舞蹈教案錦集十篇
作為一名老師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。來參考自己需要的教案吧！下面是小編為大家整理的舞蹈教案10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
舞蹈教案 篇1
教學(xué)目標(biāo)
1、概括主要事件，提高整體感知的能力。
2、品讀和辨析文中富有深刻含義的語句，提高對(duì)語言的感受能力。
3、感悟作者對(duì)“生命的舞蹈”深刻內(nèi)涵的理解，培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度。
教學(xué)重點(diǎn)
1、概括主要事件，提高整體感知的能力。
2、品讀和辨析文中富有深刻含義的語句，提高對(duì)語言的感受能力。
教學(xué)難點(diǎn)
感悟作者對(duì)“生命的舞蹈”深刻內(nèi)涵的理解，培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度。
第一課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)
概括主要事件，提高整體感知的能力。
教學(xué)重點(diǎn)
概括主要事件
教學(xué)難點(diǎn)
提高整體感知的能力
教學(xué)過程
一、按常規(guī)預(yù)習(xí)。
自選三十個(gè)詞語默寫
二、導(dǎo)入
中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)中有21位聾啞演員，她們表演了一個(gè)令世人震驚的舞蹈節(jié)目：《千手觀音》。有誰知道這個(gè)節(jié)目是怎樣排演的嗎？這群聽不見、說不出的聾啞人給我們這些健康的人帶來了怎樣的啟示？今天我們要學(xué)習(xí)的課文《生命的舞蹈》還會(huì)給我們帶來哪些新的啟示呢？
二、再讀課文，概括主要事件，提高整體感知的能力。
1、請(qǐng)同學(xué)們快速瀏覽課文，并思考：文中提到的“不同形式的兩次生命的舞蹈”各指哪兩次舞蹈？請(qǐng)分別用一句話將內(nèi)容概括出來。
�。ㄌ崾荆簳r(shí)間、地點(diǎn)、人物、事情）
明確：以一對(duì)殘疾夫妻為代表的一群殘疾人在夜幕中跳起了火的舞蹈；
三十年前，一個(gè)七八歲的小女孩在艱辛的條件下勞動(dòng)，作者感到她在跳舞。
2、這兩次生命的舞蹈有何異同？
引：兩者舞蹈的形式有什么不同？兩者面對(duì)的困境有什么不同？在作者看來，兩者舞蹈的形式雖然不同，但從舞蹈中體現(xiàn)出來的情緒有何共同點(diǎn)？）
�。ˋ異：①殘疾人是在真正地跳舞，而小女孩則是在艱辛地勞動(dòng)，并不是在跳舞，是作者認(rèn)為她的勞動(dòng)像跳舞。
②殘疾人的困境是自身肢體有殘缺；小女孩的困境是家境貧寒，生活艱辛。（他們面對(duì)的困境的具體內(nèi)容不同。）
B同：兩者都是歡樂的。（由此體現(xiàn)的生活態(tài)度有共同點(diǎn)嗎？）都是熱愛生活、樂觀積極(等等)。
三、精讀課文，品讀和辨析文中富有深刻含義的語句，提高對(duì)語言的感受能力。
3、這兩次不同形式的生命的舞蹈都是作者親眼所見，那么作者的心理活動(dòng)發(fā)生過哪些變化？
A引：關(guān)注學(xué)生在文中的圈劃。主要是劃出表現(xiàn)作者心理活動(dòng)的關(guān)鍵詞。
B引：面對(duì)殘疾人的舞蹈,找出文中的“憐憫”“大吃一驚”等詞語；面對(duì)小女孩的勞動(dòng)，找出文中的“憐憫”“沉思”“叩問”，確定作者心理活動(dòng)變化的過程。
4、從最初的憐憫到之后的.“沉思”、“叩問”，可見作者對(duì)這兩次生命的舞蹈是有一個(gè)由淺到深的認(rèn)識(shí)過程的。那么，文中哪些語句表明了作者對(duì)兩次生命的舞蹈的思考呢？
四、反饋。
1、說一說你是如何理解作者對(duì)兩次生命的舞蹈的思考的？
2、摘抄表明作者對(duì)兩次生命的舞蹈思考的語句，摘抄本。
（選做）
3、重寫《分享》，隨筆本。
反思
第二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)
1、品讀和辨析文中富有深刻含義的語句，提高對(duì)語言的感受能力。
2、感悟作者對(duì)“生命的舞蹈”深刻內(nèi)涵的理解，培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度。
教學(xué)重點(diǎn)
品讀和辨析文中富有深刻含義的語句，提高對(duì)語言的感受能力。
教學(xué)難點(diǎn)
感悟作者對(duì)“生命的舞蹈”深刻內(nèi)涵的理解，培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度。
教學(xué)過程
一、品讀和辨析文中富有深刻含義的語句，提高對(duì)語言的感受能力。
5、請(qǐng)學(xué)生齊讀第4、6、7段。個(gè)別讀其中圈劃的作者對(duì)兩次生命的舞蹈的思考的語句。
6、你是如何理解作者對(duì)兩次生命的舞蹈的思考的？
句1：“火在舞蹈，那扭動(dòng)、變形的舞姿是火的生命的張力的表達(dá)。燃體在火的舞蹈中發(fā)出畢畢剝剝的吟唱，燃體不盡，火的舞蹈不停。”
�。ū扔鞯男揶o手法，把殘疾人扭動(dòng)、變形的舞姿比喻成火的生命的張力的表達(dá)，形象生動(dòng)地寫出了殘疾的人們極力展現(xiàn)自己生命力量的精神面貌。）
引：那么，作者為什么在此之前說“我感到世上所有的詞匯都變得蒼白……。只有用火的舞蹈作比，才恰如其分”？
�。ㄒ�?yàn)檫@些詞語的含義、程度都不如火的比喻能更準(zhǔn)確地表現(xiàn)出殘疾的人們追求生命的精彩的真正原因。）
句2：“生命從一降生，就穿上了一雙紅舞鞋。這是生命的本質(zhì)，是在任何艱難困苦的情況下都會(huì)唱歌，都會(huì)歡樂的原因�！�
（用“紅舞鞋”比喻一種生命的自然規(guī)律：人有追求歡樂的天性。生活中的每個(gè)人，從降生的那一天起，就遵循著生命的自然規(guī)律去追求歡樂，生活中的任何艱難困苦都不能改變我們?nèi)プ非筮@種歡樂。這就是生命的本質(zhì)。）
句3：“沒有畏懼，從不悲觀，生命就這樣一路舞著唱著前行，這一切都是因?yàn)樯谋举|(zhì)就是舞蹈�！�
（當(dāng)我們遵從生命的自然規(guī)律，盡全力去追求生命帶給我們的歡樂時(shí)，我們就不會(huì)畏懼，也從不悲觀，生命的本質(zhì)支持著我們。）
四、感悟作者對(duì)“生命的舞蹈”深刻內(nèi)涵的理解，培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度。
7、再讀第六、七段，你覺得課文為什么取名為“生命的舞蹈”？
（首先，本文主要內(nèi)容就是寫了殘疾人盡情舞蹈和小女孩在艱辛困苦的條件下歡樂的勞動(dòng)，這兩種不同形式的生命的舞蹈。其次，作者以生命的舞蹈比喻生命的本質(zhì)：任何艱難困苦都無法阻擋的人類追求歡樂的天性。最后，作者以“生命的舞蹈”為題是為了告訴我們，面對(duì)任何艱難困苦，我們都不能放棄追求歡樂的權(quán)利，那是我們生命存在的意義。）
五、結(jié)束語
如果人生是一幅圖畫，那么你就是一位畫者，即使再灰暗的色彩，也會(huì)有層次的暗涌；
如果人生是一個(gè)舞臺(tái)，那么你就是一位舞者，即使再笨拙的舞姿，也會(huì)有觀眾的喝彩；
生命若是冬日的溪流，凝固何妨，冰層下依舊潺潺奔流；
生命若是秋日的花朵，殘缺何妨，秋風(fēng)中依舊搖曳生姿；
生命若是沒詞的歌曲，平凡何妨，吟唱著依舊跳躍雋永。
生命是自己的，你是自己生命之帆的舵手，怎么航行？向何處航行？你得自己去掌控！
積極樂觀的面對(duì)生活中的困境這樣一種生活態(tài)度也是一種精神，只要你擁有這種精神，你也可以成為自己生命的舞者。（生齊讀）
六、作業(yè)布置
1、熟讀背誦第4、6、7三段。把缺少的語句補(bǔ)抄到摘抄本上。
2、推薦閱讀：趙麗宏的《生命》；季羨林的《人生的意義和價(jià)值》（選自《中外書摘》20xx年4月經(jīng)典版）
教學(xué)反思
舞蹈教案 篇2
教學(xué)目標(biāo)：
1。通過舞蹈資料的查閱，讓同學(xué)初步掌握有關(guān)舞蹈的基本知識(shí)。（初步了解）
2。通過對(duì)音畫舞的欣賞，了解舞蹈來源于生活，并能夠結(jié)合自身的感受運(yùn)用到課堂實(shí)踐中。（接受）
教學(xué)重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)賞析舞蹈作品
教學(xué)過程：
一，導(dǎo)入
教師用自身的肢體語言激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍。
�。ㄅ湟魳泛彤嬅�，師作DJ帶領(lǐng)同學(xué)舞起迪斯科。）
二，舞蹈欣賞
A，舞蹈片段《酥油飄香》，欣賞后提問：
姑娘們?cè)诟墒裁矗?/p>
哪個(gè)民族的舞蹈？ 你怎么知道？（有同學(xué)回答：從服裝上可以看出是藏族的）
�。ù蛩钟�，生隨音樂畫面動(dòng)作模仿，引語：舞蹈來源于生活。）
B，欣賞和討論
出示各民族服裝
師：既然舞蹈和服裝有關(guān)系，接下來我們看看還有什么于舞蹈有關(guān)系。
舞蹈－－（有關(guān)系） 動(dòng)作、服裝、燈光、音樂、隊(duì)形、道具
三。創(chuàng)編
1，欣賞三個(gè)有關(guān)水的片段《小溪》《江河》《大�！�，讓同學(xué)為它們?nèi)∶帧?/p>
問：為什么這樣取，從哪里看出來的`？
···生回答時(shí)進(jìn)行模仿和體會(huì)。如：沒有明顯的節(jié)奏，動(dòng)作很快等。
師：除了動(dòng)作和隊(duì)形，你還從哪里看出來小溪、江河、大海的特征？
引導(dǎo)同學(xué)從舞蹈元素進(jìn)行分析。
隊(duì)形－－漩渦
大浪－－引出道具沙巾，同學(xué)使用沙巾進(jìn)行模仿波光粼粼的水面、流水、大浪
2。試一試，模仿“海寧潮”
同學(xué)八人一組進(jìn)行討論， 個(gè)別組上臺(tái)扮演，師生一起評(píng)價(jià)。
3。展現(xiàn)：海寧潮，合成作品
4。小結(jié)
四，生在歡快的音樂中舞出教室。
舞蹈教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)
增強(qiáng)對(duì)舞蹈的興趣感，提高幼兒對(duì)音樂的節(jié)奏感。
增進(jìn)幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
活動(dòng)流程
一、基本功訓(xùn)練
腳腕訓(xùn)練、
胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練、
腰的訓(xùn)練、
胯的'訓(xùn)練、
走跑跳訓(xùn)練，
二、舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時(shí)腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動(dòng)做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進(jìn)幼兒的靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習(xí)，提高幼兒對(duì)音樂的節(jié)奏感。
2、律動(dòng)《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進(jìn)行舞蹈練習(xí)。主要練習(xí)嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個(gè)八拍。
5、把兩個(gè)動(dòng)作連起來做。
6、加音樂練習(xí)。
活動(dòng)延伸
回家可以玩一玩球，體會(huì)手抱球的感覺。
舞蹈教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)完整性的幼兒舞蹈組合。
2、培養(yǎng)幼兒身體對(duì)節(jié)奏的敏感性，開發(fā)他們的藝術(shù)潛能。
3、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處，合作的個(gè)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：PPT、《快樂的大腳》視頻截選、了解有關(guān)企鵝的知識(shí)。
活動(dòng)過程：
一、律動(dòng)幼兒入場，師幼問好。
二、導(dǎo)入今天，我還到來了一群小企鵝，我們來看看他們?cè)诒缴细墒裁茨兀?/p>
讓我們一起到冰山上跟小企鵝跳舞吧！
三、音樂A段動(dòng)作分解
1、小企鵝跳舞的時(shí)候心情是什么樣的.？小企鵝高興地時(shí)候是怎么跳舞的？小企鵝們都用什么哪個(gè)部位跳舞了？怎么跳的？
2、身體各部位分別有節(jié)奏的練習(xí)舞蹈動(dòng)作。
3、教師指導(dǎo)幼兒把分解動(dòng)作逐一貫穿音樂始終。
4、隨音樂練習(xí)
四、音樂B段展示
1、幼兒通過教師講述的故事情景理解冰山融化的過程。
2、配合音樂，用動(dòng)作表現(xiàn)冰山融化又重新形成的過程。
3、幼兒分角色練習(xí)B段后重復(fù)A段舞蹈。
五、完整鞏固音樂動(dòng)作幼兒與教師一起表演舞蹈《冰山上的小企鵝》
舞蹈教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、繼續(xù)鞏固“三步”及從單圓變成若干個(gè)小圓的隊(duì)形變化。
2、繼續(xù)感受3/4拍音樂的特點(diǎn)。
3、用動(dòng)作表達(dá)樂曲優(yōu)美、抒情的情緒。
活動(dòng)重點(diǎn)：
鞏固“三步”及從單圓變成若干個(gè)小圓的隊(duì)形變化。
活動(dòng)難點(diǎn)：
動(dòng)作合拍、優(yōu)美。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
熟悉過樂曲，學(xué)習(xí)過“三步”動(dòng)作
活動(dòng)過程：
1、引導(dǎo)幼兒對(duì)舞蹈的興趣，拍出3/4拍音樂的強(qiáng)拍，用動(dòng)作表達(dá)第一段音樂和第三段音樂是一樣的。（指向目標(biāo)1、2）
“請(qǐng)小朋友告訴老師，上次我們聽過的一首音樂叫什么名字？是幾拍子的？”“請(qǐng)小朋友跟著音樂拍強(qiáng)拍�！薄耙魳酚袔锥危渴裁吹胤绞且粯拥�，可以用一樣的動(dòng)作表示，不一樣的那段音樂，要換一個(gè)動(dòng)作�！�
2、結(jié)合幼兒對(duì)水仙花的`認(rèn)識(shí)，教師完整示范，讓幼兒了解舞蹈中的基本動(dòng)作及情節(jié)。（指向目標(biāo)1、3）
“冬天，水仙花開了，綠綠的葉子一片一片地越長越高，多好看啊。”（邊說邊做動(dòng)作第一段）“小朋友看見了，圍著一盆盆水仙花，看呀、聞呀，好香啊！看得可高興啦�！保ㄟ呎f邊表演第二段）“水仙花吸著水，還在長呀開花呀，讓小朋友好久好久都聞著花香�！保▌�(dòng)作第一段）
3、復(fù)習(xí)“三步”舞步，并變換舞步的方向，以及對(duì)形練習(xí)，從大圓到小圓，從小圓到大圓并學(xué)習(xí)手的動(dòng)作。（指向目標(biāo)1、2、3）
“小朋友都來做水仙花；葉子長出來了、長得多美啊……小朋友都來聞花、看花；都來看看這盆花吧！聞一聞好香啊……”（結(jié)合隊(duì)形要求，練習(xí)第二段）
“水仙花越長越茂盛，多可愛的水仙花�！保▌�(dòng)作同第一段）
活動(dòng)結(jié)束：
小朋友一起回教室。
舞蹈教案 篇6
活動(dòng)名稱：會(huì)跳舞的身體
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能隨著音樂的節(jié)奏大膽的用身體表演，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
2、對(duì)身體各部位的名稱及功能有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和了解。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、錄音磁帶。
2、在活動(dòng)室內(nèi)貼上各種姿態(tài)的.跳舞紙人。
活動(dòng)過程：
1、游戲“小孩和熊”。
幼兒隨音樂自由跳舞，聽到“熊來了”的信號(hào)時(shí)，幼兒立即停止活動(dòng)，并保持原姿勢。
“我們來玩一個(gè)游戲，老師扮演熊，你們跳舞，熊來了你們就停下來，好嗎？”
2、引導(dǎo)幼兒觀察、模仿墻面上各種跳舞人的姿態(tài)。
“你們有沒有發(fā)現(xiàn)，墻上有什么？我們仔細(xì)看看，模仿一下好嗎？”
3、組織幼兒討論探索身體各部位還可以做哪些動(dòng)作。
“我們想一想腳可以做什么動(dòng)作？手呢？”
4、鼓勵(lì)幼兒隨音樂節(jié)奏用身體大膽表演。
（1）引導(dǎo)幼兒隨著音樂節(jié)奏用身體各部位做動(dòng)作。
“我們的頭可以怎么樣做？手臂呢？”
�。�2）引導(dǎo)幼兒利用身體各部位配合節(jié)奏發(fā)出不同的聲音。
“我們拍拍手會(huì)發(fā)出什么樣的聲音？跺跺腳呢？會(huì)發(fā)出什么樣的聲音？”
�。�3）幼兒隨音樂舞動(dòng)身體，要求當(dāng)音樂停止時(shí)立刻找一位幼兒合作，用身體的某一部位做一個(gè)動(dòng)作。
“你們的頭可以怎樣？肩膀呢？”
�。�4）鼓勵(lì)幼兒隨著音樂的節(jié)奏用身體大膽的表演各種姿態(tài)。
5、播放柔和的音樂，帶領(lǐng)幼兒做舒展的四肢運(yùn)動(dòng)。
舞蹈教案 篇7
目標(biāo)：
1、欣賞中國古典舞《千手觀音》，感受舞蹈中的美。
2、學(xué)習(xí)用佛手指進(jìn)行動(dòng)作表現(xiàn)，嘗試多人組合進(jìn)行表演。
3、體驗(yàn)欣賞、表演、合作帶來的快樂。
準(zhǔn)備：影碟機(jī)、碟片《千手觀音》，金指甲，黑板，粉筆
過程：
1、欣賞舞蹈《千手觀音》
師：今天，老師請(qǐng)你們欣賞一個(gè)漂亮的舞蹈，你們想看嗎？讓我們一起來看看。
師：你知道這個(gè)舞蹈叫什么名字？你在哪兒看到過這個(gè)舞蹈？它是由一群什么人表演的嗎？為什么叫《千手觀音》？
2、教師講述“千手觀音”的來歷。
師：這兒有個(gè)故事，說的就是《千手觀音》的來歷。
傳說《千手觀音》：從前有一位國王，他有三個(gè)女兒。有一天，國王得了一種怪病，必須用女兒的一手一眼才能治好。三公主妙善知道后，毅然獻(xiàn)出了自己的一手一眼為父親治病。果然，國王的病好了。如來佛祖知道這件事后非常感動(dòng)，賞賜了她千手千眼。從此，妙善公主便成了千手千眼觀音菩薩了。
3、再次欣賞舞蹈《千手觀音》，鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)動(dòng)作。
師：請(qǐng)你們仔細(xì)欣賞舞蹈動(dòng)作，看看你喜歡哪個(gè)動(dòng)作？（師記錄動(dòng)作圖譜）你覺得這個(gè)動(dòng)作像什么？請(qǐng)你學(xué)一學(xué)。她做得好看嗎？我們一塊兒來學(xué)一學(xué)。
師：這個(gè)動(dòng)作的名字叫“千手佛”，右手在上，左手在下。我們?cè)鯓影堰@兩個(gè)動(dòng)作組合起來。我們一起來學(xué)一學(xué)。
師：我們來聽音樂，跟音樂拍手。請(qǐng)你告訴我這個(gè)音樂是什么樣節(jié)奏？我們用這個(gè)節(jié)奏來做動(dòng)作。（輕聲提示“蹲蹲蹲變”）
4、幼兒分組，鼓勵(lì)幼兒大膽創(chuàng)編舞蹈動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)。
師：剛才我們欣賞了一群聾啞人表演的《千手觀音》，現(xiàn)在，我也為你們準(zhǔn)備了金指甲，
請(qǐng)你也去你的好朋友一塊兒來編一個(gè)小朋友的'《千手觀音》。
5、幼兒嘗試多人組合表演《千手觀音》。
師：誰來為我們表演《千手觀音》？你覺得哪個(gè)動(dòng)作最好看？（師記錄動(dòng)作圖譜）請(qǐng)你來學(xué)一學(xué)。還有什么特別的地方？（師記錄圖譜）我們一起來學(xué)一學(xué)。
師：小朋友表演地真好，讓我們把這些好看的動(dòng)作編進(jìn)我們的舞蹈中去。聽音樂，我們大家來一起表演。
舞蹈教案 篇8
一、 教學(xué)目的：
1、 通過舞蹈基本知識(shí)的講授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語，并能在舞蹈學(xué)習(xí)實(shí)踐中應(yīng)用。
2、 舞蹈基訓(xùn)部分，即對(duì)學(xué)員進(jìn)行基本能力的訓(xùn)練，如：發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。
二、授課地點(diǎn)：舞蹈教室
三、內(nèi)容安排：
（一）身體基本能力訓(xùn)練：
1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳
�。�1）繃腳：動(dòng)作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學(xué)者可以通過外力施壓來訓(xùn)練。
�。�2）勾腳：動(dòng)作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。
（3）半勾腳：動(dòng)作做法：在繃腳的基礎(chǔ)上，腳尖勾起，腳背保持原樣。
�。�4）環(huán)繞腳：動(dòng)作做法：（八拍完成）準(zhǔn)備姿態(tài)，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側(cè)扶地。做法①（由里向外環(huán)繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動(dòng)，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎(chǔ)上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。做法②（由外向里環(huán)繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的形態(tài)上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。
※訓(xùn)練要求：
勾腳要求力量到腳跟�？嚹_要求力量到腳尖，并盡力向遠(yuǎn)處伸展。半勾腳應(yīng)注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。
2、腿——壓腿、抬腿、踢腿
�。�1）坐壓前腿：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，繃腳并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側(cè)扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經(jīng)體側(cè)至頭頂扶腳尖。
上身抬起后，還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。
（2）坐壓旁腿：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，坐地右腿體側(cè)伸直，左腿體側(cè)屈腿，右
手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。
（3）坐壓后腿：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右后腿
時(shí)，右腿向正后方伸直，雙手體側(cè)撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態(tài)時(shí)，上身要垂直。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。
�。�4）躺身抬前腿、踢前腿：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，繃腳尖直腿躺身，雙手小七
位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領(lǐng)先抬起，落地時(shí)要輕。抬左前腿動(dòng)作相反。踢前腿的'做法：在前抬腿的動(dòng)作基礎(chǔ)上加速踢起落下。
（5）側(cè)躺身抬旁腿、踢旁腿：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，繃腳尖雙腿并攏，側(cè)躺身，
面向7點(diǎn)，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時(shí)右腿背對(duì)右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動(dòng)作同右腿相反。
�。�6）跪抬后腿、踢后腿：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手
撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時(shí)開胯、用腰、腳尖領(lǐng)先上抬。左腿動(dòng)作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎(chǔ)上，快速后踢。
※訓(xùn)練要求：
腿的訓(xùn)練要保持姿態(tài)的準(zhǔn)確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手盡量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時(shí)要迅猛，落地時(shí)要輕緩；旁腿動(dòng)作注意側(cè)躺身時(shí)腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。
3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰
�。�1）坐頂上腰：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，綁腳并腿坐，上身垂直，手指尖體側(cè)著地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。
（2）跪下旁腰：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙跪坐，上身挺直，雙手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同時(shí)雙手由左下方向右雙晃手，呈順風(fēng)旗，下旁腰。此動(dòng)作左右均可訓(xùn)練。
（3）跪下中腰：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙腿并攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同時(shí)雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經(jīng)分手叉腰，向右后下腰。
（4）擰腰：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時(shí)提臀，上身稍前傾，再劃向右側(cè)，上身隨雙手向右側(cè)擰腰，眼看右側(cè)，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側(cè)擰腰動(dòng)作相反。
�。�5）涮腰：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動(dòng)上身和頭一起移動(dòng)到右側(cè)（右旁腰），再移動(dòng)到后方（中腰），移動(dòng)到左側(cè)（左旁腰），再還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。向左涮腰動(dòng)作相反。
※訓(xùn)練要求：
下上腰時(shí)，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放松，不可憋氣。下旁腰時(shí)胯部不能移動(dòng)，向右側(cè)下腰，左側(cè)腰向上挑，姿態(tài)腰舒展。下中腰時(shí)氣息放松，盡量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時(shí)，頭、手、上身要一致，盡量用到每個(gè)部位的腰。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)簡單的現(xiàn)代舞動(dòng)作
1、基本腳位
2、上身練習(xí)：頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰
3、仰臥起坐、蝶式、胯部練習(xí)
4、踢腿：正踢、旁踢、后踢
四、課課堂小結(jié)
總結(jié)本堂課的優(yōu)劣之處，向?qū)W生提出希望。
舞蹈教案 篇9
一、活動(dòng)內(nèi)容：舞蹈《小小擠奶員》
二、活動(dòng)目的：
�。�、使幼兒學(xué)會(huì)硬肩、硬婉、擠奶等蒙古族舞蹈的基本動(dòng)作；知道這一舞蹈名稱，音樂教案－舞蹈《小小擠奶員》。
�。病⒆層變撼醪礁惺苊晒抛逦璧傅�.風(fēng)格。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
圖片、磁帶
四、活動(dòng)過程：
�。ǎ⿲�(dǎo)入活動(dòng)（出示內(nèi)蒙古人民生活的圖片）
“請(qǐng)小朋友們看看圖片上畫得是哪一族的人民在舞蹈？今天，我們來學(xué)一支蒙古族舞蹈《小小擠奶員》，幼兒教案《音樂教案－舞蹈《小小擠奶員》》�！�
（二）學(xué)習(xí)舞蹈部分：
�。薄⒄�(qǐng)幼兒欣賞感受蒙古族的音樂。
�。�、師示范舞蹈動(dòng)作，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
�。�、師師范講解舞蹈動(dòng)作，幼兒學(xué)習(xí)三至六段舞蹈。
�。ǎ保┯布纾弘p手叉腰，單腿跪下，第一拍右肩迅速向前，第二拍動(dòng)作相反，依次交替進(jìn)行，肩要前后擺動(dòng)，干脆有力。
�。ǎ玻┯餐耄阂粭l腿跪下，兩手平放于腹部前方，手背相對(duì)，屈肘一拍壓右腕，第二拍做相反動(dòng)作。，交替四次，同時(shí)上前傾看桶，再反復(fù)四次上身后仰。
�。ǎ常⿲W(xué)習(xí)跑跳步、后踢步等腳的動(dòng)作。
�。�、師放音樂，幼兒跟著教師聽曲子跳三至六段舞蹈動(dòng)作。
５、聽音樂，幼兒自然表演。
五、結(jié)束：
１、師對(duì)幼兒的表演進(jìn)行評(píng)價(jià)。
２、律動(dòng)出教室。
舞蹈教案 篇10
教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)形象的觀察力、記憶力和表現(xiàn)力，簡單認(rèn)識(shí)各種舞蹈。
2、用自己喜愛的表現(xiàn)方式表現(xiàn)舞蹈者的姿態(tài)。
3、激發(fā)學(xué)生熱愛生活、熱愛藝術(shù)的情懷。
教學(xué)重點(diǎn)：感受舞蹈的快樂，并將快樂的舞蹈用繪畫形式表現(xiàn)出來。
教學(xué)難點(diǎn)：用自己喜愛的方式表現(xiàn)舞蹈者的姿態(tài)。
教學(xué)過程：
一、欣賞感受
1、師：同學(xué)們，一年一度的“六·一”兒童節(jié)又要到了，每到這個(gè)時(shí)候，我們都可以欣賞到很多唱歌、跳舞的節(jié)目，你們都認(rèn)識(shí)哪些舞蹈呢？能不能給我們學(xué)幾個(gè)動(dòng)作？
�。ㄉ硌荩�
2、師：今天，老師給大家?guī)砹艘恍┡笥�，想不想知道他們“六·一”�?jié)排了什么節(jié)目？
生：想！
師：好！我們一起來欣賞他們《快樂的舞蹈》！
�。ǔ鍪菊n題）
3、播放舞蹈錄像帶
二、引導(dǎo)回答
1、師：舞蹈可以很好的將我們內(nèi)心的快樂表達(dá)出來，可以作為我們表達(dá)感情的一種方式，可以給我們美的享受。同學(xué)們?cè)谛蕾p的過程中，看到了哪些優(yōu)美的動(dòng)作？給你的組員模仿一下，我們來比一比，看看誰最會(huì)模仿！待會(huì)我們請(qǐng)每組推薦以為一位同學(xué)來給我們表演，好嗎？
生：好！
2、小組交流，組內(nèi)表演舞蹈。
3、師：同學(xué)們的舞蹈姿勢都挺優(yōu)美的！哪位同學(xué)來給我們表演？
（生表演舞蹈）
三、綜合體驗(yàn)
1、師：同學(xué)們，他們跳得怎么樣？
生：挺好的！
師：大家想不想一起跳？
生：想！
師：好！那我們就來玩一個(gè)“木頭人”的游戲！待會(huì)我們圍成教案頻道 /jiaoan/一個(gè)大圈，聽到音樂后，大家在原地想怎么跳就怎么跳！等音樂聲一停，你們就擺出你們最漂亮的動(dòng)作，然后停在原地不動(dòng)！
2、播放音樂，學(xué)生跳舞。
3、（音樂聲停止）好！扭扭你的脖子，觀察你周圍同學(xué)的.動(dòng)作，然后選擇一個(gè)同學(xué)的動(dòng)作記下來。
�。ㄉ^察、記憶）
4、師：你觀察到了誰的動(dòng)作？誰來給我們學(xué)一學(xué)？！
�。ㄉ７伦约河^察到的動(dòng)作）
5、師：老師也觀察到了漂亮的動(dòng)作，我也把他記了下來，可是記的方法跟你們不一樣，你們看！
6、師在黑板上示范。
7、師：這種用簡潔的線條勾畫出來的畫，叫速寫。這種繪畫的方法對(duì)于五官不要求畫得很象，重點(diǎn)在于人物的動(dòng)作，同學(xué)們！你們能不能試著用速寫的方法，把你剛才記下來的動(dòng)作畫下來？
生：能！
8、生作畫。
四、賞析評(píng)述
1、師：大家都完成得不錯(cuò)，你知道其他小朋友是怎么樣表現(xiàn)舞蹈的場面的嗎？我們打開書，一起來欣賞。誰來說一說，畫上除了由跳舞的人，還畫了什么？和我們的畫有什么不同？
生1：他們的畫上畫有舞臺(tái)！
生2：還有觀眾！
2、師：同學(xué)們都說得很好！我們的畫如果少了這些，就少了教案頻道 /jiaoan/些快樂了。你們能不能將這些用上，讓你們的舞蹈也快樂起來啊？！
生：能！
3、播放音樂，學(xué)生繼續(xù)作畫。
五、交流評(píng)析
1、師：請(qǐng)各小組的組長帶領(lǐng)你們的組員去欣賞其他組的作品，選擇一幅你覺得畫得好的，給他貼上小貼片。
2、生互相欣賞，貼上貼片。
3、共同欣賞得票多的作品。
4、師：同學(xué)們！想一想，今天大家學(xué)到了什么？
生：我學(xué)到了怎樣畫跳舞的人！
生：我學(xué)會(huì)了速寫！
六、小結(jié)
師：今天我們學(xué)到的速寫，不僅僅可以用來畫跳舞的人，大家平�？吹狡恋臇|西也可以用上速寫，將它畫下來！
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