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      • 初中生寒假計(jì)劃

        時(shí)間:2022-06-11 19:54:19 職場(chǎng)文書 我要投稿

        2022年初中生寒假計(jì)劃范文(精選11篇)

          日子如同白駒過(guò)隙,很快就要開展新的工作了,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編為大家收集的2022年初中生寒假計(jì)劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        2022年初中生寒假計(jì)劃范文(精選11篇)

          初中生寒假計(jì)劃 篇1

          1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽力等。

          2.每日聽英語(yǔ)聽力材料或練習(xí)口語(yǔ)超過(guò)30分鐘

          3.保證中午一小時(shí)的休息時(shí)間,下午在家里學(xué)習(xí),或者外出進(jìn)行體育活動(dòng)

          4.做作業(yè)的要求是這樣的:陽(yáng)光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍,發(fā)現(xiàn)其中的問題,如有沒有不會(huì)的,做重點(diǎn)標(biāo)記,接著要重點(diǎn)學(xué)習(xí)不會(huì)的 不懂的。對(duì)于陽(yáng)光假日上面需要了解的新知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的.學(xué)習(xí)。然后家長(zhǎng)檢查、講解,合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個(gè)單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的作業(yè),并 且規(guī)定時(shí)間完成。

          1月15日

          早5.00起來(lái)跑步。

          7:20 洗漱完畢

          7:20吃飯

          7:45開始寫作業(yè)

          9:25—11:25 試卷一份

          11:25---11:45 看報(bào) ,課外書。

          11:45--13:00 吃飯 午休

          13:10---14:10 語(yǔ)文(詞語(yǔ)解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等)

          14:25--15:25 英語(yǔ)(學(xué)習(xí)下冊(cè)內(nèi)容,復(fù)習(xí)上冊(cè)內(nèi)容)

          15:40—16:40地理

          16:40---吃晚飯前 自由時(shí)間

          吃完飯后:家長(zhǎng)檢查作業(yè)

          21;00—21:30 電視,電腦,課外書。

          21:30 睡覺

          1月16日

          5:00跑步

          7:20 洗漱完畢

          7:45開始做作業(yè)

          9:15—10:55 試卷一份

          11:00---11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))

          11:45--13:00 吃飯 午休

          13:10---14:10 語(yǔ)文(可寫作文,或文言文)

          14:25--15:25 數(shù)學(xué)

          15:40—16:40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))

          16:40---5:30 自由時(shí)間

          吃完飯后:家長(zhǎng)檢查作業(yè)

          21;00—21:30 電視,電腦,課外書

          21:30 睡覺

          1月17日

          5:00 起床跑步

          7:45開始寫作業(yè)

          9:15—10:55 試卷一份

          11:00---11:45英語(yǔ)

          11:45--13:00 吃飯 午休

          13:10---14:10 語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)

          14:25--15:25 地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))

          15:40—16:40政治

          吃完飯后,家長(zhǎng)檢查作業(yè)。

          21;00—21:30 電視,電腦,課外書

          21:30 睡覺

          以上計(jì)劃,三天一循環(huán)。

          注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。

          初中生寒假計(jì)劃 篇2

          充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

          1、每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽力等

          2、每日早晨 英語(yǔ)聽力或口語(yǔ)30分鐘

          3、中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒)

          4、做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。

          7:00——起床

          7:20——洗漱完畢

          7:20——7:50:跑步(鍛煉哦)

          8:00——吃飯

          8:20——9:10 做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)

          9:25——11:25 數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》

          11:25——11:45 看報(bào) 課外書

          11:45——14:30午飯 午休

          14:30——15:30 英語(yǔ)

          15:30——15:45 休息

          15:45——16:45物理

          16:45——17:00 休息

          17:00——18:00 其他科目復(fù)習(xí)

          晚飯

          20:00——21:30 電視,電腦,課外書,free

          21:30——睡覺

          初中生寒假計(jì)劃 篇3

          同學(xué)們應(yīng)該怎樣度過(guò)這個(gè)寒假尤其重要。“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,希望同學(xué)們科學(xué)地安排好每天的作息時(shí)間,有計(jì)劃地度過(guò)寒假,適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┩鏄芬彩菫榱烁嗟氖斋@和進(jìn)步!各個(gè)學(xué)科的老師都為你的假期學(xué)習(xí)提出了很好的建議,請(qǐng)你一定要認(rèn)真執(zhí)行,按時(shí)完成。

          一、語(yǔ)文

          1、“文如其人,字如其人!币皇趾米质悄氵~向成功的重要一步。練字x張(紙張自備)

          2、買書、讀書《海底兩萬(wàn)里》《名人傳》,也可以讀其他一些文學(xué)作品、名人傳記,很多都拍成了電影,可配合著看。讀書的同時(shí)不要忘了寫讀書筆記,每個(gè)人建立一個(gè)專門的讀書筆記本。

          3、課后附古詩(shī)詞背誦十篇、八下x課古詩(shī)、八下x課古詩(shī),開學(xué)就組織一次古詩(shī)詞的小測(cè)驗(yàn)。

          4、寫作:完成隨筆三篇,可以“春節(jié)”“寒假”“元宵節(jié)”為話題或?yàn)閮?nèi)容,也可抒寫自己的心情或其它。字?jǐn)?shù)嚴(yán)格控制在600—800字,并認(rèn)真書寫。數(shù)量少,但要求質(zhì)量!

          二、數(shù)學(xué)

          1、復(fù)習(xí):第一、二、四、六、七章試卷各一張

          2、預(yù)習(xí):八下第一、二章

          三、英語(yǔ)

          1、做《金榜》所劃題目

          2、A組同學(xué)每人準(zhǔn)備兩篇美文/故事/新聞

          B組同學(xué)每人準(zhǔn)備兩篇笑話/寓言/節(jié)日來(lái)歷

          3、每人準(zhǔn)備兩個(gè)繞口令,自己先要說(shuō)熟練。

          4、預(yù)習(xí)作業(yè):預(yù)習(xí)八下前四單元

          5、上班級(jí)博客,下載配音的視頻,準(zhǔn)備開學(xué)初的英語(yǔ)配音比賽

          四、物理

          物理寒假生活:學(xué)習(xí)指導(dǎo)三份,一、二、四周各一份。

          五、政治

          1、收看有關(guān)學(xué)生時(shí)政的電視節(jié)目(經(jīng)濟(jì)與法、中國(guó)新聞等)

          2、一張?jiān)嚲?/p>

          六、歷史

          觀看《甲午風(fēng)云》《金陵十三釵》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等電影。

          多欣賞《百家講壇》《探索與發(fā)現(xiàn)》等電視節(jié)目。

          七、地理

          第一周(1、10-1、15)作業(yè):

         、僮鰧n}1《地球和地圖》的“地圖導(dǎo)學(xué)”、自學(xué)“核心突破”、背誦掌握“歸納知識(shí)”

         、谧鰧n}2《世界的自然環(huán)境》的“地圖導(dǎo)學(xué)”、自學(xué)“核心突破”、背誦掌握“歸納知識(shí)”

          第二周(1、16-1、22)作業(yè):

         、僮鰧n}3《世界人文環(huán)境》的“地圖導(dǎo)學(xué)”、自學(xué)“核心突破”、背誦掌握“歸納知識(shí)”

         、谧鰧n}4《認(rèn)識(shí)世界區(qū)域》的“地圖導(dǎo)學(xué)”、自學(xué)“核心突破”、背誦掌握“歸納知識(shí)”第三周(1、29-2、4)作業(yè):

         、僮鰧n}5《中國(guó)的疆域與人口》的“地圖導(dǎo)學(xué)”、自學(xué)“核心突破”、背誦掌握“歸納知識(shí)”

         、谧鰧n}6《中國(guó)的自然環(huán)境與自然資源》的“地圖導(dǎo)學(xué)”、自學(xué)“核心突破”、背誦掌握“歸納知識(shí)”

          第四周(2、4-2、11)作業(yè):

          ①做專題7《中國(guó)的經(jīng)濟(jì)與文化》的“地圖導(dǎo)學(xué)”、自學(xué)“核心突破”、背誦掌握“歸納知識(shí)”

         、谧鰧n}8《中國(guó)的地理差異》的“地圖導(dǎo)學(xué)”、自學(xué)“核心突破”、背誦掌握“歸納知識(shí)”

          過(guò)完了充實(shí)的寒假生活,你對(duì)整個(gè)初中的地理知識(shí)掌握的怎么樣了?開學(xué)不久我們就要進(jìn)入復(fù)習(xí)階段,所以記得開學(xué)初就要帶著你的`四冊(cè)地理課本到學(xué)校噢!

          1、每天進(jìn)行一小時(shí)以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運(yùn)動(dòng)就更棒了)。

          2、要關(guān)心時(shí)事新聞,關(guān)心社會(huì)生活(可通過(guò)電視或報(bào)刊)。

          3、每天做一些力所能及的家務(wù),幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報(bào)、整理房間等)。

          4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時(shí))。

          5、讀一本名著,古今中外皆可;

          6、每天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。

          寒假計(jì)劃時(shí)間表安排可參考如下:

          7:00起床

          8:00做寒假作業(yè)或復(fù)習(xí)上學(xué)期

          11:00吃飯

          11:30娛樂

          13:00做寒假作業(yè)或預(yù)習(xí)

          15:00看課外書

          16:30休息

          17:00吃飯

          18:00預(yù)習(xí)新課

          20:30娛樂

          21:30睡覺

          寒假各科目的學(xué)習(xí)計(jì)劃可參考如下:

          在完成寒假作業(yè)的同時(shí)再去完成以下的學(xué)習(xí)內(nèi)容:

          1、數(shù)學(xué)自學(xué)下冊(cè)前3章,做相應(yīng)習(xí)題;做下冊(cè)學(xué)習(xí)筆記,習(xí)題冊(cè)一本;

          2、科學(xué)自學(xué)下冊(cè)前3章,做相應(yīng)習(xí)題;做上冊(cè)實(shí)驗(yàn)報(bào)告,下冊(cè)的學(xué)習(xí)筆記;

          3、英語(yǔ)記背下冊(cè)英語(yǔ)單詞,復(fù)習(xí)上冊(cè)單詞詞組;

          4、語(yǔ)文記背下冊(cè)詩(shī)詞、文言文,抄寫一遍詩(shī)詞、文言文,書下注解也要抄寫一遍,練習(xí)冊(cè)一本,作文完成x篇,讀書筆記完成x篇。

          初中生寒假計(jì)劃 篇4

          寒假在期盼中到來(lái),雖然寒假到來(lái)了,但是我們的學(xué)習(xí)不能落下,在寒假期間我制定了學(xué)習(xí)任務(wù)讓我的寒假更加充實(shí)。

          一、讀書計(jì)劃

          寒假到來(lái)我把寒假時(shí)間做了一個(gè)簡(jiǎn)單的規(guī)劃,比如讀書,我們都知道讀萬(wàn)卷書行萬(wàn)里路,讀書的益處可想而知,對(duì)于讀書我也有自己的規(guī)劃。

          1、每天讀書兩個(gè)小時(shí)

          2、讀書選擇好書,比如中外名著,讀好書樹立正確的人生觀價(jià)值觀,讓自己的人生道路更加寬廣。

          3、沒讀完一本書都要寫一份讀后感,把從書中學(xué)到的東西寫下來(lái),思考書中的哲理同時(shí)不斷成長(zhǎng),讓自己有更好的.改變。

          4、對(duì)于一些非常優(yōu)美的句子摘抄下來(lái)用專門的筆記本記錄下來(lái)為以后寫作文做準(zhǔn)備。

          二、寒假作業(yè)

          寒假到來(lái),學(xué)校布置了寒假作業(yè),一本寒假作業(yè)需要花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)寫,為了讓我有時(shí)間把時(shí)間規(guī)劃出來(lái)。

          1、每天花四個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)寫寒假做也,把寒假作業(yè)在寒假結(jié)束之前完成讓自己過(guò)上一個(gè)開心的寒假。

          2、因?yàn)槲覀冇卸嚅T課的作業(yè),所以按照順序,而每天個(gè)門課程花一個(gè)小時(shí),完成作業(yè)。

          3、做的不會(huì)的問題請(qǐng)教爸媽,或者打電話詢問老師,直到把問題解決為止,而不是把問題一直留在那里。

          三、溫習(xí)功課

          對(duì)于學(xué)過(guò)的知識(shí)需要溫習(xí),如果長(zhǎng)時(shí)間不去溫習(xí),不去運(yùn)用就會(huì)忘記,為了能夠讓我能夠的提升成績(jī),記牢知識(shí)。

          1、每天花費(fèi)一小時(shí)的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)課本上學(xué)過(guò)的知識(shí),同時(shí)把這些知識(shí)在練習(xí)一遍。

          2、溫習(xí)過(guò)后好做好背誦和牢記的工作,因?yàn)橛行〇|西已經(jīng)開始忘記需要從新記憶需要從新開始。

          3、循環(huán)復(fù)習(xí),科學(xué)復(fù)習(xí)提升自己的效率減少時(shí)間浪費(fèi)。

          四、特長(zhǎng)技能

          寒假期間我花費(fèi)時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)一些我喜歡的東西,我非常喜歡武術(shù),因此我會(huì)在寒假的時(shí)候報(bào)一個(gè)武術(shù)班,學(xué)習(xí)武術(shù)。

          在爭(zhēng)取報(bào)名的同意下我決定學(xué)習(xí)跆拳道,因?yàn)閷W(xué)習(xí)武術(shù)是我一直以來(lái)的夢(mèng)想,我的偶像是李連杰成龍等武術(shù)大師,我也想如他們一樣成為這樣的人,就算以后遇到一些小偷我也可以防身。

          五、日常習(xí)慣

          為了避免自己在寒假期間變得懶惰,我特意給自己制定了日常的生活習(xí)慣,避免自己因?yàn)楹偎瘧杏X。

          1、每天八點(diǎn)起來(lái),花半個(gè)小時(shí)洗漱完成。

          2、九點(diǎn)吃早產(chǎn),然后打掃家里衛(wèi)生,保證家里的干凈整潔,因?yàn)槲覀兎偶倭说前謰寷]有放,能夠?yàn)榘謰寽p輕工作負(fù)擔(dān)也是我應(yīng)該做的,做這些我也原因。

          3、在家學(xué)會(huì)做菜炒飯,讓爸媽下班能夠吃到我做的東西,當(dāng)然前提是爸媽同意我做如果不同意那就沒辦法。

          制定了寒假計(jì)劃我會(huì)執(zhí)行到底,讓我的寒假變得有意義,有價(jià)值,而不是浪費(fèi)時(shí)間在玩耍。

          初中生寒假計(jì)劃 篇5

          放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái)梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

          每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在5-6個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)。學(xué)習(xí)時(shí)間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái),每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。下面是幾個(gè)小Tips,供大家參考:

          1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)

          2、利用上午2節(jié)課的'時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

          3、中午適當(dāng)午休,既不要睡懶覺,也不要開夜車。

          4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

          5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。

          6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。

          7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

          8、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

          9、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

          10、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

          11、一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。

          12、若有自己解決不了的問題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué),或者上網(wǎng)進(jìn)行提問。

          初中生寒假計(jì)劃 篇6

          是啊,寒假過(guò)了這么久,我像在混日子一樣度過(guò)每一天,“怎樣充實(shí)的度過(guò)每一天呢?”我自言自語(yǔ)。“那還不容易,計(jì)劃一下就好嘍!眿寢屨f(shuō)道。我打了一個(gè)機(jī)靈,是啊,我早該這么做了!

          一、學(xué)習(xí)

          中國(guó)——應(yīng)試考試的國(guó)家。自大古來(lái)科舉是唯一一個(gè)可以光宗耀祖的方法,現(xiàn)代只有好的學(xué)歷才能過(guò)上完美的一生。如今的中國(guó)人口多,我們自小便被灌輸了這樣的思想,所以現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)之激烈讓一些馳騁官場(chǎng)的人都色變。這個(gè)寒假根不能沉迷于CF、LOL等游戲的圈套中去,而是應(yīng)該充分掌握知識(shí),在試題中完殺敵友!

          (一)、溫故而知新

          都說(shuō)溫故而知新,可能大多數(shù)同學(xué)并不認(rèn)可這句話,但無(wú)可否認(rèn)的是:復(fù)習(xí)很重要!舉個(gè)例子,假如你要中考了,可是你忘了前兩年的知識(shí),你能考進(jìn)理想的學(xué)府嗎?答案是:不~能~!

          1、每天完成老師留的作業(yè)

          2、每日在鏡子前大聲朗讀已學(xué)的英語(yǔ)課文

          3、每日將已學(xué)的英語(yǔ)單詞3.1

          4、每日早晨反復(fù)朗讀語(yǔ)文課文

          5、重新做一遍數(shù)學(xué)書上的'試題

          6、每天反復(fù)朗讀其他四科的基礎(chǔ)知識(shí)

          (二)、提前預(yù)習(xí)

          將其它讓人領(lǐng)先在起跑線上,縱然以后大家速度一樣,但結(jié)束時(shí)你不可矢口否認(rèn)我比你先!

          1、每日在鏡子前大聲朗讀英語(yǔ)課文

          2、每日早晨熟讀語(yǔ)文需要背的課文

          3、反復(fù)思考文章那里巧妙,將感悟?qū)懴聛?lái)

          4、在明白數(shù)學(xué)原理的基礎(chǔ)上多做課外的延伸題型

          二、玩耍

          勞逸結(jié)合最重要,有句諺語(yǔ)說(shuō)得好啊:光學(xué)習(xí)不玩耍,聰明的孩子也變笨。所以說(shuō)嘛在學(xué)習(xí)之后適當(dāng)?shù)耐嫠r(shí)有益身心健康的。

          1、適當(dāng)?shù)纳暇W(wǎng)

          2、多做戶外運(yùn)動(dòng)

          初中生寒假計(jì)劃 篇7

          為了充分利用一下寒假,使寒假過(guò)得既快樂又有意義,我為自己制訂了一個(gè)計(jì)劃表,如下:

          一、為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定:

          1、盡量少看電視。

          2、每天堅(jiān)持做眼保健操。

          3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

          二、為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓,我要求自己做到:

          1、每天堅(jiān)持寫日記,提高寫作水平。

          2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本,背一些要求背誦的內(nèi)容,并做題檢驗(yàn)。

          3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。

          4、每天堅(jiān)持聽英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。

          5、做一些課外題,鞏固所學(xué)知識(shí)。

          三、為了解更多的課外知識(shí),我對(duì)自己提出了以下要求:

          1、多看課外書,同時(shí),做好讀書筆記,摘抄好詞、好句,并背下來(lái),運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。

          2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。

          3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事,了解國(guó)內(nèi)外大事。

          四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn):

          1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

          2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)

          3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。

          4、自己的事情自己做。

          5、做一些力所能及的.家務(wù)。

          6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜

          7、每周進(jìn)行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。

          計(jì)劃制訂后,最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行,不能光說(shuō)不做。同時(shí),我每過(guò)五天我會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂又有意義的寒假

          初中生寒假計(jì)劃 篇8

          在管理學(xué)中,計(jì)劃具有兩重含義,其一是計(jì)劃工作,是指根據(jù)對(duì)組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析,提出在未來(lái)一定時(shí)期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑。為了充分利用一下寒假,讓寒假過(guò)得既快樂又有意義,我為自己制訂了一個(gè)計(jì)劃,如下:

          一、為了不讓我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定:

          1、盡量少看電視。

          2、每天堅(jiān)持做眼保健操。

          3、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,然而電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

          二、為了讓我學(xué)習(xí)能更上一層樓,我要求自己做到:

          1、每天堅(jiān)持寫日記,提高寫作水平。

          2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本,背一些要求背誦的內(nèi)容,并做題檢驗(yàn)。

          3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。

          4、每天堅(jiān)持聽英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。

          5、做一些課外題,鞏固所學(xué)知識(shí)。

          三、為了了解更多的課外知識(shí),我對(duì)自己提出了以下要求:

          1、多看課外書,同時(shí),做好讀書筆記,摘抄好詞、好句,并背下來(lái),運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。

          2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。

          3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事,了解國(guó)內(nèi)外大事。

          四、為了養(yǎng)成好的.生活習(xí)慣,我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn):

          1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

          2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)

          3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。

          4、自己的事情自己做。

          5、做一些力所能及的家務(wù)。

          6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜

          7、每周進(jìn)行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。

          計(jì)劃制訂好后,最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行,不能光說(shuō)不做。同時(shí),我每過(guò)五天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂又有意義的寒假

          初中生寒假計(jì)劃 篇9

          一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):

          1、提高自我在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力。

          2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。

          3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

          二、具體措施:

          1、針對(duì)自我的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。

          2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,寫好自我切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料)

          3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自我已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用潛力,樹立自我對(duì)本學(xué)科的信心。

          4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自我的力量解決問題)

          5、遇到無(wú)法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自我學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),然后能夠請(qǐng)老師一齊幫忙解決。

          6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題;丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自我的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)

          7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。

          8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。(也能夠聽音樂等,做自我有興趣的事)

          9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

          三、時(shí)間安排:

          1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2。5小時(shí),下午2。5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

          2、每一天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動(dòng))

          3、雙休日去看一些有益的`展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

          四、督促自律:

          1、設(shè)計(jì)好每一天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自我每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

          2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

          五、家長(zhǎng)督促:

          1、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度,及時(shí)幫忙解決執(zhí)行中的困難。

          2、家長(zhǎng)在幫忙學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

          初中生寒假計(jì)劃 篇10

          一、假期目標(biāo)

          1.保質(zhì)保量的完成寒假作業(yè)以及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

          2.做好體育鍛煉,強(qiáng)健身體。

          3.培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,早睡早起。

          4.培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)生活。

          二、具體計(jì)劃

         、僭缟9:00 起床,起床后可以進(jìn)行一定的體育鍛煉。

         、10:30點(diǎn)開始學(xué)習(xí)12:00隨意活動(dòng)。

         、畚顼堉笮菹胄r(shí)。

          ④16:00(周一、周三、周五在家學(xué)習(xí);周二、周四、周六去圖書館;周日去滑冰與同學(xué)出去玩)。

         、萃砩11:00看書。

         、尥砩12:00睡覺。

         、呙刻焖60個(gè)仰臥起坐。

          三、學(xué)習(xí)計(jì)劃

         、10:30做寒假作業(yè)

         、11:30開始預(yù)習(xí)下一冊(cè)書

         、壑芤16:00 -17:00 做 奧數(shù)題

          17:00 -17:30 進(jìn)行體育鍛煉 17:30 -19:00 隨意活動(dòng)

         、苤苋16:00 -17:00 背下學(xué)期英語(yǔ)單詞

          17:00 -17:30 進(jìn)行體育鍛煉 17:30 -19:00 隨意活動(dòng)

         、葜芪16:00 -17:00 背下學(xué)期的.古詩(shī)文

          17:00 -17:30 進(jìn)行體育鍛煉 17:30 -19:00 隨意活動(dòng)

          初中生寒假計(jì)劃 篇11

          一、在這個(gè)寒假里計(jì)劃做的事情:

          1、每天堅(jiān)持早鍛煉,做這件事情的原因是曾老師以前說(shuō)過(guò)提升自我價(jià)值感的一個(gè)辦法是每天堅(jiān)持做一件事情,所以就想通過(guò)堅(jiān)持每天早鍛煉來(lái)提升自我價(jià)值感。在這期間可能會(huì)遇到的困難有:可能會(huì)不想堅(jiān)持,堅(jiān)持不下去了想放棄的念頭。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有:可以請(qǐng)老爸督促我,或者自己開導(dǎo)一下自己,比如可以想一些這樣做對(duì)自己的幫助和好處,激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。

          2、出去體驗(yàn)生活,賺取到人生的第一桶金。做這件事情的原因是:第一個(gè),想挑戰(zhàn)一下自己,鍛煉自己的人際交往能力和做事能力;第二個(gè),因?yàn)橐郧皬膩?lái)沒有去嘗試過(guò),所以就想體驗(yàn)一下;第三個(gè)原因,因?yàn)檫@也是我們的其中一項(xiàng)寒假作業(yè)。在這期間可能會(huì)遇到的困難有:可能會(huì)總是遭到拒絕,然后就堅(jiān)持不下去想放棄了。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有:可以調(diào)整自己心態(tài),往積極的方面去思考問題,比如可以想:這樣還可以鍛煉我的.人際交往能力呢,或者想:當(dāng)初在行腳的時(shí)候被拒絕的更慘呢,這算什么。還可以思考一下為什么別人會(huì)拒絕我,我怎樣才可以讓他們接受我。

          3、在這個(gè)寒假里展現(xiàn)出自己的身份,在家里的時(shí)候要學(xué)會(huì)自我管理,然后要多聽媽媽的話,盡量不與她發(fā)生矛盾。我想做這件事的原因是現(xiàn)在有很多親人、朋友不支持我們,認(rèn)為我們瘋了,不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的改變和成長(zhǎng),然后慢慢了解接受新教育。

          二、在這個(gè)寒假里的日常作息時(shí)間表

          6:30 起床

          6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打掃衛(wèi)生(我負(fù)責(zé)打掃家里的所有樓梯,衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也要像在學(xué)堂里的一樣。)

          7:20-8:00 早鍛煉(醒獅班每天早上練的基本功)

          8:00 早飯

          吃完早飯后洗衣服

          然后開始上午的學(xué)習(xí)(閱讀或?qū)懳恼拢?/p>

          11:30的時(shí)候休息鍛煉一下(練蓮花生動(dòng)功)

          12:00左右 吃午飯

          12:30-13:00 自由安排

          13:00開始下午的學(xué)習(xí)

          16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時(shí)間(跑步、跑樓梯、抓踝走等)

          晚飯不吃或少吃

          19:00-21:00 學(xué)習(xí)

          21:00-21:30 洗漱休息

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