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職場飯局中該如何敬酒？職場人必看！
身在職場，我們肯定會(huì)有與同事、領(lǐng)導(dǎo)或者客戶聚餐的時(shí)候，遇到飯局應(yīng)酬，喝酒是免不了的。尤其是在年會(huì)、交流會(huì)這類的，只吃飯不喝酒是不行，只喝酒不交流也是不行的，那么，餐桌上你會(huì)敬酒嗎？
雖然酒桌文化博大精深，但敬酒還是有規(guī)則可循的，今天畢老師就和大家分享關(guān)于酒桌上如何敬酒，職場人士好好看哦！
1、等待
要知道，當(dāng)客人到齊，第一波涼菜上來后，就標(biāo)志著酒席正式開始。你如果不是領(lǐng)導(dǎo)，就要等待領(lǐng)導(dǎo)講話或者等他宣布開始，你才能開始。如果你是領(lǐng)導(dǎo)或飯局組織者，可以主動(dòng)號(hào)召大家，說幾句話暖場，請(qǐng)客人中最重要的那位說幾句或先動(dòng)筷子，切記不要自己自顧自就動(dòng)筷子吃飯。
2、不搶酒
當(dāng)涼菜上齊，大家就開吃了，很多人開始在這個(gè)時(shí)候敬酒。你不要急著表現(xiàn)自己，在你的領(lǐng)導(dǎo)和客人等敬酒后，逐級(jí)行動(dòng)，等職位比自己高的人都敬過之后，你才可以跟上。
當(dāng)然在領(lǐng)導(dǎo)被敬酒后不要馬上跟著繼續(xù)敬，讓別人緩一緩，否則人家可能會(huì)吃不消的。
3、不卑不亢
在敬酒時(shí)，我們的姿勢(shì)也要有講究，端起酒杯，右手扼杯，左手墊杯底，記著自己的杯子永遠(yuǎn)低于別人的杯子。假如你是領(lǐng)導(dǎo)，也不要放太低，不然底下的人也很難做。敬酒時(shí)可以多人敬一人，但不可一人敬多人，除非你是領(lǐng)導(dǎo)。
4、不亂替酒、不談生意
如果你職位低，記得多給領(lǐng)導(dǎo)添酒，不要瞎給領(lǐng)導(dǎo)代酒，要代酒也是領(lǐng)導(dǎo)自己想找人代。
另外，桌面上不談生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里都了然。
5、不要貪杯
有些人酒品很差，喝酒后大呼小叫，胡言亂語，有些還會(huì)動(dòng)手動(dòng)腳。這些都是非常的失禮，給人感覺很輕浮。
6、領(lǐng)導(dǎo)交談時(shí)不宜敬酒
如果你想敬酒，一定要等領(lǐng)導(dǎo)閑下來時(shí)進(jìn)行，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)和客人交談時(shí)盡量不要打斷，假如別人正好聊到關(guān)鍵點(diǎn)上，你跑來敬酒，很可能會(huì)耽誤了別人談事時(shí)機(jī)。
都說喝酒傷身，但是為了工作有時(shí)候是躲不過，這時(shí)候我們就要將喝酒的傷害降到最低，畢老師給大家提供以下4條建議：
1、喝酒前一定不能空腹。喝酒前要先吃點(diǎn)東西，讓食物在胃里形成保護(hù)，以淀粉類食物最佳。
2、喝酒前喝多點(diǎn)水。大量的水分對(duì)酒精也有稀釋的作用，能夠降低身體對(duì)酒精的吸收。
3、喝酒時(shí)不要一口悶。喝酒太快，血液中的乙醇濃度升得也快，很容易出現(xiàn)醉酒的狀態(tài)。
4、喝酒同時(shí)應(yīng)該多吃菜。多吃蔬菜水果可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
酒桌上的禮儀看似簡單實(shí)則深有奧妙，但只要我們細(xì)心，也一定很發(fā)現(xiàn)不少的規(guī)則。
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