鼻炎的飲食禁忌

　　概述

　　說(shuō)到鼻炎，唉。其實(shí)我自己就是一個(gè)如假包換的鼻炎患者，平時(shí)不亂吃什么東西不感冒就好，但是要是一不小心吃了什么東西或者接觸什么東西鼻炎又犯了那可就煩躁了，一成天都流鼻涕，那餐巾紙是用了一包又一包，而且打噴嚏，我有時(shí)候覺(jué)得自己用紙的速度都要趕上生產(chǎn)紙巾的速度了，到現(xiàn)在我的鼻炎已經(jīng)有好些年了，前年的樣子我通過(guò)和我的一個(gè)醫(yī)生親戚說(shuō)，他告訴我說(shuō)其實(shí)鼻炎是很多東西不能吃的，后來(lái)我遵循了他的建議，現(xiàn)在鼻炎好了很多了，下面我給你分享一下我的經(jīng)驗(yàn)吧。

　　鼻炎不能吃什么東西

　　1 首先，鼻炎千萬(wàn)不要吃刺激性的食物。聽(tīng)我那個(gè)親戚說(shuō)次刺激性的食物會(huì)讓呼吸道變得不順暢，就是不通氣的意思，不通氣了我們也就鼻塞了，刺激性的食物大概有這么些，比如牛肉、還有咖啡、巧克力、煙、酒、很濃的茶、還有咖喱等等。

　　2 再者，患了鼻炎不能吃冰的東西，像冰激凌，蛋筒，冰飲料之類(lèi)的，因?yàn)槟慊剂吮茄准偃缭俪赃@些東西的話，會(huì)讓你的免疫力下降，冰的食物本身就可以降低我們?nèi)说拿庖吡�，你的免疫力下降了，鼻炎也就更加�?yán)重了。

　　3 還有就是患了鼻炎的人，不能吃烹炸和海鮮之類(lèi)的事物。像牡蠣，鮭魚(yú)就是患了鼻炎不能吃的，街頭那些烹炸的薯?xiàng)l呀什么小吃的也不要吃。辣椒也要少吃，特別是磨碎了的辣椒粉，更該少吃。

　　注意事項(xiàng)

　　患了鼻炎不能吃上述說(shuō)的三種類(lèi)型的食物。我對(duì)此深有體會(huì)，現(xiàn)在我都很多東西不吃。鼻炎的人平時(shí)也要注意休息好和防寒保暖，飲食清淡些，心情好些，那么一切都會(huì)好起來(lái)的。

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