xí):熟悉球性。

          第四周———————第八周:行進間練習(xí)

          第九周——————第十二周:籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

          第十三周————第十七周:籃球活動、競賽游戲

        籃球工作計劃7

        20xx-20xx第二學(xué)期班級籃球聯(lián)賽通知各班級:

          為豐富校園文化生活,培養(yǎng)班級集體榮譽感,提高我校的籃球運動的水平,特組織班級籃球聯(lián)賽,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:

          一、比賽日期,地點:

          具體時間另行通知,每天的中午與課業(yè)整理時間校籃球場

          二、比賽方法:

          1、以班級為單位,分男子組(5人)全場、女子組(3人)半場每班至少報一隊,每隊報1名領(lǐng)隊(領(lǐng)隊為班主任),1名隊長。

          2、比賽男子組分a、b組,第一輪采取淘汰制,出場順序由抽簽決定。

          3、比賽時要求各隊隊員的服裝自備。

          三、比賽相關(guān)規(guī)定:

          1、每隊男子組至少有5名參賽隊員,女子組至少3名參賽隊員,否則以棄權(quán)論處.

          2、比賽開始后不允許擅自更換隊員,換人必須經(jīng)裁判員的同意方可進行。

          3、所有隊員必須在每場比賽前5分鐘到比賽場地報到,遲到5分鐘則以棄權(quán)處理;報到時應(yīng)向裁判員報到并作登記。

          4、比賽中若出現(xiàn)隊員受傷無法繼續(xù)比賽的情況,則經(jīng)過裁判員同意后方可換人。

          5、男子組全場比賽 40 分鐘,分成兩節(jié),每節(jié)各20分鐘,中場休息5分鐘。女子組全場比賽20分鐘,分兩節(jié),每節(jié)10分鐘,中場休息3分鐘。

          6、其它比賽規(guī)則采用最新的中國籃協(xié)編審定的《籃球規(guī)則》

          7、紀(jì)律與處罰:

         。1)隊長,比賽中隊長是場上唯一發(fā)言人。

         。2)比賽中絕對服從裁判,以裁判的.判罰決定為最終結(jié)果。

         。3)如有打人﹑辱罵對方隊員或裁判員等情況對比賽造成嚴重負面影響和后果的,直接取消該隊的參賽資格。

          四、錄取名次及獎勵:

          男子組、女子組各區(qū)前三名,發(fā)獎狀給予鼓勵,并且相應(yīng)班級的《四項競賽》加分。

          五、報名時間與地點:

          20xx年2月27日中午前,報名單上交到學(xué)生處黃老師處。

          六、未盡事宜,另行通知,有不明之處請與體育組聯(lián)系.

        籃球工作計劃8

          中班幼兒對籃球有一點點基礎(chǔ),有的學(xué)生可能球性好,但他們的動作一點也不規(guī)范,訓(xùn)練內(nèi)容同樣和小班一樣,但速度要快,難度要高。因此,在學(xué)習(xí)中對學(xué)生多進行興趣的培養(yǎng),多鼓勵、多表揚。多采用競賽方法對學(xué)生的興趣培養(yǎng)。

          培養(yǎng)目標(biāo):

          1、培養(yǎng)學(xué)生的`興趣和愛好,建立正確的持球、運球、傳球、投籃技術(shù),適時的進行教學(xué)比賽(比賽規(guī)則要稍嚴一些,尤其是走步,非法用手要提出)。

          2、增強學(xué)生的手感,提高學(xué)生對籃球的控制能力。提高左右手的運球能力和左右手的運球速度。

          3、讓學(xué)生學(xué)會簡單的、不加防守的急停急起、變向、后轉(zhuǎn)身、(背后)、跨下、急停急起與變向、變向與后轉(zhuǎn)身、變向與背后等方法。

          4、學(xué)會雙人原地和行進間傳接球。

          5、利用早上下雨讓學(xué)生訓(xùn)練基本步法(側(cè)身交叉步、跨步、小碎步、滑步、攻擊步、變向跑、變速跑、側(cè)身跑、后退跑---)

          6、讓學(xué)生學(xué)會做人,尊敬教師、同學(xué)對手、講文明、講衛(wèi)生、講秩序、勇敢、堅強、積極向上、敢于爭先。

        籃球工作計劃9

          隨著時間一分一秒的流逝,籃球協(xié)會又迎來了新的春天。

          新年伊始,籃球協(xié)會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務(wù)。

          1、xx市第X屆大中專院校籃球交流賽。

          為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展,帶動xx體育運動的新風(fēng)氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準(zhǔn)備。同時,也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解,提高學(xué)生籃球的競技水平,達到共同學(xué)習(xí),共同進步;@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學(xué)生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第X屆大中專院校交流賽是由xx市大學(xué)生體育協(xié)會主辦、由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由xx師范學(xué)院球類教研室和xx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。

          2、xx師范學(xué)院第XX屆教職工籃球聯(lián)賽。

          為了增強體質(zhì),全民健身。xx師范學(xué)院在xx年5月份開展由xx師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團xx師范學(xué)院委員會主辦,由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦,由xx師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第XX屆教職工籃球聯(lián)賽。

          3、xx師范學(xué)院第X屆校園全明星賽。

          為了豐富校園文化,營造xx師范學(xué)院良好的籃球氛圍,讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球,xx師范學(xué)院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學(xué)院第X屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學(xué)院第X屆 “三對三”籃球?qū)官。隊伍達60支左右,幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學(xué)院的`籃球運動氛圍。

          4、xx師范學(xué)院第XX屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。

          為了創(chuàng)建和諧校園,提高我院大學(xué)生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由xx師范學(xué)院球類教研室承辦、由xxx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第xx屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。

          20xx年初是個開展活動最好的時節(jié),也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來,同時期待xx師范學(xué)院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任,我作為籃球協(xié)會第X屆主席,向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會不會辜負你們的期望!

        籃球工作計劃10

          新學(xué)期新氣象新規(guī)則新玩法,我們籃球協(xié)會又迎來了一個嶄新的開始,同時也迎來了新的挑戰(zhàn);仡櫳蠈W(xué)期,我們有許多不足,但仍取得了優(yōu)異的成績。本年度的工作計劃依靠團委下達的以校園文化建設(shè)為主線,深入推進項目化管理的運做方式,開展以“建設(shè)校園文化,培育學(xué)校精神,構(gòu)建和諧校園”為主題的指導(dǎo)精神。主要以項目化管理的運作方式來開展體育活動,配合團委繼續(xù)深入推行校園文化活動的項目化,將校園文化活動的重心進一步下移,切實調(diào)動各級團、學(xué)體育組織的積極性、主動性。努力提高工作效率,有序的做好工作,更要體現(xiàn)活動的成本節(jié)約型和資源的整合性。多舉辦學(xué)生涉及面廣,參與性高的體育活動。

          本學(xué)期,為了彌補上學(xué)期的遺憾,為了更好地做出成績,我們本學(xué)期籃協(xié)計劃如下:

          作為一個豐富廣大學(xué)生課余生活的組織,首先我們要從內(nèi)部抓起,因為我們相信一個有組織性、有紀(jì)律性的隊伍才會不斷壯大,所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有:

          1、為促進本學(xué)期活動的順利進行,我們會爭取做到使用最少的會費,獲得最多的訓(xùn)練機會;

          2、重點選拔有能力的會員,重點培養(yǎng)。一是為了今后活動更好的開展;二是為了培養(yǎng)下屆接班人,讓他們真正了解我們的協(xié)會,貢獻于我們的協(xié)會,使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。

          3、調(diào)動會員的積極性,每周至少一次訓(xùn)練,主要放在周六周日,避免與會員的正常課程相沖突;

          4、邀請學(xué)校的籃球教師前來指導(dǎo),我們將邀請指導(dǎo)老師對籃球方面的知識、裁判員的工作,判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進行指導(dǎo)。

          5、挑選一些球技比較好的同學(xué),組織在一起,進行訓(xùn)練,為以后的活動提供一些球技表演,充分體現(xiàn)當(dāng)代籃球的極大魅力,也更好的使我們的協(xié)會融入學(xué)校的其他組織和活動。

          6、定期組織內(nèi)部會員進行籃球?qū)官,一是能夠使會員在實戰(zhàn)中更好的消化學(xué)到的東西,提高經(jīng)驗和技術(shù)水平;二是為了給會員提供一個表現(xiàn)的機會,吸引球迷,也提高協(xié)會的知名度;

          7、購買或下載一些有關(guān)籃球的電影或比賽,周末為所有喜愛的`同學(xué)進行播放,激發(fā)和增加他們對籃球的了解、認識。

          8、我們的特色活動新老生對抗賽,校園三vs三等比賽會如期舉行,本著“友誼第一,比賽第二”的原則,促進籃協(xié)的團結(jié),增進了會員之間的了解及友誼,展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。

          以上就是我們這學(xué)期的工作計劃,可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨,不過我們一定會作好充分的準(zhǔn)備,很好處理我們可以預(yù)料到的困難,沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。

        籃球工作計劃11

          根據(jù)本協(xié)會“發(fā)展籃球運動,通過舉辦各種籃球比賽,提高競技水平,鍛煉健全體魄,發(fā)揮體育精神”的宗旨,和為了調(diào)動廣大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情,提高廣泛性和比賽的專業(yè)性,本協(xié)會在提出本學(xué)期工作計劃如下:

          一 、工作目標(biāo)

          本學(xué)期籃球協(xié)會總體目標(biāo)是高質(zhì)量地舉辦各項籃球比賽,提高球賽的參與度,調(diào)動更廣大的同學(xué)參與這項體育運動,推動技師學(xué)院籃球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本協(xié)會成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能,提高本協(xié)會的整體素質(zhì)。

          二 、工作的重點

          本學(xué)期籃球協(xié)會的工作重點是各項籃球比賽,其次就是辦好協(xié)會之間的聯(lián)誼活動和各期的會員活動。

          三、學(xué)期計劃

          本學(xué)期的籃球協(xié)會活動主要分三類:第一類為各項籃球比賽。包括班級友誼賽、系別籃協(xié)球?qū)官惡突@球“三對三”比賽。第二類為本協(xié)會內(nèi)部的`各項活動。包括部門的例會、各項培訓(xùn)活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為會員活動。包括協(xié)會納新活動、每個星期的會員活動和不定期舉行的形式多樣的小型會員活動。

          四、本學(xué)期活動列表

         。ㄒ唬3月1日31日的活動

          1、協(xié)會納新。籃球協(xié)會將在三月中旬開始納新,向14春季和13級的學(xué)生宣傳、展示籃球協(xié)會的風(fēng)采,積極招收新成員。

          2、面試。通過投籃和帶球投籃來考核報名的新成員,最終決定協(xié)會成員,成員名單將在兩天后公布。

          3、訓(xùn)練新成員。計劃訓(xùn)練日程,每星期一到兩次集訓(xùn),開始以帶球和籃球為主。

         。ǘ4月1日4月30日的活動

          組織第二屆“飛鷹杯”三人籃球比賽,以班級為單位,每班只能出一隊,四人一隊,一人替補,具體事項在比賽規(guī)程里。

          (三)5月1日5月31日活動

          1、協(xié)會內(nèi)部分組對抗訓(xùn)練。以三對三,或五對五的對抗方式訓(xùn)練。

          2、逐步建立主力隊員。從一個月的訓(xùn)練中挑選出優(yōu)秀的主力隊員,參加對外的籃球比賽。

          3、培訓(xùn)裁判隊伍。系統(tǒng)的學(xué)習(xí)裁判課程,實操考核,成立裁判組。

         。ㄋ模6月1日6月30日的活動

          協(xié)會聯(lián)誼活動;@球協(xié)會將會與其他學(xué)生社團共同舉辦一些聯(lián)誼活動,讓我們互相合作,相互交流,共同進步。

        籃球工作計劃12

          一、指導(dǎo)思想

          “學(xué)藝先做人”,籃球運動是一個集體的,非周期、變化無窮,學(xué)無止盡的體育項目,要求自己、相信自己,吃苦、耐勞,能忍受委屈,不驕傲、不氣餒、做人處事,尊敬老師、有同情心,幫助別人就是提高自己,反應(yīng)靈活、頭腦發(fā)達、身體健康、思維敏捷、視野開闊,熱愛籃球并積極投入籃球運動,終身受益。培養(yǎng)他們團結(jié)協(xié)作、作風(fēng)頑強、健康向上、技、戰(zhàn)術(shù)熟練并能在比賽中,能較好的運用到比賽中。

          建立獨特的技、戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格,走自己技術(shù)發(fā)展的思路,按照體育教學(xué)規(guī)律和青少年課余訓(xùn)練的要求,安排好學(xué)生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的時間,并進行有目的、有組織、有計劃針對性的系統(tǒng)教學(xué),以“靈活、快速、準(zhǔn)確”作為興趣訓(xùn)練的基本理念,加強對抗教學(xué)訓(xùn)練,努力培養(yǎng)和提高興趣班學(xué)生的籃球運動水平和進取心。

          二、訓(xùn)練任務(wù):

          1、培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽感,培養(yǎng)不怕苦、不怕累、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。

          2、養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì),提高學(xué)生的政治思想和業(yè)務(wù)知識水平。

          3、增進學(xué)生的健康,提高內(nèi)臟器官和系統(tǒng)的功能,全面發(fā)展身體素質(zhì),特別是專項身體素質(zhì)。

          4、使學(xué)生全面、準(zhǔn)確的掌握樸實、實用的基本技術(shù)和高度默契的基本戰(zhàn)術(shù)配合,養(yǎng)成良好的籃球運動意識,打好思想、意識、身體、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),達到良好的競技狀態(tài)。

          三、訓(xùn)練目標(biāo)

          在全面身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,進一步加強籃球運動特點的專項素質(zhì)訓(xùn)練,提高動作速度,為掌握高難度技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和參加比賽打下良好的基礎(chǔ)。在掌握全面技術(shù)的基礎(chǔ)上,加強技術(shù)訓(xùn)練,著重提高技術(shù)的運用能力,培養(yǎng)技術(shù)特長。繼續(xù)加強快攻和緊逼戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,學(xué)習(xí)對位聯(lián)防、區(qū)域緊逼和進攻區(qū)域緊逼,以及其他攻

          守戰(zhàn)術(shù),培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識和應(yīng)變能力,為培養(yǎng)優(yōu)秀運動員后備力量積極創(chuàng)造條件。

          四、訓(xùn)練內(nèi)容:

         。ㄒ唬┥眢w訓(xùn)練:在全面身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,重點加強籃球運動特點的專項身體訓(xùn)練。著重提高速度、彈跳力及靈敏等專項素質(zhì),加強腰、服、背等力量及速度耐力的訓(xùn)練,繼續(xù)堅持柔韌練習(xí)。

         。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練:

          1、基本功:進一步熟練左右手傳接球、運球和投籃的基本功。

          2、腳步動作:

         。1)提高腳步移動的速度和動作速度。

         。2)在快速移動中能與其他技術(shù)結(jié)合并靈活運用。

          (3)在對抗條件下進行訓(xùn)練,嚴格注意腳步動作的要求,進一步提高移動技術(shù)的運用能力。

          3、傳球:

         。1)繼續(xù)增多傳球方式,全面掌握傳球技術(shù),擴大傳球范圍。

         。2)在對抗條件下,進一步提高穿球的技巧要求,做到隱蔽、突然、及時、到位。

          (3)結(jié)合戰(zhàn)術(shù)配合,訓(xùn)練傳球。

          4、接球:

          (1)能熟練運用但、雙手接各種困難球,繼續(xù)加強弱手和隱蔽視野的.接球訓(xùn)練。

         。2)熟練掌握接球與其他技術(shù)動作結(jié)合運用的技巧。

         。3)在對抗條件下培養(yǎng)接球前擺脫對手和養(yǎng)成迎接求的習(xí)慣。

          5、投籃:

         。1)在全面掌握投籃技術(shù)的基礎(chǔ)上,重點培養(yǎng)個人的投籃特長。

         。2)加強跳投訓(xùn)練,發(fā)展中、遠距離投籃,加強動作突然性,提高命中率。

         。3)在對抗性訓(xùn)練和比賽中,提高命中率。

         。4)在高速度、高強度中加強投籃投籃的配合。

          6運球:

          (1)熟練掌握各種運球技術(shù),做到運球時不看球。

         。2)進一步提高運球與其他技術(shù)結(jié)合運用的能力。

         。3)加強判斷能力和籃球運動意識的培養(yǎng),提高運球的應(yīng)變能力。

          7、強籃板球:

          (1)熟練掌握搶籃板球技術(shù)的各個環(huán)節(jié)。

         。2)繼續(xù)加強搶籃板球意識的培養(yǎng)。

         。3)提高爭多籃板球的能力。

         。ㄈ、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:

          1提高進攻基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量。

          2進一步提高快攻戰(zhàn)術(shù)。

          3改進和提高防快攻戰(zhàn)術(shù)。

          4提高區(qū)域聯(lián)防和進攻區(qū)域聯(lián)防的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)掌握對位聯(lián)防和進攻對位聯(lián)防。

          五、課時訓(xùn)練安排:

          籃球興趣隊的訓(xùn)練工作是一個內(nèi)容安排,是一個籃球隊發(fā)展成長的訓(xùn)練計劃,訓(xùn)練時效、階段劃分、每段的訓(xùn)練內(nèi)容以及運動量的安排,是根據(jù)籃球興趣學(xué)生的實際發(fā)展、學(xué)生各個方面的條件而定的,為此,初擬以下時間分配意見:

          1、一周訓(xùn)練總時數(shù)不少于2小時,身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練每月不少于2天,每周2次,每次早操50分鐘。

        籃球工作計劃13

          本籃協(xié)經(jīng)歷了上學(xué)期的不懈努力和各部門的配合,帶著累累碩果昂首邁進了下學(xué)期,在新的學(xué)期理,我們協(xié)會將會再接再厲,使本協(xié)會在新的學(xué)期里有一個質(zhì)的飛躍。將校園文化活動的重心進一步下移,切實調(diào)動各體育組織的積極性、主動性。努力提高工作效率,有序的做好工作,更要體現(xiàn)活動的成本節(jié)約型和資源的整合性。多舉辦學(xué)生涉及面廣,參與性高的體育活動。

          本學(xué)期,為了彌補上學(xué)期的遺憾,為了更好地做出成績,我們本學(xué)期籃協(xié)計劃如下:

          作為一個豐富廣大學(xué)生課余生活的組織,首先我們要從內(nèi)部抓起,因為我們相信一個有組織性、有紀(jì)律性的隊伍才會不斷壯大,所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有:

          1、為促進本學(xué)期活動的順利進行,我們會爭取做到使用最少的會費,獲得最多的訓(xùn)練機會;

          2、重點選拔有能力的會員,重點培養(yǎng)。一是為了今后活動更好的開展;二是為了培養(yǎng)下屆接班人,讓他們真正了解我們的協(xié)會,貢獻于我們的協(xié)會,使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。

          3、調(diào)動會員的積極性,每周至少二次訓(xùn)練,主要放在周一周五;

          4、邀請學(xué)校的籃球教師前來指導(dǎo),我們將邀請指導(dǎo)老師對籃球方面的.知識、裁判員的工作,判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進行指導(dǎo)。

          5、挑選一些球技比較好的同學(xué),組織在一起,進行訓(xùn)練,為以后的活動提供一些球技表演,充分體現(xiàn)當(dāng)代籃球的極大魅力,也更好的使我們的協(xié)會融入學(xué)校的其他組織和活動。

          6、定期組織內(nèi)部會員進行籃球?qū)官,一是能夠使會員在實戰(zhàn)中更好的消化學(xué)到的東西,提高經(jīng)驗和技術(shù)水平;二是為了給會員提供一個表現(xiàn)的機會,吸引球迷,也提高協(xié)會的知名度;

          7、我們的特色活動新老生對抗賽,校園三vs三等比賽會如期舉行,本著“友誼第一,比賽第二”的原則,促進籃協(xié)的團結(jié),增進了會員之間的了解及友誼,展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。

          以上就是我們這學(xué)期的工作計劃,可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨,不過我們一定會作好充分的準(zhǔn)備,很好處理我們可以預(yù)料到的困難,沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。

        籃球工作計劃14

          “機械之星”籃球聯(lián)賽一直是山東大學(xué)機械學(xué)院每年都要舉辦的賽事,學(xué)院和團委一直非常重視。每年都產(chǎn)生很大的影響,而且因為持續(xù)時間達數(shù)周,因此每次聯(lián)賽開始前,學(xué)院方面都會組織很多時間很多部門來準(zhǔn)備。漸漸也成為在本校區(qū)影響很大的一個固定活動。每年的參加隊伍是整個機械學(xué)院的各個班,因此該項賽事也在全體學(xué)生心中的知名度很高。該項賽事一直以“機械之星”命名,已經(jīng)是本學(xué)院一個影響較大的品牌活動。此次的.比賽體育部也格外重視,特制訂以下計劃。

          比賽規(guī)則。

          1、比賽時間分四節(jié)進行,每節(jié)12分鐘,第一。三節(jié)結(jié)束休息3分鐘,中場休息5分鐘,比賽期間只罰球和暫停停表,其余時間不停表(比賽最后2分鐘按國際標(biāo)準(zhǔn)停表)。

          2、隊服統(tǒng)一,并印有號碼,不得兩名隊員隨意更換球衣,如有意外情況,提前告知裁判。

          3、兩隊全場各有4次暫停機會,每次暫停1分鐘,故意拖延比賽則視技術(shù)犯規(guī)。

          4、進攻3秒違例,明顯24秒違例,無防守3秒。

          5、每節(jié)全隊犯滿4次罰球,個人全場犯滿6次退場。技術(shù)犯規(guī)兩罰一擲,兩次技術(shù)犯規(guī)直接退場,技術(shù)犯規(guī)對方罰球者任意。

          6、換人不限次數(shù),死球換人,換人未報告裁判視技術(shù)犯規(guī),其余比賽規(guī)則按國際標(biāo)準(zhǔn)比賽慣例,由裁判把握。

          7、每班組隊上限12人,一名隊長和十一名隊員,名單上交體育部。另外每班組織一人記時,一人記分,為本班比賽時服務(wù),如班級服務(wù)人員未到,則視該隊放棄比賽。比賽規(guī)定時間十分鐘以后,仍然不能比賽的隊伍視為棄權(quán)。

          8、共22支球隊參賽(06級按自然班組隊,07級工設(shè)文理組為一隊,08級工設(shè)文理組為一隊),共分a。b。c。d。e。f。g。h八組,每組第一名出線入八強。若出現(xiàn)兩隊獲勝場數(shù)相同,則按兩隊勝負關(guān)系決定名次,再者則查看小分。入八強后采取交叉淘汰。

          9、比賽按淘汰賽累計設(shè)得分王單項獎;團隊獎項除常規(guī)的冠、亞、季軍外,特設(shè)最佳團體獎,獎給場下表現(xiàn)最文明、最活躍、給予場上球員最多支持的班級;另設(shè)4名優(yōu)秀裁判,均頒發(fā)獎狀。

          10、各班將有籃球常識,了解籃球規(guī)則的有意愿做裁判的統(tǒng)一上報,名額不限,要求具有一定的裁判技術(shù)。我們將對有資質(zhì)的裁判進行培訓(xùn)和指導(dǎo)。

          注意事項:

          1、友誼第一,比賽第二。參賽雙方應(yīng)致力于保持整個比賽始終在文明友好的氛圍中進行,雙方隊長更應(yīng)起模范、領(lǐng)袖、控制場上氣氛作用。

          2、比賽開始前一分鐘,雙方隊長組織全體隊員到場地中央列隊握手致意。

          格。

          4、只準(zhǔn)隊長向裁判提出暫停申請,裁判只接受隊長暫停申請。

          5、比賽雙方提前協(xié)商找好場地,自行通知該場比賽執(zhí)法裁判,用球及記時器自備。

          注:

          1、括號內(nèi)為比賽開始時間和裁判所在班級,請裁判注意時間,按時到達。

          2、如有事比賽不能按時進行,雙方應(yīng)另外商量好比賽時間,并報告給體育部。

          活動時間。

          10:10晚抽簽分組,10:12開始揭幕戰(zhàn),11;01頒獎儀式。

          活動預(yù)算。

          冠、亞、季軍、最佳團體獎、四名優(yōu)秀裁判獎共八個獎狀和油筆。

          20元。

          復(fù)印比賽規(guī)則費用。

          10元。

          4個金屬哨子。

          20元。

          共計50元。

         。ㄈ缒芾瓉碣澲瑒t作為購買獎品,獎品數(shù)量和質(zhì)量與贊助金額相關(guān)。)。

          機械學(xué)院體育部。

        籃球工作計劃15

          在校團委以及學(xué)生社團聯(lián)合會的正確指導(dǎo)下,籃球協(xié)會骨干及其會員們的共同努力下,籃球協(xié)會在上學(xué)期里已經(jīng)成熟了許多。這一學(xué)期我們將趁著上一學(xué)期的作風(fēng)繼續(xù)為壯大籃球協(xié)會而努力,現(xiàn)將我協(xié)會的工作計劃如下:

          一.工作原則

          以“為會員服務(wù)”為宗旨,團結(jié)一心,真抓實干,講求實效,積極創(chuàng)新。

          二.活動概況

          1.爭取開展晨訓(xùn)活動

          本學(xué)期我們將爭取開展會員晨訓(xùn)活動,使籃球協(xié)會晨訓(xùn)成為農(nóng)大一道亮麗的風(fēng)景線。

          2.繼續(xù)配合校團委、校學(xué)生會舉行“迎春杯”學(xué)院級男女籃球聯(lián)賽。

          3.繼續(xù)配合各學(xué)院協(xié)辦各學(xué)院籃球賽。

          4.舉辦一些活動,例如:定期舉行協(xié)會內(nèi)部會員籃球?qū)官、籃球知識講座,籃球視頻放映活動等。

          協(xié)會內(nèi)部會員籃球?qū)官愂俏覀兠磕甓歼M行的常規(guī)活動,也是對協(xié)會會員晨訓(xùn)活動的檢驗。

          本學(xué)期,我們計劃舉行多場籃球知識講座,邀請校內(nèi)外籃球方面的'老師為會員進行籃球技術(shù)、規(guī)則等的講座。中間我們還將插入一些籃球知識競賽等趣味活動。

          還有籃球視頻放映活動。我們計劃將定期為會員放映一些關(guān)于籃球的視頻,如經(jīng)典NBA比賽錄像、籃球電影等。

          相信通過本學(xué)期的協(xié)會骨干及其會員們的共同努力,籃球協(xié)會將更加壯大,影響力將更加深遠。

        籃球協(xié)會

          20xx年3月7日

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