清炒草菇做法和步驟

　　1、將草菇洗凈，切成薄片備用。青紅黃椒洗凈切片備用。

　　2、鍋中放油燒熱，先下入草菇片大火翻炒，放料酒烹香。

　　3、然后放入高湯（沒有的話可以用清水加雞精調(diào)制一些），加蓋燜燒2分鐘。這時(shí)草菇原有的土腥味就已經(jīng)基本消除了，蘑菇從此開始便抹去了唯一的瑕疵。

　　4、然后放入蔥花、青紅黃椒片大火翻炒均勻，將其炒熟。最后放入鹽、糖炒勻即可。

　　5、小貼士：

　　1. 草菇富含維生素C，能促進(jìn)人體新陳代謝，提供身體的免疫能力。有抗癌防癌的功效。

　　2. 草菇能夠減慢人體對(duì)碳水化合物的吸收，非常適合糖尿病患者食用。

　　3. 草菇也可以換成其它菇類。如雞腿菇切片，再加少許蠔油汁，味道就很不錯(cuò)。

【清炒草菇做法和步驟】相關(guān)文章：

草菇炒山藥做法和步驟05-28

青椒炒草菇做法和步驟06-17

清炒花蛤做法步驟05-09

炒涼粉的做法和步驟04-17

炒芹菜的做法和步驟04-08

炒山藥做法和步驟06-10

炒雞的做法和步驟05-12

草菇炒花蟹的做法06-16

素炒韭菜的做法和步驟04-24

枸杞炒絲瓜做法和步驟06-06